#Immunityजैसा की अभी हम सभी जान रहे हैं कि कितने कठिन समय से अभी हमसभी गुजर रहे हैं , चारों तरफ कोरोना-ही-कोरोना की कहर बरस रही है , जिससे अभी पूरी दुनिया इन दहसत से काँप रही हैं , सभी अपने-अपने घरों में बंद हैंतो इस कोरोना की कहर से बचाव के लिए,अपने-अपने अंदर इम्युनिटी पावर को बढ़ाने के लिए मैं लायी हूँ ,इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा, जो ये हम सभी के लिए बहुत ही फायदेमंद हैं , शायद आप सभी को भी ये काढ़ा की रेसिपी पसंद आ जाएँ ,तो आप सभी भी मेरे साथ मुझे साथ देने के लिए आएँ और फिर हम सभी मिलकर इस कोरोना को हराते हैं,अपनी इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग बनाकरतो अब चलते हैं इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा की रेसिपी की ओर:-

घर पर बनाये इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा और सबको पिलाये।अपना इम्युनिटी सिस्टम बढ़ाने के लिए काढ़ा बहुत उपयोगी है कोरोना के चलते देशी काढ़ा का उपयोग प्रतिदिन करे। काढ़ा बनाएगा आपको अंदर से मजबूत वायरस रहेगा कोसो दूर।

इस कठिन समय में अपने शरीर की इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग रखना बेहद जरूरी है.....खासी जुकाम से 1 बार में ही छुटकारा पाने के लिए इम्युनिटी बूस्टर#Immunity

#immunityइस कोरोना काल में जरूरी है की हम अपनी इम्युनिटी को स्ट्रांग रखे |यह काढ़ा इम्युनिटी बनाये रखने में मदद करता है |

#walnuttwistsकोरोना महामारी के दौर में इस हलवे को इम्युनिटी बढ़ाने के लिए और ठंड के दिनों में या सर्दी-जुकाम से परेशान होने पर सेवन कर सकते हैं।क्योंकि ये हलवा बहुत ही गर्म होता है।आइये बनाते हैं इसे-

#rasoi#dal#ms2इम्युनिटी बूस्टर ड्रिंक्स आज कल सभी को पीना चाहिए. जिससे की सभी लौंग स्वस्थ रहे. मैंने यहाँ तीन तरह के ड्रिंक बनाये हैं. जो कि इम्युनिटी को बढ़ाते हैं

कोरोना वायरस से बचने के लिए और अपनी इम्युनिटी यानि रोगो से लड़ने की छमता को मजबूत बनाने के लिए रोज़ लौंग फल एवं सब्जियों का सेवन करते हैं ।लेकिन इसके साथ ही साथ यदि काढ़े का सेवन किया जाय तो बहुत लाभकारी रहेगा।ये काढा न केवल हमारी इम्युनिटी को स्ट्रांग बनाता है बल्कि सेहत के लिये भी फायदेमंद है ।#immunity

#sp2021#post 3यह इम्युनिटी बूस्टर लड्डू कई बीमारिया के लिए लाभ कारी है जैसे सिरदर्द जोड़ो का दर्द ब्लड प्रेशेर शुगर सब में बहुत फायदे मंद है l

#immunityये काढ़ा इम्युनिटी को बढ़ाता हैं और ऑक्सीजन लेवल को भी ठीक रखता हैं. इसमें मुलेठी होने से बलगम को जमा नहीं होने देता.

#immunityदोस्तों मैं आज आप लौंग के लिए लाई हूं इम्यूनिटी बूस्टर काढा हमलोग अभी कोरोना के समय में बड़ी ही मुश्किल दौर से गुजर रहे हैं। मेरे तरफ से एक छोटी सी कोशिश है। मैंने घरेलू चीजों से काढ़ा तैयार किया है। एक्चुअली मैं तो कोरोना के पहले से भी इस काढ़ा को बनाकर अपने बच्चों या बड़े को घर में सभी को देती हूं जब भी सर्दी खांसी होती है तो और अभी तो मै और मेरे फैमिली प्रत्येक दिन इसे दवा के तेरा थोड़ी-थोड़ी लेते हैं।तो सोचा क्यों ना आज आप लौंग के साथ भी शेयर किया जाए....

