कुकिंग साथ में लाफ़ी हरे ्स पोस्ट 5

#हरे#पोस्ट २

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#हरे#पोस्ट_3#टेस्टी और पोसटिक#पालक पलाव#PPBR

पालक हेल्थ के लिए फायदेमंद होता है। इसे आप किसी भी रूप में खाये , चाहे तो सब्जी बनाये, करी बनाये , जूस निकाल कर पिए या पराठा बनाये कैसे भी यूज़ करे, आपकी हेल्थ के लिए अच्छा होता है। आज मै पालक की एक और टेस्टी और हेल्दी रेसिपी लेकर आई हु पालक राइस या पालक पुलाव . बनाना बहुत आसान और टेस्टी भी है। जो बच्चे पालक की सब्जी पसंद नहीं करते है उन्हें ये रेसिपी बहुत पसद आएगी। इसे आप नास्ते में ,लंच में या डिनर किसी भी समय बनाये। आप चाहे तो हस्बेंड और बच्चो के टिफिन में भी दे सकते है सभी बड़े चाव से खाएंगे।

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#हरे#पोष्ट ४

#family #momअक्सर रात को या दिन में चावल बच जाते हैं तब मेरी मम्मी अक्सर चावल को फ्राई कर देती थी जिससे स्वाद दोगुना हो जाता था और सब उंगलियां चाट चाट कर खा जाते थे

#सूप

अगर दोपहर के खाने मे चावल बच जाए तो रात के खाने के लिए बचे हुए चावल का वेज पुलाव एक अच्छा ओपशन है यह बुत जल्दी बन जाता है और टेस्टी भी होता है।

#WHB#sh#fav

#ebook2020 #state8 कश्मीर में सबसे ज्यादा खाने वाली डिश है और इसको बनाना भी आसान है।

#rasoi #bsc पालक पुलाव बच्चों और बडों के लिए बहुत अच्छा विकल्प है। इसमें आयरन, विटामिन ए जैसे गुण पाए जाते हैं।

#cookpadindia #cookpadhindiफ्राइड राइस अपने आप में एक स्वादिष्ट भोजन है, जो ताजा सब्जियों से भरा हुआ है और 30 मिनट के तहत बनाया जाता है।

#healthyrecipe

#टोमेटोटमाटर हमारी सब्जियों का राजा है टमाटर के बिना कोई स्वाद नहीं हरे टमाटर लाल टमाटर टमाटर पालक दाल**

अभी बजार में हरे हरे पालक आए हैं तो चलिए बनाते है एक हेल्दी सब्जी जो बिना मसाला के बनते हैं और खाने में बहुत ही टेस्टी,#Gharelu

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