पंजाबी काले चने और चावल (punjabi kale chane aur chawal recipe in Hindi)
Arvinder kaur @cookanshu1977
#dd1
आज आप बनाएंगे काले चने और चावल आम बोलचाल में इन्हें काले चने कहते हैं लेकिन पंजाबी में हमें इन्हे काले छोले और सफेद छोले ऐसे ही नाम से बोलते हैं तो आज हम बनाएंगे काले छोले जो की बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं और और सब को बहुत पसंद होते हैं
पंजाबी काले चने और चावल (punjabi kale chane aur chawal recipe in Hindi)
#dd1
आज आप बनाएंगे काले चने और चावल आम बोलचाल में इन्हें काले चने कहते हैं लेकिन पंजाबी में हमें इन्हे काले छोले और सफेद छोले ऐसे ही नाम से बोलते हैं तो आज हम बनाएंगे काले छोले जो की बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं और और सब को बहुत पसंद होते हैं
कुकिंग निर्देश
- 1
सबसे पहले हम भीगे हुए चने को दोबारा से धोकर उसे कुकर में पानी डालकर दो से तीन सिटी लगवा लेंगे
- 2
अब कढ़ाई लेंगे उसमें तेल गर्म करेंगे जीरा और हींग डालकर उसमें प्याज़ लहसुन और अदरक की पेस्ट बनाकर अच्छे से भूनेंगे
- 3
अब इसमें टमाटर और हरी मिर्च की पेस्ट बनाकर डालेंगे और वह भी अच्छे से भूनेंगे
- 4
मसाला अच्छे से भुनने के बाद इसमें हम सारे सूखे मसाले डालेंगे और मिक्स करके अच्छे से तेल छूटने तक भूनेंगे
- 5
अब हम उबले हुए चने और मसाला 1 साथ मिक्स करके कुकर में चावल एक गिलास दो सिटी लगाएंगे और हरा धनिया डालकर चावल और सलाद के साथ सर्व करेंगे
- 6
चावल बनाने के लिए हम एक पैन में थोड़ा सा घी गर्म करेंगे उसमें जीरा डालेंगे और दो गिलास पानी डालकर उबालेगे, फिर एक गिलास धुले हुए चावल डालकर और नमक डालकर उन्हें उबाल देंगे तो लीजिए हमारे चावल बनकर तैयार है और हमारे काले छोले बनकर भी तैयार है तो आप भी एक बार काले छोले और चावल बनाइए और इस का मजा लीजिए
Similar Recipes
-
पंजाबी काले चने (punjabi kale chane recipe in Hindi)
#GA4#week 1#Punjabiचने मे बहुत से पौष्टिक तत्व होते है।काला चना अकसर बनाती थी। लेकिन आज मैने पंजाबी स्टाइल में काले चने बनाए इसका टेस्ट बिलकुल अलग सा है।
-
काले चने और चावल (Kale chane aur chawal recipe in Hindi)
#MRW#W1चने और चावल परफेक्ट कॉन्बो है बच्चों और बड़ों को सभी को खाने में बहुत पसंद आता है और यह एक हेल्दी डिश है
-
काले चने 🍲❤️
#ga24#काले चने काले चने बहुत ही अच्छे होते हैं और काले चने को जब हम उबला करते तो इसका जो पानी होता है उसे हम सूप की तरह यूज़ कर सकते हैं यह बहुत ही ताकतवर होता है और काले चने में प्रोटीन कार्बोहाइड्रेट विटामिन फास्फोरस बहुत कुछ होता है जो कि हमारे शरीर के लिए बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक़ होते हैं
-
प्रसाद वाले काले चने (Prasad wale kale chane recipe in Hindi)
#GA4#WEEK6#CHICKPEAवैसे तो काले चने हम सभी घर में बनाते हैं| इनमे प्रोटीन प्रचुर मात्रा में पाया जाता है | नवरात्रि के दिनों में बनने वाले काले चने प्याज़ और लहसुन के बिना बनाए जाते हैं| यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं |कन्या पूजन के दिन प्रसाद के रूप में इसे जरूर बनाया जाता है|
-
काले चने चार्ट (kale chane chat recipe in Hindi)
#AWC#AP3मैंने अपने बच्चों की मनपसंद काले चने की चाट बनाई है काले चने हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होते हैं इन्हें आप स्प्राउट, चाट, सब्जी किसी भी रूप में खा सकते हैं काले चने खाना बहुत ही स्वादिष्ट होता है
-
तरी वाले काले चने मसाला (Tari wale kale chane masala recipe in hindi)
#rasoi #dal #kalechane #masalagravyतरी वाले काले चने मसाला (black chick peas)
-
काले चने चाट (kale chane chaat recipe in Hindi)
#IFRआज मैं आपको बताने वाली हूं काले चने की रेसिपी जो की सबसे ताकतवर और पौष्टिक होते हैं। तो चलिए शुरू करते हैं...
