અખરોટ બરફી (Walnuts Barfi Recipe In Gujarati)

#cookpadindia
#cookpadgujarati
#Walnuts
#અખરોટ_બરફી ( Walnuts Barfi Recipe in Gujarati)
અખરોટનાં ખૂબ બધા ફાયદા છે. અખરોટનો આકાર મગજ જેવો છે તેના આકારની જેમ તે મગજ માટે ખૂબજ ફાયદા કારક છે. મગજ ઉપરાંત હાડકા,હ્રદય તેમજ લીવર માટે પણ અખરોટ ખૂબ ફાયદાકારક છે. અખરોટમાં બીજા બધા ડ્રાયફ્રુટ કરતા વધારે પ્રમાણમાં વિટામીન્સ અને પોષકતત્વો હોયછે. જેમ કે ..કોપર,મેંગનીસ,મેગ્નેશિયમ,પોટેશિયમ,ફોસ્ફરસ,બાયોટિન,વિટામિન B6,વિટામિન E,વિટામિન C,વિટામિન K,વિટામિન A,ઓમેગા 3,ઓમેગા 6 અને આયર્ન. આ રીતે જોવા જઇએ તો અખરોટને ડ્રાઇફ્રુટનો રાજા કહીએ તો તે યોગ્ય કહેવાય. અખરોટ નો સ્વાદ સ્હેજ કડછો હોવાને લીધે ઘણીવાર એવુ બને કે બાળકો અખરોટ ખાવામાં આનાકાની કરતા હોય છે પણ જો અખરોટની બરફી બાળકોને બનાવીને આપવામાં આવેતો બાળકો હોશે હોશે ખાશે અને આ અખરોટ બરફી એટલી ટેસ્ટી બને છે ને કે નાના મોટા સૌને તેનો સ્વાદ ખૂબજ ભાવશે અને સૌ આંગળા ચાટતા રહી જાસે.
અખરોટ બરફી (Walnuts Barfi Recipe In Gujarati)
#cookpadindia
#cookpadgujarati
#Walnuts
#અખરોટ_બરફી ( Walnuts Barfi Recipe in Gujarati)
અખરોટનાં ખૂબ બધા ફાયદા છે. અખરોટનો આકાર મગજ જેવો છે તેના આકારની જેમ તે મગજ માટે ખૂબજ ફાયદા કારક છે. મગજ ઉપરાંત હાડકા,હ્રદય તેમજ લીવર માટે પણ અખરોટ ખૂબ ફાયદાકારક છે. અખરોટમાં બીજા બધા ડ્રાયફ્રુટ કરતા વધારે પ્રમાણમાં વિટામીન્સ અને પોષકતત્વો હોયછે. જેમ કે ..કોપર,મેંગનીસ,મેગ્નેશિયમ,પોટેશિયમ,ફોસ્ફરસ,બાયોટિન,વિટામિન B6,વિટામિન E,વિટામિન C,વિટામિન K,વિટામિન A,ઓમેગા 3,ઓમેગા 6 અને આયર્ન. આ રીતે જોવા જઇએ તો અખરોટને ડ્રાઇફ્રુટનો રાજા કહીએ તો તે યોગ્ય કહેવાય. અખરોટ નો સ્વાદ સ્હેજ કડછો હોવાને લીધે ઘણીવાર એવુ બને કે બાળકો અખરોટ ખાવામાં આનાકાની કરતા હોય છે પણ જો અખરોટની બરફી બાળકોને બનાવીને આપવામાં આવેતો બાળકો હોશે હોશે ખાશે અને આ અખરોટ બરફી એટલી ટેસ્ટી બને છે ને કે નાના મોટા સૌને તેનો સ્વાદ ખૂબજ ભાવશે અને સૌ આંગળા ચાટતા રહી જાસે.
રાંધવાની સૂચનાઓ
- 1
સૌ પ્રથમ એક પેન ને ગરમ કરી તેમાં અખરોટ ઉમેરી ગેસ ની ધીમી આંચ પર 3 થી 4 મિનિટ માટે ડ્રાય રોસ્ટ કરી લો. ત્યાર બાદ આ અખરોટ ને જીની જીની કટ કરી લો અથવા ચોપર માં કટ કરી લો.
- 2
હવે એ જ પેન મા ઘી ને 1 મિનિટ માટે ગરમ કરી તેમાં બેસન અને રવો ઉમેરી ગેસ ની ધીમી આંચ પર સતત ચમચા થી હલાવતા રહી બેસન ગોલ્ડન બ્રાઉન થાય ત્યાં સુધી કૂક કરી લો.
