#AWC#AP3मैंने अपने बच्चों की मनपसंद काले चने की चाट बनाई है काले चने हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होते हैं इन्हें आप स्प्राउट, चाट, सब्जी किसी भी रूप में खा सकते हैं काले चने खाना बहुत ही स्वादिष्ट होता है

#chatpati सबसे आसान और चटपटे चने जो लौंग जिम जाते हैं उनके लिए भी बहुत हेल्दी हैं

#rasoi#dal#ms2काले चने सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. यह सभी को बहुत स्वादिष्ट लगते हैं.

#rasoi #dal #kalechane #masalagravyतरी वाले काले चने मसाला (black chick peas)

#Bfकाले चने हमारी सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक होते हैं ,इसलिए मैंने काले चने की चाट बनाई है।

काले चने कबाब#STH

#goldenapron2#वीक7काले चने(मणिपुरी स्टाइल)

#rb#augआज मैने बहुत ही स्वादिष्ट औऱ हैल्दी काले चने की चाट बनाई है औऱ वह आटे से बने हैल्दी बाउल मै सर्व की आप भी रेसीपी देखे.....

#rasoi #dal

#dd1 आज आप बनाएंगे काले चने और चावल आम बोलचाल में इन्हें काले चने कहते हैं लेकिन पंजाबी में हमें इन्हे काले छोले और सफेद छोले ऐसे ही नाम से बोलते हैं तो आज हम बनाएंगे काले छोले जो की बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं और और सब को बहुत पसंद होते हैं

#mys #dआयरन से भरपूर और स्वादिष्ट

#mys#d#kale chaneकाले चने की सब्जी की सब्जी खाने में स्वादिष्ट।और पौष्टिक होती है डायबिटीज़ के मरीजों के लिए काले चने का सेवन बहुत लाभदायक होता है यह फाइबर से भरपूर और इसे खाने से ऊर्जा मिलती है काले चने के पानी से मुंह धोने से चेहरे में चमक आती हैं

#sawanकाले चने मे प्रोटीन की मात्रा अधिक होती है जिन लोगो में प्रोटीन की कमी होती है उन लोगो को काले चने का सेवन जरूर करना चाहिए यह कोलेस्ट्रॉल को भी सेकम करता है काले चने आयरन से भरपूर होते है

#Feast#Post_9#Day_9काले चने वैसे तो कभी भी खाए जा सकते है। लेकिन अष्टमी/ नामी के दिन काले चने जरूर बनते है। काले चने, पूरी और सूजी का हलवा माता के भोग मे चढ़ाया जाता हे। कंजगो को यही खाना खिलाते है।

#loyalchef #family #momबिना तेल के काले चने से बनाये स्वादिष्ट और हैल्थी चाट - काले चने की चाट बिना तेल केकाले चने की चाट या काले चने का सलाद बहुत ही स्वादिष्ट और बिना तेल के कुछ ही मिनटों में घर पर बनाने में आसान है।

एक नहीं कई विटामिन का खजाना है काला चना, तो पेश है आपके लिए काले चने की आसान रेसिपी |#mys #d#fd

#auguststar#30काला चना से हमारे शरीर को ऊर्जा मिलती है ।इसमे भरपूर मात्रा में फाइबर,मिनरल्स ,विटामिन्स ,और प्रोटीन होता है।ये पाचन क्रिया के लिए बहुत फायदेमंद होता है।ये शुगर को और केलोस्ट्रोल को कंट्रोल करता है। ये वजन कम करने में भी मदद करता है।ये आयरन का स्त्रोत है। काला चन हमारे शरीर मे बहुत रूप से फायदा करता है।

प्रोटीन युक्त काले चनेकाले चने बहोत ही अचछे होते है सभी ले लिए

#nvdआज नवमी में माता रानी के भोग में काले चने का प्रशाद भोग लगाया जाता है आज हम भोग में स्वादिष्ट काले चने बना रहे है

#FD#mys #d Week 4 काले चने काले चने हर घरमें बनते ही है।कुछ लौंग इसकी सब्जी बनाकर खाना पसंद करते है, कुछ उबालकर, कुछ अंकुरित करके तो कुछ भूनकर। चने स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। आज मैंने काले चने की सूखी सब्जी बनाई है। टिफिन के लिए झटपट बननेवाली, टेस्टी, चटपटी सब्जी है।

#auguststar #30 यह सब्जी मैंने आज काले चने उबालकर और आलू डालकर बनाई है चने खाने में पौष्टिक होते हैं और हमारे शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं

#JMC #week5 #कालेचनेपकोड़ेकाले चने के पकौड़े एक बहोत ही स्वादिष्ट और उम्दा भारतीय स्टार्टर है जो बनाने में बहोत ही आसान होते है साथ ही साथ कुछ ही मिनटों में बन भी जाते है.

#mys#dweek4। में मैंने बनाईं है काले चने की स्वादिष्ट और पौष्टिक चाट ,मैंने इसमें बिल्कुल भी तेल का प्रयोग नही किया है।

#GA4#week 1#Punjabiचने मे बहुत से पौष्टिक तत्व होते है।काला चना अकसर बनाती थी। लेकिन आज मैने पंजाबी स्टाइल में काले चने बनाए इसका टेस्ट बिलकुल अलग सा है।

#mys #D #week4 काले चने आपने जीरे से छुके हुये बहुत खाये होंगे अगर आप लहसुन खाते हैं तो एक बार इस तरह से बना कर जरूर खायें ।

यहां मैंने काले चने के कबाब बनाए ह जो खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगते है इसमें गरम मसाला और आलू,पनीर को मैश करके बनाया हैं#Godenapron3#वीक8#काले चने#कबाब

#IFRआज मैं आपको बताने वाली हूं काले चने की रेसिपी जो की सबसे ताकतवर और पौष्टिक होते हैं। तो चलिए शुरू करते हैं...

#मील2Post4 काले चने गुरुद्वारा जैसे

#rasoi#dal

#Gharaluकाले चने में बहुत अधिक मात्रा में प्रोटीन होता है। अगर आपके पास काले चने बच गये है तो आप इस स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक सब्जी को बना सकते है।