#Imminutyइस कोरोना काल में हमें अपनी इम्यूनिटी को बढ़ाने की अत्यधिक जरूरत है तो पेश है इम्यूनिटी बूस्टर दूध।

#goldenapron3#week23आज के कोरोना काल में जैसा की सभी जानते है काढ़ा क्या महत्व रखता है मैं पिछले 3 महीने से रोजाना इसे बनाती हु ये स्वाद के साथ सेहत का भी खजाना है

#Immnunity यह काढ़ा को हम सर्दियों में , बारिश के मौसम में और , इस कोरोना की महामारी में से बचने के लिए घर के सभी लोगों के लिए जरूरी है। इसको हुम् सुबह खाली पेट पिये तो बहुत फायदा करता है। हमारी इम्युनिटी सिस्टम को बढ़ावा देता है। हमे खासी , ज़ुखाम , सर्दी आदि में इससे कई ज्यादा फायदा मिलता है। बच्चों के लिए भी बहुत अच्छा काढ़ा है। बच्चों को तो ये बहार का लिया हुआ काढ़ा ही लगता है । क्योंकि मेरी बेटी भी ये काढ़ा बड़े सौख , आनंद के साथ सुबह में पी जाती है। चलिए हम बनाते है।

कशायम इम्युनिटी बूस्टर ड्रिंक एक स्वस्थ और प्राकृतिक विकल्प है जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने और समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है. कशायम गले के दर्द, सर्दी, जुकाम और खांसी को कम करने में मदद करता है.#JFB#जूनfoodboard#week1#कशायम#इम्युनिटीबूस्टरड्रिंक

#Immunityहल्दी से हमारे शरीर की इम्युनिटी बढ़ती है ।।हल्दी बहुत ही गुडक़री होती है इससे कई प्रकार के रोगों से छुटकारा पाया जा सकता हैं जैसे सर्दी, खासी, जुकाम , या किसी भी प्रकार का घाव हो हल्दी सबके लिए फायदेमंद होती हैं।हल्दी को डायबिटीज के लिए भी यूज किया जाता हैं।।।आजकल इस कोरोना नामक महामारी ने सबको चारो तरफ़ से घेर रखा है।।ऐसे में अपने ओर अपने परिवार के बचाव के लिए घरेलू चीजो का यूज कर के भी हम निजात पा सकते हैं।।।हल्दी का दूध इस मे बहुत फायदेमंद होता है मेने इसे छौंक कर बनाया है जिससे इस मे से हल्दी का कच्चेपन का टेस्ट बिल्कुल भी नही आता और ये बहुत ही टेस्टी बन जाता हैं।।ये विधि मेरी सासु माँ की है वो ऐसे ही हल्दी का दूध बनाती हैं इर ओर हम सबको देती हैं आपभी जरूर ट्राय कीजिये।।।

#diwमैंने इस जूस का नाम इम्युनिटी बूस्टर जूस दिया है इसे मैंने आंवला अदरक और चिया सीड्स के साथ बनाया है जो की गुणो का खजाना है

#sh#favइम्युनिटी मजबूत करने के लिए और सर्दी-जुकाम और गले के खराश को दूर करने के लिए आप काढ़े को रोजाना जरूर पिएं।कोरोना वैक्सीन आने के बाद भी अपनी इम्युनिटी को बनाए रखना एक बहुत बड़ी चुनौती है। खासतौर पर गर्मी के मौसम के बीच होने वाली अचानक बारिश से गले में इंफेक्शन और खांसी-जुकाम की समस्या शुरू हो जाती है। इससे बचाव के लिए बहुत जरूरी है कि आयुर्वेदिक काढ़े का सेवन किया जाए। आज हम आपको बता रहे हैं, पांच मसालों से बने काढ़े के बारे में, जिसे पीने से न सिर्फ इम्युनिटी बढ़ती है बल्कि इससे आप बीमारियों से भी बचे रहते हैं। 