- 3
હવે તેમાં ઈલાયચી પાઉડર ઉમેરી બરાબર મિક્સ કરી સતત ચમચા થી હલાવતા રહો.
- 4
હવે આમાં ગોળ ઉમેરી બરાબર મિક્સ કરી ગોળ ઓગળે ત્યાં સુધી કૂક કરી લો. ને ત્યાર બાદ આમાં અખરોટ નો ભૂકો ઉમેરી બરાબર મિક્સ કરી લો ને તરત જ ગેસ ની આંચ બંધ કરી લો.
- 5
હવે આ બરફી ને એક ચોરસ ટીન કે પ્લેટ મા બટર પેપર લગાવી તેમાં આ બરફી ને ઉમેરી સેટ કરી લો. હવે ચમચા ની મદદ થી આ બરફી ના મિશ્રણ ને પ્રેસ કરી લેવલ સરખું કરી દો. ને ઉપર બાકી વધેલા અખરોટ ના ટુકડા અને પિસ્તા ની કતરણ ઉમેરી ગાર્નિશ કરી ચમચા થી પ્રેસ કરી સરખું કરી લો. જેથી અખરોટ અને પિસ્તા બરફી પર સારી રીતે ચોંટી રહે.
- 6
હવે આ બરફી ને રૂમ ટેમ્પેરેચર પર ઠંડુ કરવા મૂકી દો અથવા 15 મિનિટ માટે ફ્રીઝ મા સેટ કરી લો. ત્યાર બાદ મોલ્ડ માંથી બટર પેપર સાથે બહાર કાઢી તેને મનગમતા શેપ્ માં કટ કરી લો. ને પ્લેટિંગ તમારી ઈચ્છા મુજબ કરી લો.
- 7
હવે આપણી યમ્મી અને હેલ્થી અખરોટ બરફી તૈયાર છે સર્વ કરવા માટે. આ બરફી ને તમે ફ્રીઝ મા 1 વિક સુધી સ્ટોર કરી સકો છો.
કૂક્સનેપસ
કેવું રહ્યું ? કુક્સનાપ શેર કરીને આ રેસીપીની ભલામણ કરો!
Similar Recipes
-
અખરોટ નો હલવો (Walnuts Halwa Recipe In Gujarati)
#Walnuts અખરોટ નો હલવો ખૂબ જ હેલ્ધી અને સ્વાદમાં એકદમ યમ્મી લાગે છે Vaishali Prajapati -
ચોકો અખરોટ બરફી (Choco Walnuts Barfi Recipe in Gujarati)
#WALNUTSબરફી અને ખાંડ વગર??? જી હા દોસ્તો મેં અહીંયા ખાંડ યુઝ કર્યા વગર હેલ્ધી બરફી બનાવી છે જેમાં મે ગોળ નો યુઝ કર્યો છે અને ઘી પણ ફક્ત એક ચમચી તો આવો જોઈએ હેલ્ધી walnut બરફી SHah NIpa -
અખરોટ ચીઝ કોફ્તા (Walnuts Cheese Kofta Recipe in Gujarati)
#walnutsઅખરોટ ખાવા માં ખુબ જ હેલ્થી છે. અખરોટ માંથી વિટામિન ઈ, B6, ફોલેટ, પ્રોટીન, ઓમેગા થી ભરપૂર છે. તેનો આકાર માનવ ના મગજ જેવો છે. Arpita Shah -
કેસર પનીર બરફી(kesar Paneer barfi recipe in Gujarati)
પનીર ની બરફી બનાવી ખૂબ જ સરળ છે અને ખાવામાં એટલી જ ટેસ્ટી બને છે.#GA4#week6 Amee Shaherawala -
અખરોટ નો હલવો (Walnuts Halwa Recipe in Gujarati)
#walnutઅખરોટ શરીર માટે બહુ જ ફાયદાકારક છે Nayna Nayak -
અખરોટ ખજૂર બોલ્સ (Walnuts Khajur Balls Recipe in Gujarati)
#walnuts#cookpadindiaઆ શિયાળા સ્પેશ્યિલ મીઠાઈ ખુબજ ફાયદાકારક છે.એનર્જી થી ભરપુર અને અનેક વિટામિન યુક્ત આ અખરોટ ખજૂર બોલ્સનો સ્વાદ પણ લાજવાબ છે. Kiran Jataniya -
અખરોટ અને ખારેક ની બરફી (Walnut Kharek Barfi Recipe In Gujarati)
