થુલા ની ખીચડી(thula ni khichdi recipe in gujarati)

Kruti Ragesh Dave
Kruti Ragesh Dave @cook_23306347

#india2020
થુલા ની ખીચડી એ વિસરાતી વાનગી મા ની એક વાનગી છે
આ થુલા ની ખીચડી માં ખૂબ જ ફાઇબર હોય છે જે ખાવા માટે ખૂબ જ હેલ્ધી હોય છે અને એનો ડાયટ તરીકે પણ ઉપયોગ કરવામાં આવે છે

થુલા ની ખીચડી(thula ni khichdi recipe in gujarati)

1 કુક આને બનાવવાની યોજના બનાવી રહ્યુ છે

#india2020
થુલા ની ખીચડી એ વિસરાતી વાનગી મા ની એક વાનગી છે
આ થુલા ની ખીચડી માં ખૂબ જ ફાઇબર હોય છે જે ખાવા માટે ખૂબ જ હેલ્ધી હોય છે અને એનો ડાયટ તરીકે પણ ઉપયોગ કરવામાં આવે છે

રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો
શેર કરો

ઘટકો

  1. ૧/૨ વાડકીઘઉં ના ફાડા(થુલુ)
  2. ૧/૨ વાડકીમગની દાળ (પીળી)
  3. બટાકો
  4. કાંદો
  5. ૧/૨ગાજર
  6. ૧/૨ વાડકીલીલા વટાણા
  7. મીઠો લીમડો
  8. વગાર ના મરચા
  9. મોળુ લિલુ મરચુ
  10. લીલા મરચાં
  11. ૧/૨ઈચ આદુ ના ટુકડા
  12. ૭-૮ લસણ ની કળી
  13. ૩-૪ કાળા મરી
  14. ૩-૪ લવિંગ
  15. ટુકડોનાનો તજ નો
  16. ૫-૬ ચમચી ઘી
  17. ૧/૨ ચમચીરાઈ
  18. 1/4 ચમચી હિંગ
  19. મીઠું સ્વાદ અનુસાર
  20. ૧ નાની ચમચીહળદર
  21. ૧/૨ ચમચીલાલ મરચું

રાંધવાની સૂચનાઓ

  1. 1

    સૌપ્રથમ જો એક વાટકી ની ખીચડી બનાવી હોય તો 1/2વાડકી થુલું અને તેની ઉપર 1/2વાડકી મગની દાળ લેવી અને એક તપેલીમાં પંદર-વીસ મિનિટ માટે પલાળવી આ પલળે ત્યાં સુધીમાં કાંદા, બટાકા, ગાજર બધું શાક સમારીને તૈયાર કરી લેવો આદુ, મરચા, લસણ, તજ, મરી લવિંગ બધો મિક્સરમાં ક્રશ કરીને પેસ્ટ તૈયાર કરી લેવી

  2. 2

    હવે એક કૂકરમાં પાંચથી છ ચમચી વઘાર માટે ઘી મૂકવુ ઘી ગરમ થાય એટલે તેમાં રાઈ, આખા મરચાં અને તમાલપત્રનો વઘાર કરવો રાઈ તતડે એટલે તેમાં હિંગ નાંખવી અને પછી બધા શાકભાજી નાખવા અને સાંતળવા દેવા શાકભાજી સાંતળાઈ એટલે બે-ત્રણ મિનિટ પછી આદુ-મરચા-લસણની જે પેસ્ટ તૈયાર કરી હોય તે નાખવી પછી બે મિનિટ તેને સાંતળવું

  3. 3

    પછી થુલુ મગની દાળને ૪થી ૫ વાર પાણીથી ધોઈને એક એક વાટકી ખીચડી એ ચાર ગણુ પાણી લઈને કુકરમા રેડવું પછી તેમાં સ્વાદાનુસાર મીઠું હળદર અને લાલ મરચું નાખો લાલ મરચું બહુ જ ઓછું આખું જેથી કરીને થુલાની ખીચડીનો કલર જળવાઈ રહે પછી કુકર બંધ કરીને આઠ થી નવ સીટી મારવી

  4. 4

    કૂકર ઠંડું પડે એટલે આ છોલા ની ખીચડી ને સર્વિંગ બાઉલમાં કાઢીને તેને મોળા દહીં સાથે અથવા કઢી સાથે સવૅ કરી શકાય છે આ બહુ જ સરસ અને ટેસ્ટી લાગે છે એકવાર જરૂરથી ટ્રાય કરવો

રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો

કૂક્સનેપસ

કેવું રહ્યું ? કુક્સનાપ શેર કરીને આ રેસીપીની ભલામણ કરો!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Kruti Ragesh Dave
Kruti Ragesh Dave @cook_23306347
પર

ટિપ્પણીઓ

Similar Recipes