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सामग्री

४-५
  1. 500 ग्रामभिंडी
  2. 3-4प्याज
  3. 2-3टमाटर बारीक कटे
  4. 2 चम्मचसूजी
  5. 2 चम्मचकॉर्नफ्लोर
  6. 1 चम्मचहल्दी पाउडर
  7. 1 चम्मचलाल मिर्च पाउडर या स्वादानुसार
  8. 2 चम्मचधनिया पाउडर
  9. 1 चम्मचगरम मसाला
  10. 1 चम्मचअमचूर पाउडर
  11. 1 चम्मचभिंडी मसाला
  12. स्वादानुसारनमक
  13. 2 चम्मचतेल
  14. 1 चम्मचबटर
  15. 1/4 चम्मचजीरा
  16. 1/4 चम्मचधनिया दरदरा कुटा
  17. 2 बड़े चम्मचदही
  18. 1/4 चम्मचहींग
  19. 1/2 चम्मचअदरक लहसुन पेस्ट
  20. आवश्यकता अनुसारगार्निशिंग के लिए धनिया पत्ती

कुकिंग निर्देश

  1. 1

    भिंडी को धोकर सुखा लें और मनचाही शेप में कट करें अब बाउल में डालकर सूजी, कॉर्नफ्लोर डालकर मिक्स करें। प्याज को तीन अलग-अलग शेप में काट लें जैसा पिक में दिखाया है।

  2. 2

    अब कढ़ाई में थोड़ा तेल डालकर गरम करें और भिन्डी डालकर ३-४ मिनट मीडियम फ्लेम पर फ्राइ करें निकाल कर अलग रखें।

  3. 3

    अब और तेल डालकर गरम करें जीरा, धनिया, हींग डालकर चटकाएं गोल शेप में कटी प्याज को छोड़कर दोनों शेप में कटी प्याज डालकर सुनहरा होने तक भूनें।

  4. 4

    लहसुन पेस्ट डालकर १ मिनट भूनें टमाटर, नमक डालकर भूनें अब सारे मसाले डालकर भूनें फेंटी हुई दही डालकर लगातार चलाते हुए मसाला तेल छोड़ने तक भूनें।

  5. 5

    अब भिन्डी डालकर अच्छी तरह से मिक्स करें और ढक कर बनने तक पकाएं बीच-बीच में चलाते रहें।अब अलग पैन में बटर डालकर रिंग शेप में कटी प्याज, कश्मीरी मिर्च पाउडर डालकर सुनहरा होने तक फ्राई करें और अलग रखें।जब भिंडी बन जाए तो अमचूर पाउडर डालकर,रिंग वाले प्याज डालकर १ मिनट तक फ्राई करें। सर्विंग बाउल में डालें धनिया पत्ती से गार्निश करें और परांठे, पूरी, रोटी के साथ सर्व करें।

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Cook Today
Meenakshi Verma( Home Chef)
Meenakshi Verma( Home Chef) @vegetarianzaika_01
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Sahibabad Ghaziabad
मै एक हाउस वाइफ हूॅ मुझे कुकिंग करना बहुत अच्छा लगता है मै कुछ नया सीखने की कोशिश करती हूं प्यार से बना खाना स्वादिष्ट ही बनता है 😊
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