#fs#cookeverypart#DIWALI2021टमाटर में विटामिन सी की मात्रा अधिक होती है। यह बॉडी में एंटी ऑक्सीडेंट की तरह काम करता है जिससे यह रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत बनाने के लिए भी सक्रिय रूप से काम कर सकता है। साथ ही टमाटर का जूस पेट की चर्बी और बढ़े हुए वजन को कम करने में भी मदद करता है।टमाटर में फाइबर, पोटैशियम,विटामिन सी,लाइकोपीन, एंटीऑक्सीडेंट्स , विटामिन ए, बी, सी और के, पोटेशियम, मैग्नीशियम और फास्फोरस जैसे तत्व प्रचूर मात्रा में मौजूद होते हैं जिनका सेवन सेहत के लिए कई मायनों में फायदेमंद माना जाता है। दशहरा और दीपावली के साथ ठंड के मौसम की शुरुआत हो जाती है और मौसम बदलने के साथ हमें अपनी इम्यूनिटी को मजबूत बनाए रखना होगा ताकि हम त्यौहारों को इस बदलते मौसम में आनंद और उत्साह के साथ मना सकें। आइए जानते हैं कि इम्यूनिटी बढ़ाने और वजन कम करने के लिए टमाटर का जूस कैसे बनाया जाता है ।

#immunityकोरोना वायरस को मात देने के लिए आज मैने ये ड्रिंक बनाया हे जिसे पीने से कोरोना में राहत मिलती है

#GA4#week21#raw_turmeric (puzzle word)काढ़ा भारत में पुराने समय से ही स्वास्थ्य से जुड़ी कई परेशानियों के लिए इस्तेमाल किया जाता है, यह इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा आज कल के कोरोंना काल में हम सभी के लिए बहुत जरूरी है चाय ना पीकर हमे इसको सुबह एक बार जरूर लेना चाहिए, जिसे आप घर पर ही आसानी से तैयार कर सकते हैं.

#Immunityहमारे घर में ही सेहत का खजाना है। आप घर में रहकर ही अपनी इम्युनिटी को बड़ा सकते हैं। आज-कल के कठिन समय में यह काढ़ा बहुत काम का है। आप भी यह काढा जरूर बना कर पिए।

#Immunityइम्यूनिटी बूस्टर काढ़ा पीएं और जीवन बचाए।आज मैंने इम्यूनिटी बूस्टर काढ़ा बनाकर तैयार किया है , जो कोविड से बचाने में सहायक है।काढ़ा का सेवन बच्चे और बड़े सब के लिए आवश्यक है।

#LAALइस कोरोना की वजह से बहुत ही हल्ला मच गया है ।इस कोरोना में इम्यूनिटी बूस्टर का काढ़ा घर-घर में बनता था तो वह काढ़ा मैं आज लेकर आई हूं।

