સલાડ એવી વસ્તુ છે જે તમે રોજ ઉપયોગ કરો છો. ઘણીવાર એવું થાય કે એક જ પ્રકાર ના શાકભાજી વાળું સલાડ ખાઇ ને કંટાળો આવે ત્યારે તેમાં અલગ ડ્રેસિંગ કરી ને એડ કરવાથી અલગ ટેસ્ટ મળી રહે છે.

#સાઇડ

આજે બુધવાર એટલે જુદી-જુદી રીતે મગ બનાવું. તો આજે પલાળેલા મગને પાર બોઈલ કરી સલાડમાં ઉપયોગ કર્યો છે.મેં આજે આ સલાડ જમવામાં સર્વ કર્યું છે પણ જે લોકો health conscious હોય અથવા weight loss કરવા માંગતા હોય તેઓ સવારે બ્રેકફાસ્ટ માં અથવા ડિનરમાં સૂપ સાથે પણ લઈ શકે છે.આવી જ રીતે ફણગાવેલા મગ કે બીજા કોઈ પણ કઠોળનો ઉપયોગ કરી શકાય. દ્રાક્ષ, દાડમનાં દાણા કે સફરજનના ટુકડા અથવા મનગમતા કોઈ પણ સીઝનલ ફ્રુટ્સ પણ સરસ લાગે. આમ, પ્રોટીન, ફાઈબર, વિટામિન્સ નો કોમ્બો પેક છે આ સલાડ. Do try friends😋

#રેસ્ટોરન્ટ#ઈબુક૧

#walnuttwistsહેલ્ધી અને વિટામીનથી ભરપૂર walnuts સલાડ

#સુપરશેફ4 રાઈસ સાથે સલાડ...અલગ અલગ પ્રકાર નું...સુપર હેલ્થી અને ટેસ્ટી છે. ડિનર માં એક વખત ટ્રાય કરવા જેવું. પાસર્લે, બેસીલ મુખ્ય છે પણ તેના બદલે ફૂદીનો, તુલસી વાપરી શકાય.

ધીમે ધીમે ઉનાળાની શરૂઆત થઈ રહી છે. શરીરને હાઇડ્રેટ રાખવા માટે આવા સેલેડ ખૂબ ઉપયોગી નીવડે છે. ચોક્કસથી તમારા મિલ માં અલગ અલગ સેલડ ઉમેરો અને હેલ્ધી લાઈફ સ્ટાઈલ અપનાવો.

#goldenapron3#week3

ટબુલેહ મિડલ ઇસ્ટર્ન સલાડ છે. જેમાં ઘઉં નાં ફાડા વેજીટેબલ અને પાર્સલી નો ઉપયોગ થાય છે. ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક છે આ સલાડ. ઘઉં ના ફાડા ને એમાં પલાળી ને વાપરવામાં આવે છે. તેને કુક કરવાના નથી હોતા.

Best option for dieting. આજે લંચમાં છાસિયા મગ-ભાત અને સલાડ.

#JR2

# માઇઇબુક # પોસ્ટ 18હાઈ ફાયબર, લો કેલરી હેલ્થી ફુડ

#goldenapron3Week ૩

જે હેલ્ધી અને ખૂબ જ ઝડપ થી બની જતો સલાડ છે.તેને લંચ માં સર્વ કરી શકાય.

#zayakaqueens#પ્રેઝન્ટેશનમિત્રો જ્યારે સલાડ ની વાત આવે ત્યારે બાળકોને હંમેશા ક્રીમ સલાડ વધુ પસંદ આવે છે તો ચાલો મેક્સિકન સ્ટાઈલમાં ટ્રેડિશનલ પ્રેઝન્ટેશન સાથે રેસિપી શેર કરું છું

#JR1

#goldenapron3#week3#ફ્રૂટ્સ

પ્રોટીન થી ભરપૂર અને વજન ઘટાડવામાં ઉપયોગી સલાડ.

#GA4#Week18

બન્સ બનાવી દીધાહવે એમાં વેજ સલાડ નું ફિલિંગ અને સોસ સ્પ્રિંકલ કરી સર્વ કર્યું.

#GA4#Week5#SALAD

#વર્કશોપઅમે લોકો સરોવર પોર્ટિંકો માં જે કુકપેડ વર્ક શોપ ઇવેન્ટ હતી તેમાં ભાગ લીધેલ જેમાંથી મેં સ્મોકિં સલાડ બનાવ્યું છે. જે આપણી પાસે રજુ કરું છું.

#JR3

મૂળ નેધરલેન્ડની રેસીપી છે. બનાવવામાં ખૂબ સરળ, ટેસ્ટી અને હેલ્ધી સલાડ મારા દીકરાની ડિમાન્ડ પર you tube વિડિયો જોઈ બનાવી છે.

#રાજકોટ21મેજિક રોલ....ચાઈનીઝ પંજાબી.નેગુજરાતી નો અનેરો સંગમ..નાથુ લાય મોટા ને ભાવે તેવો રોલ એટલે મેજિક રોલ

#GA4#Week21#મેક્સિકન

#નાસ્તો#ઇબુક૧#૩

#ATW3#TheChefStory#cookpad#cookpadindia#cookpad_guj

#GA4#peanut#week12