#PR#cookpadindia#cookpadgujarati

#goldenapron3 #week12

#goldenapron3#week13

. મહારાષ્ટ્રમાં ગલી-ગલીમાં વેચાતું આ મિસળ પાઉં એટલું બધું ફેમસ છે મને કે બધા જ લોકો ખૂબ જ ભાવે છે પ્રોટીનથી ભરપૂર અને પાવ એક ભોજનની ગરજ સારે છે ઘણા બધા કઠોળ હોવાના લીધે પ્રોટીનનો સ્તોત્ર બને છે એટલે શરીર પર ચરબી વધતી નથી અને પેટ ભરેલું લાગે પાવના લીધે તે વધુ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે. તીખું, મીઠું ખટ મધુરો સ્વાદ અનનમકીન સાથે ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ અને મસાલેદાર લાગે છે કાંદા અને ટામેટા ના લીધે તેના સ્વાદમાં ઉમેરો થાય છે લારી ઉપર વેચાતું હોય તેની સોડમ જ ખાવા માટે લલચાવે છે ચાલો ત્યારે આપણે એવું પણ ઘરે જ બનાવી વધુ સ્વાદિષ્ટ બનાવી એ.

#golden apron ૩Mix bafela kathod recipe in Gujarati

#goldenapron3#week5

#GA4#Week11 આ એક ખૂબ જ હેલ્ધી વાનગી છે તેમાં બધા કઠોળને ફણગાવીને મીઠામાં બાફીને તેની ઉપર મરચા અને આદુ લીંબુ નીચોવીને ખાવામાં આવે છે આમ તો તે મોટેભાગે આ વાનગી નોળી નોમ જ ખવાય છે પરંતુ અમારે ત્યાં બે-ત્રણ મહિને એકવાર આ વરડુ બનાવાય છે મારા ઘરમાં બધા ને ખૂબ જ ભાવે છે

#PR આ પુલાવ મા કોઈ લીલોતરી કે કંદમૂળ નો ઉપયોગ કર્યો નથી.પર્યુષણ મા લીલા મરચા કે મીઠા લીમડા નો પણ ઉપયોગ કરવામાં આવતો નથી.આ બધી સામગ્રી ના ઉપયોગ વગર બનાવેલો આ પુલાવ ટેસ્ટ મા ખૂબ જ સરસ લાગે છે.તમે પણ ટ્રાય કરજો.

#એનીવર્સરી# વીક 1

#હેલ્થી#પોસ્ટ -1#કઠોળ ખાવુ ખુબ ફાયદેમંદ છે. એમાં પ્રોટીન વિટામિન અને ફાઇબર ખુબ માત્રા માં છે.

#goldenapron3#week5

#GA4#Week11

#goldenapron3#week 4

#સુપરશેફ3#મોન્સૂન#માઇઇબુક#post30 આજે મેં મિક્સ કઠોળ ની સબ્જી બનાવી છે. ચોમાસામાં અમુક શાક જ આવતા હોય છે, ત્યારે કઠોળ ઘરમાં હોય તો કઠોળની ટેસ્ટી સબ્જી બનાવી શકાય છે.

#મોમ

#goldenapron3#week17

#goldenapron3 #week16

#SPR

#goldenapron3#week13

#goldenapron3

#goldenapron3#weeek 10

#post_43બધા કઠોર માંથી પ્રોટીન અને વિટામિન મળે છેતેથી આ મિક્સ કઠોર ની સબ્જી હેલ્ધી છે.

#goldenapron3#week12#કાંદાલસણ

#goldenapron3#week 23

#goldenapron3#week13

ફણગાવેલા કઠોળ માં ડબલ માત્રા માં પ્રોટીન રહેલું છે.જે તંદુરસ્તી માટે ઉત્તમ છે.

#goldenapron3#week13#rajma

#goldenapron3#week 10

#goldenapron3#week13#ડિનર

#goldenapron3#Week13#ડીનર