-
काले चने की घुघनी (kale chane ki ghugni recipe in Hindi)
#ebook2020#state11#biharप्रोटीन से भरपूर , काले चने की घुघनी खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती है। इसे आप पूरी ,पराठा, रोटी, चावल के साथ सर्व कर सकते हैं । इसे बनाना बहुत आसान है। -
काले चने की तरीवाली सब्ज़ी (kale chane ki tariwali sabzi recipe in Hindi)
काले चने फ़ाइबर से भरपूर होते हैं । चने, उसमें डाला गया लहसुन, अदरक तीनों ही बढ़िया इम्यूनिटि बूस्टर हैं । डाइबिटिज के मरीज़ के लिए काले चने बड़े ही फायदेमंद होते हैं ।काले चने शरीर में उर्जा बढ़ाते हैं। अगर आप एनिमिक हैं तो काले चने को अपनी आदत में शुमार कर लीजिए ।पंजाबियों के घर अक्सर काले चने बनाए और स्वाद के साथ खाए जाते हैं।#Immunity#ST1#Ebook2021#Week1.
-
काले चने और आलू की सब्जी (kale chane aur aloo ki sabzi recipe in Hindi)
#auguststar #30 यह सब्जी मैंने आज काले चने उबालकर और आलू डालकर बनाई है चने खाने में पौष्टिक होते हैं और हमारे शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं
-
तरी वाले काले चने (Tari wale kale chane recipe in Hindi)
#Gharelu आइए सब मिलकर खाएं काले चने चावल के साथ ....कहते है शनिवार को चने बनाना अच्छा होता है इसलिए मैं हर शनिवार को काले चने जरूर बनाती हूँ ...
-
काले चने (kale chane recipe in Hindi)
#mys#dकाले चने प्रोटिन से भरपूर होते हैं। यह चने सुखे व तरीदार दोनों तरह से बनाए जाते हैं। नवरात्री में माता के भोग के लिए यही चने बनाए जाते हैं।
-
स्पेशल काले छोले चावल (special kale chole chawal recipe in Hindi)
#ghareluआज हम काले चने बनाते हैं इसको तरह-तरह से बनाए जाते हैं काले चने छोले के साथ बहुत ही टेस्टी लगते हैं और मजेदार है इसका अंकुरित सलाद भी खाया जाता है स्वास्थ्य के लिए पोस्टिक वह लाभ दायक भी होता है
-
काले चने (Kale chane recipe in Hindi)
#sawanकाले चने मे प्रोटीन की मात्रा अधिक होती है जिन लोगो में प्रोटीन की कमी होती है उन लोगो को काले चने का सेवन जरूर करना चाहिए यह कोलेस्ट्रॉल को भी सेकम करता है काले चने आयरन से भरपूर होते है
-
काले चने के कबाब (Kale chane ke kabab recipe in hindi)
यहां मैंने काले चने के कबाब बनाए ह जो खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगते है इसमें गरम मसाला और आलू,पनीर को मैश करके बनाया हैं#Godenapron3#वीक8#काले चने#कबाब
-
-
काले चने की चाट (kale chane ki chaat recipe in Hindi)
#Bfकाले चने हमारी सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक होते हैं ,इसलिए मैंने काले चने की चाट बनाई है।
-
काले चने (kale chane recipe in Hindi)
#nvdआज नवमी में माता रानी के भोग में काले चने का प्रशाद भोग लगाया जाता है आज हम भोग में स्वादिष्ट काले चने बना रहे है -
काले चने (Kaale chane recipe in hindi)
प्रोटीन युक्त काले चनेकाले चने बहोत ही अचछे होते है सभी ले लिए
-
मसाले दार पंजाबी काले चने (Masaledar Punjabi kale chane recipe in Hindi)
#sks #9 चने खाने मै जितने टेस्टी होते है उतने सेहत के लिए बी पोस्टिक होते है
Preeti Bagga -
हरे चने और आलू (hare chane aur aloo recipe in Hindi)
#ws3 सर्दियों में बहुत सारी सब्जियां आती है उनमें से एक है हरे चने जो कि सर्दियों में ही आते हैं तो आज हम बनाएंगे हरे चने और आलू की सूखी सब्जी 🍲 -
प्रसाद वाले सूखे काले चने (Prasad wale sukhe kale chane recipe in Hindi)
#stayathomePost 122-4-2020सूखे काले चने नवरात्रि के पूजा के लिए बनाए जाते हैं । यह खाने में स्वादिष्ट ,प्रोटीन और फाइबर से भरपूर होते हैं।आप इन्हें सुबह या शाम नाश्ते के समय भी खा सकते हैं।
-
काले चने (Kale chane recipe in hindi)
#rasoi#dal#ms2काले चने सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. यह सभी को बहुत स्वादिष्ट लगते हैं.