#LAAL* आओ भई आओ।* कहाँ हो सब जल्दी से आओ।* सब लोगों को ताकतवर तुम बनाओ।* अपने गुणों को एक साथ सभी मिलाओ।* अरे क्या हुआ मीतू, जो सभी को एक साथ बुला रही हो ?* ऐसी भी क्या मुसीबत आई, जो मीतू इतना शोर मचा रही हो ?* मैंने कहा- अरे आते-आते संग में मसालों को भी लेकर आना।* ध्यान रखना उन सबको भूल मत जाना।* सभी सब्जियां भागकर आयी।* मसालो को भी संग में लाई।* जोर-जोर से हांफ रही थी।* जल्दी बताओ , क्या हुआ सभी एक सुर में बोल रही थी ?* मैंने कहा- सारी तरफ वायरस ने अपना जाल बिछाया हैं।* लोगों पर कहर बरसा कर, उन्हें बीमार बनाया है।* चलो आज उसी वायरस को अपनी एकता दिखाते हैं।* मिलकर सभी एक साथ वायरस को दूर भगाते है।* सब्जियों और मसालों ने आगे बढ़ कर मुझसे हाथ मिलाया।* अपने-अपने गुणों को सभी ने एक साथ मिलाया।* मैंने सूप इन सबसे बनाया।* सभी लोगों को सूप ये पिलाया।* रोज़ाना सूप पीकर ताकत सभी मे आयी।* वायरस की धज्जियाँ इसने उड़ाई।* दुम दबाकर वायरस भाग रहा था।* सभी सब्जियों और मसालों के सूप से नजरें चूरा रहा था।* आप सब भी सूप पीकर इम्युनिटी अपनी बढ़ाओ।* वायरस को धक्का देकर भगाओ।

#JFB#Junefoodboard#CookpadIndia#इम्यूनिटी_बूस्टर_ड्रिंक_ मैरीगोल्ड_मिंट _टी ए चाय एक अनोखी किस्म की चाय है जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करती है। इस स्वादिष्ट चाय को अपनी दिनचर्या में शामिल कर सकते हो आप। इसके बहुत सारे बेनिफिट मिलते है हमारे बॉडी में ए टी आपके इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग रखने की मदत करते है।

#Immunity#ST3आज हम इम्यूनिटी बूस्टर चाय बनाने जा रही हूं इसे मसाला चाय भी कहते हैं यह चाय स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक है हल्के बुखार खांसी गले दर्द आदि में इसे पी सकते हैं मेरी सुबह मसाला चाय पीकर ही होती है इससे आप बच्चों को भी आधा-आधा कब दे सकते हैं इस महामारी के समय

इम्यूनिटी बूस्टर काढ़ा#goldenapron3#week23#kadhaये काढ़ा वैसे तो हमेशा पीए तो बहुत ही फायदेमंद होता है। लेकिन आज कल का को हम सभी के लिए एक टफ टाइम चल रहा है उसके लिए ये इम्यूनिटी बूस्टर काढ़ा हम सभी के लिए पीना जरूरी है।

#goldenapron3#week23Kadhaआजकल काढ़ा का सेवन करना हमारे शरीर के लिए बहुत लाभ दायक है। काढ़ा पीने से हमारे शरीर में रोगों से लड़ने की ताकत मिलती है। काढ़ा के सेवन से सर्दी,जुखाम और कोफ़ जैसी तकलीफों से छुटकारा मिलता है। आजकल तो कोरोना के बजह से हमें नियमित काढ़ा का सेवन करना चाहिए।

#immunityदोस्तों! काढ़ा इम्यूनिटी सिस्टम को मज़बूत रखता है और कई तरह की बीमारियों से भी छुटकारा दिलाता है। हमारे हिंदुस्तान के तो घर घर में काढ़ा पिया और पिलाया जाता है। हमारे आयुर्वेद की देन है यह काढ़ा। ऐसे भी आजकल की विपरीत परिस्थितियों में सभी को काढ़ा पीने और इम्यून सिस्टम को मज़बूत रखने की सलाह दी जा रही है।अगर आपको खांसी, सर्दी-जुकाम या गले में खराश है, तो लौंग, काली मिर्च, अदरक और गुड़ का काढ़ा लाभदायक हो सकता है. इस काढ़े के सेवन से आपका इम्यून सिस्टम भी मजबूत होगा. 

#Grand#Byeयह लडू विंटर मे सर्दी खांसी से बचने के लिए इम्युनिटी बढाने मे मदद करता है