#Walnutsઅખરોટ અને ખારેક (ડ્રાય ખજૂર) ની બરફીઆ રેસીપી મે મારી મમ્મી પાસે થી શીખી છે અખરોટ માં મહત્વપૂર્ણ ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સથી ભરેલા છે.ખારેક માં ભરપૂર માત્રા માં આયર્ન એન્ડ કેલ્શિયમ હોય છે બાળકો ડ્રાય ફ્રુટ એમ નથી ખાતા અને વડીલો ડ્રાય ફ્રુટ ચાવી શકતા નથી તે માટે આવી રીતે બનાવી બાળકો એન્ડ વડીલો ને ખવડાવો ..... Payal Sachanandani (payal's kitchen) -
અખરોટ નો મેસુબ (walnut mesub recipe in Gujarati)
#walnutsઅખરોટ ખાવાથી ઘણા બધા ફાયદા થાય છે જેવા કે તેમા પ્રોટીન ની માત્રા હોય છે ઈમિયુનીટી વધારે છે યાદશક્તિ વધારે છે પણ એમજ કોઈ ખાતું નથી તો મે આજે તેનો મેસુબ બનાવ્યો છે જેથી એ બાને ઘર ના બધાં ના પેટ માં અખરોટ ના ગુણો જાય તો ચાલો હું તમને મારી રેસિપી સેર કરું Shital Jataniya -
અખરોટ નો હલવો (Walnut Halwa Recipe In Gujarati)
અખરોટ ને પાવર ફૂડ નું નામ આપવામાં આવ્યું છે કેમ કે તે સ્ટેમિના વધારવામાં મદદ કરે છે . અખરોટ એન્ટી -ઓક્સીડેન્ટ નો મોટો સ્ત્રોત છે તે રોજ ખાવા થી મગજ ને શક્તિ મળે છે .#Walnuts Rekha Ramchandani -
-
કેરી બેસન બરફી
#ગુજરાતીમોહનથાળ ની જેમ આ બરફી પણ બેસન થી બને છે.તેમાં કેરી નો અનેરો સ્વાદ મનભાવન અને જુદા પ્રકાર નો સ્વાદિષ્ટ લાગે છે. Jagruti Jhobalia -
ત્રિરંગી અખરોટ ની બરફી (Tirangi Walnuts Barfi Recipe in Gujarati)
#Walnuts હેલો ફ્રેન્ડ્સ, આજરોજ તમારી સાથે મારે નવી ઈનોવેટિવ રેસિપી લઈને આવી છું. આશા છે તમને જરૂર ગમશે.... અત્યારે આ શિયાળાની સિઝનમાં બધા ડ્રાયફ્રૂટ્સ ખાવાની ખૂબ મજા આવે છે. અને તેમાં પણ અખરોટમાં સારા પ્રમાણમાં પોષક તત્વો રહેલા છે. ચાલો જોઈએ તેની રેસિપી..... Khyati Joshi Trivedi -
-
બેસન ની બરફી (Besan Burfi Recipe in Gujarati)
#GA4#week9#post4#Mithai#diwalispecial#બેસન_ની_બરફી ( Besan Burfi Recipe in Gujarati) આ બેસન ની બરફી મેં ખાંડની ચાસણી વગર જ બનાવી છે. જે એકદમ ટેસ્ટી ને સોફ્ટ બની છે. આ બરફી ઇન્સ્ટન્ટ બની જાય છે. ને એ પણ ચાસણી ની માથાકૂટ વગર ઘર ની જ સામગ્રી માંથી બની જાય છે. Daxa Parmar -
વોલનટ બરફી (Walnut Barfi Recipe In Gujarati)
#Walnuts#Cookpadindia#Cookpadgujratવોલનટને રાત્રે પાણીમાં પલાળી સવારે પાણીમાંથી નિતારી આ પલાળેલા વોલનટ ખાવા ખુબ જ ફાયદાકારક છે કેમકે વોલનટનું ઓમેગા-૩ ફેટી એસિડ હાર્ટ માટે ટોનિકનું કામ કરે છે આ ઉપરાંત વિટામિન ઈ , મિનરલ્સ પણ વોલનટમાં સારા પ્રમાણમાં છે. Ranjan Kacha -
બેસન બરફી (Besan Barfi Recipe In Gujarati)
#cookpad#cookpad_guj#SGC#ATW2#sweetrecipe#TheChefStoryઆ બરફી બનાવવામાં બેસન અને રવાનો ઉપયોગ કર્યો છે તેની જગ્યાએ બેસનનો કરકરો લોટ લઈ શકાય. આ બરફી બહુ જ સોફ્ટ બને છે. જે ખાવામાં ખૂબ જ ટેસ્ટી લાગે છે. અત્યારે ગણેશ ઉત્સવ ચાલી રહ્યો છે તેથી મે ગણપતિ દાદા ને ધરાવવા માટે પ્રસાદ બનાવ્યો છે. Parul Patel -
