भिंडी दो प्याजा

Subhalaxmi Samantaray
Subhalaxmi Samantaray @cook_17576378
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सामग्री

30minute
2 सर्विंग
  1. 250 ग्राम ताजी भिंडी
  2. 2बड़े प्याज, बारीक कटे हुए
  3. 1बड़ा टमाटर, बारीक कटा हुआ
  4. 1हरी मिर्च लंबाई में कटी हुई
  5. 1 बड़ा चम्मचअदरक-लहसुन का पेस्ट
  6. 1/2 छोटा चम्मचलाल मिर्च पाउडर
  7. 1/2 छोटा चम्मच धनिया पाउडर
  8. 1/2 छोटा चम्मचपंचफूटन
  9. 1/2 चम्मच नींबूका रस
  10. 2 बड़े चम्मचतेल
  11. 1 बड़ा चम्मचहरी धनिया बारीक कटी हुई
  12. स्वादानुसार नमक

कुकिंग निर्देश

30minute
  1. 1

    भिंडी धोकर सूखा लें. फिर 1 इंच के गोल टुकड़ों में काट लें.
    - एक कड़ाही में तेल डाल कर मध्यम आंच पर गरम करें. इसमें भिंडी डाल कर 5-6 मिनट तक भूनें और फिर किसी बर्तन में निकाल लें.

  2. 2

    बचे तेल में पंचफूटन डाल कर तड़कने दें. अदरक-लहसुन डाल कर कुछ सेकंड तक भूनें.

  3. 3

    अब हरी मिर्च और प्याज़ डाल कर हल्का सुनहरा होने तक भूनें.
    - इसमें टमाटर डाल कर 2-3 मिनट तक भूने, फिर सभी मसाले और नमक डाल कर कुछ देर तक पकाएं.

  4. 4

    अब इसमें पहले से भुनी भिंडी डाल कर मिला दें. नींबू का रस डाल कर कुछ देर तक और भूनें.
    - गैस बंद कर सब्जी सर्विंग प्लेट में निकाल लें.

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Subhalaxmi Samantaray
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