সব্জি দিয়ে হেলদি তাওয়া পোলাও

Sangeeta Das Saha
Sangeeta Das Saha @cook_15653348
Bangalore

#রসনা তৃপ্তি আমার তোমার রান্নাঘর

ভিডিও লিংক ➡️ https://youtu.be/cnhj-vw6spA

সব্জি দিয়ে হেলদি তাওয়া পোলাও

#রসনা তৃপ্তি আমার তোমার রান্নাঘর

ভিডিও লিংক ➡️ https://youtu.be/cnhj-vw6spA

রেসিপি এডিট করুন
See report
শেয়ার
শেয়ার

উপকরণ

20 মিনিট
2 সারভিংস
  1. 1 গ্লাসচাল
  2. 1টা সেদ্ধ আলু (ছোট ডুমো করে কাটা)
  3. 1টা পেয়াজ (কুচানো)
  4. 1 কাপগাজর (ছোট টুকরো করে কাটা)
  5. 1 কাপবিন্স (ছোট ছোট করে কাটা)
  6. 1টা ক্যাপসিকাম (ছোট করে কুচানো)
  7. 1টা বড়ো টমেটো (ছোট করে কাটা)
  8. 1/2 কাপ কড়াইশুঁটি (ফ্রোজেন/ টাটকা)
  9. 1/2চা চামচ গোটা জিরে
  10. 1চা চামচ হলুদ গুঁড়ো
  11. 1/2চা চামচ লাল লঙ্কা গুঁড়ো
  12. 2টেবিল চামচ পাও ভাজি মশলা
  13. 1/2চা চামচ গরম মসলা
  14. 2টেবিল চামচ মাখন
  15. 1/2 ইঞ্চিআদা
  16. 3-4কোয়া রসুন
  17. 1 চা চামচ ধনে পাতা
  18. 1চা চামচ সাদা তেল
  19. 1/2 পাতি লেবুর রস
  20. স্বাদমতো নুন

রান্নার নির্দেশ সমূহ

20 মিনিট
  1. 1

    প্রথমে 1 গ্লাস চাল ভালো করে ধুয়ে প্রেসার কুকারে নিয়ে, 1.5 গ্লাস জল দিতে হবে। সাথে পরিমাণ মতো নুন, অল্প হলুদ গুঁড়ো, অল্প একটু সাদা তেল দিয়ে 2 টো সিটি মেরে নিতে হবে প্রেসার কুকারের। এতে পোলাও এর ভাত টা সুন্দর ঝরঝরে হয়ে যাবে।

  2. 2

    ফ্রায়িং প্যানে মাখন গরম করে, তাতে গোটা জিরে ফোড়ন দিতে হবে। সাথে থেঁতো করা আদা আর রসুন। হালকা নাড়াচাড়া করে পিয়াঁজ 2-3 মিনিটের জন্যে ভেজে নিতে হবে। এরপর গাজর, ক্যাপসিকাম, বিন্স, কড়াইশুঁটি সমস্ত কিছু দিয়ে নাড়াচাড়া করে নিতে হবে। স্বাদ মতো নুন, হলুদগুড়ো, লঙ্কা গুঁড়ো দিয়ে মিশিয়ে নিতে হবে। কম আঁচে চাপা দিয়ে 5 মিনিটের জন্যে একটু রান্না টা হতে দিতে হবে।

  3. 3

    5 মিনিট পর, টমেটো দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিতে হবে। সাথে পাওভাজি মশলা আর গরম মসলা দিয়ে দিতে হবে। আবার 2 মিনিটের জন্যে ঢাকা চাপা দিয়ে রান্না টা হতে দিতে হবে।

  4. 4

    এইবার সেদ্ধ করা আলু গুলো দিয়ে মিশিয়ে নিতে হবে। উপর থেকে পোলাও এর ভাত টা দিয়ে ভাল করে মিশিয়ে নিতে হবে । পাতিলেবুর রস আর ধনে পাতা কুঁচি ছড়িয়ে মিশিয়ে নিলেই রেডি তাওয়া পোলাও।

  5. 5

    স্যালাড আর রায়তার সাথে টিফিন বক্সে ভরে নিন।

রেসিপি এডিট করুন
See report
শেয়ার

কুকস্ন্যাপগুলি

আপনি কি এই রেসিপিটি রেঁধেছেন ? আপনার সৃষ্টির একটি ছবি শেয়ার করুন!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Sangeeta Das Saha
Sangeeta Das Saha @cook_15653348
Bangalore
https://www.youtube.com/channel/UCZyPHmGTELTJpmeU7cYd2TQ
আরও পড়ুন

মন্তব্যগুলি

Similar Recipes