કેસર કોકોનટ બરફી (Kesar Coconut Barfi Recipe In Gujarati)
#CRઆ બરફી ખુબ જ સહેલાઇ થી અને ઓછા સમાન થી બની જાય છે અને ખુબ જ સ્વાદિસ્ટ બને છે Chetna Shah -
-
અખરોટના લાડુ (Walnuts Ladu Recipe In Gujarati)
#Walnuts શિયાળો એટલે ખાવા-પીવાની મોસમ. એમાં પણ અખરોટનુ તો કહેવું જ શું. વિટામિન, ઓમેગા થ્રી વગેરેથી ભરપૂર. આ રેસિપી માં જે વાનગી બનાવી છે તે ગોઠણ ના દુખાવા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ડોક્ટરે કોઈને ગોઠણ ઢાંકણીનુ ઓપરેશન કરવાનું કહ્યું હોય અને આ લાડુ ખાય તો તેમાંથી બચી શકાય છે. આશા રાખું છું કે બધાને આ રેસિપી પસંદ આવશે અને ઉપયોગી પણ થશે. Nila Mehta -
-
અખરોટ બ્રાઉની(Walnut brownie recipe in Gujarati)
#CookpadTurns4અખરોટ નો સ્વાદ એકદમ માઈલ્ડ હોય છે.મોટા ભાગના લોકો ને અખરોટ પસંદ નથી નાના મોટા બધા માટે અખરોટ બહુ ફાયદા કારક છે. ડાયાબિટીસ કંટ્રોલ રાખે છે. હાડકા મજબૂત કરે છે. હાર્ટ હેલ્ધી રાખે છે . Bhavini Kotak -
અખરોટ નો લાઈવ હલવો (walnut Halwa Recipe in Gujarati)
#walnutsઅખરોટ હેલ્થી ગણાય છે. અખરોટ ખાવી જોઈએ. પણ એમ તો કોઈ અખરોટ ના ખાય તો અલગ રીતે ઉપયોગ કરીને બનાવવામાં આવે છે. Richa Shahpatel -
અખરોટ ચોકલેટ શેક (Walnuts Chocolate Shake Recipe in Gujarati)
#Walnutsઅખરોટ મા વિટામિન -ઈ પ્રોટીન વિટામિન - બી બીજા વિટામિન પણ ભરપુર માત્રામાં હોય છે Bhavana Shah -
-
સુજી બરફી (Sooji Barfi Recipe In Gujarati)
#HR#Cookpad#Cookpadgujarati#Cookpadindia# હોલી રેસીપી ચેલેન્જ ટ્રેડિશનલ સુજી (રવા)બરફી Ramaben Joshi -
ખજુર ડ્રાયફ્રૂટ મોદક(Khajur Dryfruit modak Recipe in Gujarati)
#cookpadTurns4બધા ડ્રાયફ્રૂટ બાળકો ને ખવડાવવા થોડા અઘરા છે તો મે બાળકો ને ભાવે એવા બધા ડ્રાયફ્રૂટ સાથે મોદક બનાવ્યા જેથી બધા હોશે ખાઈ શકે. Avani Suba -
-
વૉલનટ જેગરી સૂપ (Walnut Jaggery Soup Recipe In Gujarati)
આ સૂપ શરદી અને ખાંસી માટે તથા રોગ પ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે.અખરોટ બ્રેઈન બુસ્ટર છે તથા ગોળ માં ફાઈબર અને કેલ્શિયમ હોય છે. Krishna Dholakia -
બંગાળી સંદેશ બરફી (Sandesh Barfi Recipe In Gujarati)
#GA4#Week6 પનીરઆ બંગાળી પરંપરાગત મીઠાઈ છે. તહેવાર પર સંદેશ અવશ્ય બને જ. આ મીઠાઈ ઇન્સ્ટન્ટ, ઇઝી અને બહુ ઓછી સામગ્રીમાંથી બને છે. છતાં ખૂબ ડેલિસિયસ ! Neeru Thakkar -
અખરોટ ખજૂર મિલ્ક (walnuts dates milk Shake recipe in Gujarati)
#Walnuts શિયાળામાં ખજૂરઅનેક રીતે ગુણકારી છે અને અખરોટ પણ ખુબજ ગુણકારી તો આ બંને ને મિક્સ કરી ને મે મિલ્ક બનાવ્યું છે. Kajal Rajpara
More Recipes
ટિપ્પણીઓ (18)