#Ga4#week23

#GA4#Week23

#mic#week1आम फलों का राजा है और आम से बनी हुई सारी दिशेष बहुत ही टेस्टी लगती हैं मैंने आज मैंगो शेक बनाया क्योंकि मेरे बच्चों को मैंगो शेक बहुत पसंद है और यह सभी को पसंद आने वाली बहुत ही सिंपल सी रेसिपी है...

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#ga4 #week8 #milkगर्मी में बहुत फ़ायेदा करता है पपीता का शेक और पपीता इम्यूनिटी भी बड़ाता है ।

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#GA4#Week23पपीता स्मूदी एक बहुत ही हेल्दी ड्रिंक है। पपीते में विटामिन ए, पोटेशियम, कैल्शियम पाया जाता है। यह हाई केलोस्ट्रोल को कम करने, बीपी को कम करने आदि में काफी मददगार होता है। इसमें मौजूद एंजाइम शरीर की सूजन को भी कम करते हैं।

#Grand#Rang#week5#पोस्ट3#पपीता मिल्कशेकपपीता मिल्कशेक टेस्टी और हेल्दी ड्रिंक है।विटामिन सी, विटामिन बी,फाइबर और मैग्नीशियम पर्याप्त मात्रा में होते है।

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#AWC #AP1#HDC#Navratricolddrink#smoothieनवरात्री का व्रत और उफ़ यह गर्मी.. ऐसे मे क्यों न कुछ ठंडा ठंडा बनाकर पिया जाये जिससे की हमें एनर्जी भी मिले और दिल को ठंडक भी लगे.सो मैंने झट सें यह पपया गुलकंद स्मूदी बना ली.यह बहुत ही टेस्टी और हैल्थी ठंडी स्मूदी ड्रिंक है.गर्मियों के मौसम मे यह स्मूदी बनाकर सर्व करें और ख़ुद को एनर्जीटीक तारोंताज़ा बनाये रखें.

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#GA4#MILKSHAKE#week4#पोस्ट4#एप्पल मिल्कशेकएप्पल मिल्कशेक स्वादिष्ट और प्रोटीन से भरपूर मिल्कशेक है।

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#GA4#Week4#post4एप्पल मिल्कशेक (सेब)

#ND #जून

#cwsj @SudhaAgrawal123यह बहुत ही स्वादिस्ट और पौस्टिक है.

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#hd2022बच्चे और बड़े हर किसी को रोज़ दिन दूध पीना जरूरी होता है . दूध में स्वाद लाने के लिए कुछ न कुछ डालना ही पड़ता है . मैं अपनी बेटी के लिए कभी कभी शाम को जो भी फल रहता है उसका शेक बना देती हुॅ और वहीं हम भी पी लेते है. आज पपीता घर पर था तो उसी का शेक बना दिया .

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#ebook2021#week9

पपीता और खरबूजा का स्मूदी बनाना आसान है और इसे जल्दी तैयार किया जा सकता है।#GA4#WEEK23#PAPAYA

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#GA4 #week23 पपीता शेक बहुत ही फायदेमंद होता है। मेंने इसमें थोड़ा शहद भी डाला है। शहद भी शहद के लिए फायदेमंद होता है।

#NRताजा फलों के साथ यह स्मूदी बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होने के साथ साथ झटपट बन कर तैयार हो जाती है और अच्छी सेहत के लिए भी फायदेमंद होती हैं।इस स्मूदी को आप उपवास में या दिन में किसी भी समय इच्छानुसार बना कर सेवन कर सकते हैं।

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