#jmc#Week 1#अजवाइन के पंराठे बहुत ही जल्दी और झटपट तैयार हो जाते है

#rg2 #tawaखाने के बाद बहुत बार दाल बच जाती है और इसे दोबारा खाने का मन नहीं होता। ऐसे में हमें इसका कुछ मेकओवर करके इस्तेमाल कर लेना चाहिए ताकि खाने की बर्बादी ना हो। आज मैंने लंच के बाद बची तुअर दाल के साथ आटा गूँथ कर उसके परांठे बना लिए जो बहुत ही स्वादिष्ट और नरम बने हैं। इसी तरह से बचे हुए खाने के सामानों से कई तरह की डिश बनाई जा सकती हैं। तो चलिए देखते हैं कि मैंने इसे कैसे बनाया है।

#cwsjज्यादातर लौंग लौकी की सब्जी खाने में आनाकानी करते हैं किन्तु यदि आप उन्हें इस तरह से परांठे बनाकर खिलाएंगे तो कभी मना नहीं करेंगे

#family #momअजवाइन हमारे पेट के लिए बहुत ही अच्छी रहती है इसके पत्तों के परांठे बनाए तो और अच्छा और स्वादिष्ट होता है

#HN##Week3सर्दियो का मौसम और परांठे की बात न हो ऐसा तो हो ही नही सकता। परांठे ही परांठे। मूली के, आलू के , गोभी के, गाजर के मटर आदि। आज हम लाए है मटर आलू के परांठे। जो बहुत ही स्वादिष्ट बने है।

#sp2021 अजवाइन स्वास्थ्य और सेहत के लिए फायदेमंद होती है।ये खाने को पचाने में सहायक है और कब्जियत को दूर करती है। अगर अजवाइन को किसी भी रेसिपी में डाला जाए तो खाने का स्वाद दुगुना हो जाता है। ठंड और बारिश के मौसम में अजवाइन का गरम पराठा और साथ में अदरक वाली चाय एक परफेक्ट कॉम्बिनेशन है।

#ws2 दोस्तों सर्दियों के मौसम में बथुआ का सेवन करने से कई तरह के फायदे मिलते हैं.इसमे भरपूर मात्रा में लौह पोषक तत्व होते है आप बथुआ की अगर सब्जी नहीं खाना चाहते हैं तो इसके पराठे भी ट्राई किए जा सकते हैं. ये खाने में काफी स्वादिष्ट और सेहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं. इस विंटर सीजन में अब तक अगर आपने इन्हें ट्राई नहीं किया है तो हम आपको इसे बनाने की आसान रेसिपी बताने जा रहे हैं

#rasoi#amWeek 2अजवाइन खाना हजम करने में मदद करता है। अजवाइन से पूरी का स्वाद भी कुछ अलग होता है और वो पेट के लिए भी अच्छा है।

#GA4#week19 सर्दियों के मौसम में मेथी के परांठे खूब भाते हैं और बनते भी बहुत जल्दी हैं, आइये बनाते हैं मिलकर मेथी के परांठे..

#Ga4 #week7Breakfast में हम कुछ ना कुछ बनाते ही है ,कभी आलू के परांठे, मुली के,परांठे के कई प्रकार हैं आज मैंने सहजन के पत्तों से हेल्दी और टेस्टी पराठा बनाया है।

#hn #week4 #अजवाइनपरांठासिम्पल सी रोटी में जब भरपुर घी और लेयर्स बनाकर, उसे घी में ही सेका जाए तो वह पराठा बन जाता हैं। ऐसे में जब बात हो अजवाइन के परांठे की तो यह टेस्टी होने के साथी हेल्दी भी होता है। क्योंकि अजवाइन । यहां तक कि अजवाई सर्दी में भी राहत देती है। उत्तर भारत में तो यह घर-घर में यह पराठा बनाकर, दाल, पनीर या फिर किसी भी सब्जी के साथ परोसा जाता है। इस सिम्पल से परांठे का स्वाद है ही ऐसा कि हर सब्जी या चटनी के साथ खूब जमता है।

