ब्रॉकली और पोटैटो स्नैक बार (Broccoli aur potato snack bar recipe in hindi)

Anjumara Rathod
Anjumara Rathod @anjumara_1973
Mumbai

 #home #snacktime
येह स्नैक बार इत्ना स्वादिष्ट है के सबको बहोत पसंद आयेगा

ब्रॉकली और पोटैटो स्नैक बार (Broccoli aur potato snack bar recipe in hindi)

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सामग्री

45मीनट
4 सर्विंग
  1. 5मध्यम आकार के आलू
  2. 2 कपब्रॉकली
  3. 1 टीस्पूनचाट मसाला
  4. 1 टीस्पूनकाली मिर्च पाउडर
  5. 1 टीस्पूनआमचूर पाउडर
  6. 1 टीस्पूनलाल मिर्च पाउडर
  7. 1 टीस्पूनपिज़्ज़ा सीज़निंग पाउडर
  8. 1 टीस्पूनहल्दी पाउडर
  9. स्वादानुसारनमक

कुकिंग निर्देश

45मीनट
  1. 1

    पहले प्रेशर कुक करे आलू और ब्रोकली को केवल 5 से 7 मिनट के लिए पैन में अलग से उबालें, हमें ब्रोकली के रंग को बनाए रखने के लिए पूरी तरह से थोड़ी चीनी डालकर पकाना न है। इसके बाद ब्रोकोली को छान लें और पानी को पूरी तरह से निकाल दें और बहुत छोटे पीस में काट लें। अगले उबले हुए आलू को छील लें और उसे समश कर लें।

  2. 2

    आलू को समश करें क़ुर तवे पर मूँगफली को भुन्ले और फिर उस्के छिलके निकाल ले ।एक और मिक्सिंग बाउल लें, उसमें 2 बड़े चम्मच मकई का आटा, सभी मसाले मिला कर कटी हुई ब्रोकली और आलू डालें और नमक सावाद अनुसार डाले सभी को अछी तरह मिलाएँ कि आटा सख्त हो जाए, अगर उसमें लगे अपको तोह थोडा चावल का आटा मिला सकते हैं ।

  3. 3

    अब अगला बेकिंग ट्रे लें और आटे के आकार को समान स्तर पर रखें और इसे स्पैटुला के साथ चपटा करें और इसके ऊपर भुना हुआ मूंगफली फैलाएं और स्पैटुला के साथ दबाएं और कवर करें और 15min के लिए एक पक्ष रखें। इसके बाद आटे को बार के आकार में काट लें।

  4. 4

    अब पिघले हुए मक्खन के साथ तिल और पिज़्ज़ा का मसाला डालकर चिकना कर लें और अब पूरे बार्स पर मखन लगा दें, अगर आप चाहे तो बेक कर सकते हैं या बहुत कम तेल में शल्लौ फ्राई कर सकते हैं।स्नैक्स के लिए स्वादिष्ट ब्रोकोली आलू बार का आनंद लें।

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
Cook Today
Anjumara Rathod
Anjumara Rathod @anjumara_1973
पर
Mumbai
my journey of becoming home chef is my passion for learning more and more in life so started with cooking passionately just because behind this is my hubby who always motivated me to do same thing but differently and for women nothing is impossible when they do something they do with more passion and dedication towards any work they give there 100% so always believe in yourself .
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