-
पंजाबी छोले भटूरे (Punjabi chole bhature recipe in Hindi)
#sh#com छोले भटूरे तो सबको बहुत पसंद होते हैं पंजाबी छोले भटूरे खाने को मिल जाए तो दिन बन जाता हैं इसलिए आज हम बनाएंगे बहुत ही स्वादिष्ट छोले भटूरे......
-
-
काले चने की घुघनी (kale chane ki ghugni recipe in Hindi)
#mys#dआज की मेरी रेसिपी बिहार से है। ये हैं काले चने की घुघनी। ये बहुत स्वादिष्ट होती है और वहां इसे चिवड़ा के साथ सर्व किया जाता है
-
हेल्दी मिक्स काले चने की सब्जी(healthy mix kale chane ki sabzi recipe in hindi)
#mys #d काले चने यह मिक्स सब्जी बहुत ही हेल्दी है आज मैंने काले चने मूंग मोठ औरछोले सब मिक्स करके उसकी सब्जी बनाई है यह बनाने में एकदम ही आसान है और बहुत टेस्टी भी बनती है इसमें तेल भी कम लगता है जैसे सोने पर सुहागा आप भी बनाकर जरूर देखें बच्चों को यह सब्जी बनाकर जरूर खिलाएं उनको बहुत ही पसंद आएगी वैसे तो बच्चे सब्जियां खाने में बहुत ही आनाकानी करते हैं मगर इस तरह से बना कर देंगे तो उनको बहुत ही टेस्टी लगेगी
-
काले चने (kale chane recipe in Hindi)
#mys#d#kale chaneकाले चने की सब्जी की सब्जी खाने में स्वादिष्ट।और पौष्टिक होती है डायबिटीज़ के मरीजों के लिए काले चने का सेवन बहुत लाभदायक होता है यह फाइबर से भरपूर और इसे खाने से ऊर्जा मिलती है काले चने के पानी से मुंह धोने से चेहरे में चमक आती हैं -
देसी काले चने और पूरी (Desi kale chane aur puri recipe in Hindi)
#Bfयह नाश्ता हम सबका मनपसंद होता है वैसे कहते हैं काले चने स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होते हैं इनको नाश्ते में खाना बहुत ही अच्छा होता है पर कभी कभी काले चने के साथ पूरी बना कर खाना भी बहुत अच्छा लगता है सब को बहुत ज्यादा पसंद आता है तो कभी-कभी मैं बच्चों की मांग पूरी बनाकर पूरी करती हूं यह सभी को बहुत ज्यादा पसंद आता है यह हमारे नवरात्रि आदि उत्सवों पर भी कन्या भोज आदि में बनाया जाता है यहां काले चने को बिना प्याज़ लहसुन के बनाया है और सूखी हुई मेथी की पूरी बनाई है
-
स्वादिष्ट काले चने और चावल
#MD#30_मिनट_डिनर_रेसिपी#काले _चने_और_चावल30 मिनट डिनर और लंच चैलेंज में बहुत सारी रेसिपीज हैं जो हम डेली में बनाते हैं और इस टाइम लिमिट में बहुत सारी रेसिपीज हम कंप्लीट कर सकते हैं तो आज हम बनाएंगे काले चने और चावल जो की बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं और घर पर भी सभी को बहुत पसंद हैआप टाइम मैनेजमेंट बहुत तरीके से कर सकते हैं छोटी-छोटी टिप्स के साथ जैसे आपने चावल बनाए उन्हें सब्जियां काटते वक्त ही भी होते हैं और चरणों को उबाल ले और फटाफट से ग्रेवी बनाकर उसमें मिक्स करके बना ले साथ-साथ, इसके जब 4 बर्नर वाला गैस होता है तो हम बहुत कुछ एक साथ बना सकते हैंहां क्योंकि वर्किंग जो लेडिस होती है उन्हें तो तुरंत फिक्स टाइम/ लिमिटेड टाइम के अंदर बहुत सारी कुकिंग करनी होती है
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-hi/recipes/16058815
कमैंट्स (2)