#flour2 #Recipe1अजवाइन पूरी पकाने की विधि बहुत ही सरल है जो गेहूं के आटे से बनाई जाती है और इसमें हल्दी और अजवाइन का भी प्रयोग किआ जाता है। इस पूरी को तेल में तला जाता है जिससे इस पूरी का स्वाद और भी बढ़ जाता है.अजवाइन पूरी को आलू की सब्ज़ी और बूंदी रायते के साथ दिन के खाने के लिए परोसे।

#2022#w2अजवाइन सेहत के लिए अच्छी होती है, जो कि सर्दी में भी राहत देती है। अजवाइन आप किसी भी तरह खाने में इस्तेमाल कर सकते हैं जैसे पूरी या पराठे बनाकर। अजवाइन के पराठे बनाने के लिए अजवाइन को गेहूँ के आटे के साथ मिला कर घी डालकर और लेयर्स बनाकर उसे घी में ही सेका जाता है।

#rg2...आलू का परांठे (Aloo paratha) पंजाब और उत्तर भारत का खाना है . ठंड के दिनों में आलू के पराँठे का नाश्ता चटनी और मक्खन के साथ सबसे अच्छा माना जाता है. शाम के खाने में आलू के परांठे हरे धनिये की चटनी और रायते के साथ बहुत अच्छे लगते हैं.

#Win #Week1 #DC #week1#मूलीपरांठेमूली के परांठे बनाने के लिए मूली को कद्दूकस करके उसमें मसाले मिलाकर परांठे के लिए फीलिंग तैयार की जाती है। इसी फीलिंग को परांठे में भरकर तैयार किया जाता है। मूली का पराठा खासतौर पर सर्दियों में बनाया जाता है। मूली के परांठे को आप दही या फिर अचार के साथ भी खा सकते हैं। इसे बनाना बहुत आसान है सिर्फ 30 या 35 मिनट में आप इस बढ़िया परांठे को तैयार कर सकते हैं।

#jmc #week2प्याज़ के पराठे खाने में बहुत ही टेस्टि लगतें हैं. और बहुत ही जल्दी बन कर तैयार हो जातें हैं. जब बच्चे रोज़ रोज़ लंच में रोटी खाने से बोर हो जातें हैं तब हम उन्हें ये प्याज़ वाले नमकीन पराठे लंच में दे सकते हैं. बच्चे खुब पसंद से खाएंगे. ईसमे प्याज़ और अजवाइन होता है जिससे कि ये बहुत ही टेस्टि बनतीं है. और बहुत ही जल्दी बन कर तैयार हो जाती हैं.

#ws2नमस्कार, सर्दियों का मौसम हो और मटर के पराठे ना हो ऐसा तो हो ही नहीं सकता। इस मौसम में तो सभी प्रकार के पराठे अच्छे लगते हैं, लेकिन उनमें मटर के पराठे विशेष रूप से स्वादिष्ट होते हैं। आज मैंने मटर के पराठे बनाए हैं, जिसमे मैंने बहुत ही कम मसालों का इस्तेमाल किया है। इस प्रकार से मटर की स्टफिंग बनाने से परांठे मे मटर का प्राकृतिक स्वाद उभर कर आता है। लेकिन यदि हम स्टफिंग में ज्यादा मसाले डालेंगे तो उसमें मटर की प्राकृतिक स्वाद कहीं दब जाएंगे। तो आइए बनाते हैं मेरे तरीके से मटर के पराठे।

#WS2बनाने में आसान, खाने में स्वादिष्ट लाजवाब अजवाइन पूरी

#flour1 सर्दी के मौसम में मूली के पत्तों के बने पराठे बहुत स्वादिष्ट लगते हैं आज मैंने मूली के पत्तों के परांठे बनाएं हैं।आप भी बनाइए और हमें बताएं कैसा लगा।

