#fs#cookeverypartआज मैने कमल फुल की डंडी जिसे हम लौंग डैसं भी कहते है जो की फलाहार मे भी बनाई जाती है और बहुत टेस्टी भी बनती है।इस की हमलोग कई तरह से बनाते है ।आज मैने पालक के साथ बनाया है ।

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#मील2 मेनकोर्स#पोस्ट5

#ga24#स्पेन#कमल ककड़ी#समूह 2 , 12 - 25 अगस्तCookpadindiaकमल ककड़ी स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है यह ब्लड शुगर और कोलेस्ट्रोल को कंट्रोल करने में मदद करती है कमल ककड़ी में विटामिन सी पोटेशियम फॉस्फोरस कार्बोहाइड्रेट स्टार्च फाइबर एंटी ऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लेमेटरी के गुण पाए जाते हैं आज मैं कमल ककड़ी दो प्याजा की रेसिपी शेयर कर रही हूं

#Win#Week6

कमल ककड़ी में भरपूर मात्रा में फाइबर होता है यह पाचन में बहुत अच्छा रहता है इसमें बहुत सारे न्यूट्रिएंट्स रहते हैं आज मैंने कमल ककड़ी के पकौड़े बनाए हैं#MS#mansoon snacks#kamal kakdi ke pakode

#ebook2021week3#sh#maमेरी सबसे मनपसंद सब्जी अपनी मम्मी के हाथ की कमल ककड़ी की सब्जी वो कमल ककड़ी की सब्जी की नई वैरायटी बनाती थी सबसे ज्यादा मुझे आलू कमल ककड़ी पसंद थी

#ga24Group 2

#spiceकमल ककड़ी की बहुत स्वादिष्ट सब्जी, एक बार खाओगे बार बार बनाओगे

#Jc#week1

#sh #ma#ebook2021 #week3मेरी मम्मी को कमल ककड़ी की सब्जी बहुत पसंद है उनके हाथ की बनती भी बहुत टेस्टी है आज में अपने बच्चों को यह सब्जी मम्मी की रेसिपी से ही बनाके खिलाती हूं और बच्चे बहुत शोक से खाते हैं। कमल ककड़ी का प्रयोग कमजोर इम्यून सिस्टम को मजबूत करने में भी किया जाता है। इसमें विटामिन सी की पर्याप्त मात्रा पायी जाती है। विटामिन सी हमारे इम्यून तंत्र को मजबूत करने का काम करता है।

#हिंदी

#Learnकमल ककड़ी में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जिसे खाने से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती हैवही कमल ककड़ी खाने से कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी से बचाव में मदद मिलती हैइसे खाने से ब्लड शुगर का लेवल भी अनुकूल रहता है

#2022#w3

#bm

#ebook2021 #week7#box #a#बेसनमैने यह सिंधी स्टाइल कमल ककड़ी के पकौड़े बनाए है इसे सिंधी में भी बोलते हैं ।ये पकौड़े लहसुन , हरे धनिया ,मिर्च की बनाकर इसमे स्टफिंग करके बेसन में डीप करके तले जाते जिससे ये बहुत ही टेस्टी लगते है। इसे बनाने का तरीका बाकी पकोड़ो से अलग है और इसे आप चटनी या टोमाटोकेचअप के साथ खाए ये बहुत ही लाजवाब लगते हैं। मेरे घर में सभी को बहुत पसंद है आप भी इसे जरूर ट्राय करे।

#dals

#fr#कमल ककड़ी

#dec (सिन्धी स्पेशल बी)#mylastrecipeof2020

#sc #week1

#हेल्थ#पोस्ट४आज‌ मैंने पनीर‌ बीटरूट की ग्रेवी में बनाया है,बीटरूट बहुत फायदेमंद है। बीटरूट शरीर में हेमोग्लोबीन बढ़ाता है।त्वचा के लिए बहुत अच्छा है।और पनीर में प्रोटिन बहुत है।

#jpt

#CKD

#CA2025 असली स्वाद कश्मीर कमलककड़ी जो कमल के फूल की जड़ होती है, इसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। इसे औषधि के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है। इसके कई प्रकार के व्यंजन बनाए जाते है। आज मैने इसकी सूखी मसालेदार सब्जी बनाई है। फाइबर से भरपूर कमलककड़ी की सब्जी का सेवन करने से पाचनक्रिया को बेहतर रखने में मदद मिल सकती है। विटामिन-सी भरपूर मात्रा में पायाजाता है कमलककड़ी एक दलदली पौधा है, जो धीमी गति से बहने वाले पानी या रुके हुए पानी में उगता है, जो कश्मीर की झीलों में पाया जाता है।

#2022#w7#मूंग दाल

चिल्ली कमल ककड़ी

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#ga24#Spain#kamal kakdi कमल ककड़ी को जम्मू कश्मीर में नदरू के नाम से जाना जाता है। हमारे यहां छत्तीसगढ़ में इसे ढेंस बोलते हैं।मैंने तो इसे अपनी शादी के बाद ही पहली बार देखा और खाया था। हमारे यहां ज्यादातर इसकी सूखी सब्जी बनती है जो बिल्कुल सिंपल तरीके से बनाते हैं।