#CA2025#week1मोरिंगा लिव्स (Moringa leaves) के परांठे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। ये पौष्टिक तत्वों से भरपूर होते हैं और विभिन्न प्रकार के पोषक तत्व प्रदान करते हैं। मोरिंगा लिव्स के परांठे खाने के फायदे निम्नलिखित हैं:1. पोषक तत्वों से भरपूर: मोरिंगा पत्तियां विटामिन A, C, और E, कैल्शियम, आयरन, और प्रोटीन से भरपूर होती हैं, जो हड्डियों, त्वचा और शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं।2. इम्यून सिस्टम को मजबूत करना: मोरिंगा के पत्तों में एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो शरीर की रोग प्रतिकारक क्षमता को बढ़ाते हैं।3. ऊर्जा का स्रोत: मोरिंगा के पत्तों में आयरन और अन्य खनिज होते हैं, जो शरीर को ऊर्जा देने में मदद करते हैं और थकावट को दूर करते हैं।4. पाचन सुधारना: मोरिंगा पत्तियां पाचन क्रिया को बेहतर बनाती हैं और कब्ज की समस्या को कम करने में मदद करती हैं।5. कोलेस्ट्रॉल को कम करना: मोरिंगा के पत्तों में उच्च मात्रा में फाइबर होता है, जो कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है।6. ब्लड शुगर को नियंत्रित करना: मोरिंगा पत्तियां ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करती हैं, जिससे डायबिटीज के मरीजों के लिए लाभकारी हो सकती हैं।7. त्वचा और बालों के लिए लाभकारी: मोरिंगा के पत्तों में विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो त्वचा को चमकदार और बालों को मजबूत बनाने में मदद करते हैं।इसलिए, मोरिंगा के पत्तों का पराठा एक स्वादिष्ट और स्वस्थ विकल्प है, जो न केवल शरीर को पोषण प्रदान करता है, बल्कि आपकी सेहत को भी बेहतर बनाता है।

#rg2आज मैंने नाश्ते में सुबह पनीर के परांठे बनाए तो मैंने सोचा कि अपनी इस स्वादिष्ट रेसिपी को आप सभी से साझा करूं।

इस समय सर्दियों का मौसम शुरू हो गया है, और हमें कुछ गरम, चटपटा व तरह - तरह परांठे खाने का मन करता है, तो लीजिए आज मैंने आप सभी के लिए कुछ अलग तरह से प्याज़ के परांठे बनाएं हैं, मुझे तो प्याज़ के परांठे बहुत पसंद हैं, आपको भी बहुत पसंद आएंगे।#MyFavouriteRecipe#Win#Week3#DC#Week2#प्याज, #बेसन, #हरी मिर्च,

#2022#W7मैंने मूली के परांठे बनाये है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट लगता है और बहुत ही पौष्टिक होता है मूली हमारे पाचन तंत्र को मजबूत करता है

#navratri2020 हेलो दोस्तों आज मैं आपके लिए लाई हूं समा के चावल के आटे के पराठे जो कि व्रत में खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं और जल्दी बनने वाले हैं तो आइए चलते बनाने जानते इसको बनाने के लिए क्या-क्या चाहिए|

आज मैंने बनाई है मूली के परांठे की रेसिपी इस रेसिपी को बनाना बड़ा ही आसान हैं इसे बच्चे - बूढ़े बड़े ही शौक से खाते हैं अब सर्दियां भी आ गई है मटर , मूली , गोभी और प्याज़ के परांठे खाने में बहुत स्वादिष्ट लगते हैं तो अब आप भी बनाइये इस रेसिपी को और एन्जॉय कीजिए।

#GA4#week9कोई भी उत्सव हो या फिर खुशी का पल हमारी उत्तर भारतीय थाली में पूरी जरूर होती है। इसी को ध्यान में रखते हुए आज मैंने अजवाइन की पूरियां बनाई है।

#emojiदालें प्रोटीन का अच्छा स्त्रोत होती हैं । कई बार खाने में दाल ज्यादा बन जाती है या बच जाती है ।ऐसे में या तो उसे जबरन खा कर पूरा करना होता है अथवा हटाना पड़ता है । इस समस्या का एक अच्छा समाधान है आटे को दाल के साथ उसन कर उसके स्वादिष्ट परांठे बना लिए जाएँ।

#leftअक्सर रात में दाल बच जाती है। इसे आटे में गूंथ कर बहुत स्वादिष्ट और खस्ता परांठे बनते हैं। बची हुई मूंग धुली दाल आटे में गूंथ कर परांठे बनाए हैं।

#pp मुझे नई नई रेसिपी बनाने का बहुत शौक है आज मैंने लाल मिर्च अजवाइन की पूरी बनाई है जो खाने में बहुत ही टेस्टी और जल्दी बन जाती है

#विंटर