केरला के अधिकतर व्यंजन आमतौर पर ताजा ग्रेट किए हुए नारियल मसाला या नारियल दूध के साथ तैयार किया जाता है वेजिटेबल स्टू एक लोकप्रिय मलाईदार केरला शैली सब्जियां युक्त करी है जिसे नारियल दूध और कुछ सूखे मसालों और सब्जियों के साथ बनाया जाता है इसे मुख्य रूप से इडियप्पम और घी चावल के साथ परोसा जाता है आज मै इसी वेजिटेबल स्टू की रेसिपी शेयर कर रही हूं इसमें मैने गोभी गाजर आलू मटर फ़्रेंच बींस प्याज के साथ बनाया है और मैने नारियल दूध को घर पर ही ताजे नारियल को ब्लेंड करके बनाया है वेजिटेबल स्टू सब्जियों और नारियल की गुणवत्ता के कारण बहुत ही स्वास्थ्य वर्धक और स्वादिष्ट व्यंजन है ।#CA2025#Week24#वेजिटेबल स्टू#सितंबर उत्सव थाली#Cookpadindia

#ebook2020 #state12 अरुणाचल प्रदेश का फेमस फूड चावल उसमें से सबसे जादा खाजरि पुलाव खाया जाता है जो हरे प्याज़ और चीज़ को डाल कर बनाया जाता है ।बहुत टेस्टि बनता है ।

#decयह चिकन स्टू स्वाद से भरा एक स्वादिष्ट कटोरा है, जो आपको सभी ताजी सब्जियों और चिकन का पौष्टिक प्रदान करता है।

#subz मिली जुली सब्जियों को चावल के साथ बनाया है वेजिटेबल पैन केक बहुत ही फायदेमंद है क्योंकि इसमें सारी सब्जियां मिली हुई है

#ebook2020#state3स्टू सभी साबुत मसाले डाल कर बनाया जाता हे ये खाने में भी काफी टेस्टी होता हे इसे कही कहीं खट्टा गोश्त भी कहा जाता हे

#Grand#Bye वींटर में गरम गरम सूप टेस्टी लगता है और सब्जीया भी बहुत अच्छी मिलती है तो बहुत सारी सब्जियों के साथ वेजिटेबल सूप बना ये

#ebook 2020#state 12Tuhkpo कुकपेड को धन्यवाद हर प्रदेश की डिश रखी आज नार्थ इस्ट प्रदेश का वेजिटेबल नूडल्स सूप बनाया बहुत ही टेस्टी लगी आप सभी को पसंद आयेगी डिश पोसट 1

#aug#grआज की मेरी रेसिपी केरला से है । यह है वेजिटेबल स्ट्यू। यह काफी सारी सब्जियों को मिलाकर नारियल के दूध में बनता है। मैंने अपनी एक सहेली जो दक्षिण भारत से है उसके यहां आया था और उसी से मैंने यह सीखा है। अभी बरसात के मौसम में यह गरम गरम बहुत अच्छा लगता है। बहुत बार हमारा रात का डिनर यही होता है

#ebook2020#state12 आज मैने पहली बार बनाया है थुकपा यानी वेजिटेबल नूडल सूप जो नार्थ यीस्ट मे काफी पसंद किया जाता है।इसमे सब्जियों के सूप मे नूडल्स डाल कर बनाते हैं ।ये इतना अच्छा बना की दोबारा बनाने की फरमाइश आ रही है।ट्राई करे और बताये कैसा बना।

#CA2025वेजिटेबल स्टू केरल का बहुत ही प्रसिद्ध यहां है।इसे अप्पम के सात सर्वेवलिया जाता है ये स्टीम राइस के सात भी बहुत अच्छा लगता है।वेजिटेबल स्टू एक बहुत ही पावरहाउस है जो अलग अलग सब्जियों से बनता है जो शरीर को विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट्स देता है।

#sep #pyazये सैंडविच बहुत ही स्वादिष्ट होता है हम इसे कोई भी टाइप कर सकते हैं शाम की चाय के साथ इसे सब खाना जादा पसंद करते है, ये बच्चो का तो फ़ेवरिट ही होता है।

#loyalchefचटपटा हेल्थी वेजिटेबल सूप

#subzवेजिटेबल ओट्स उत्तपम एक हैल्थी रेसिपी है |सुबह नाश्ते के लिए बहुत अच्छा है |ओट्स ब्लड प्रेशर और ब्लड चीनी को को मेन्टेन रखता है |इसमें फाइबर काफी मात्रा में होता है |

#sep#Pyaz

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#GA4#Week20#सूप

चिकन स्टू

#ebook2o2o #state11 बैंगन का चोखा बिहारी डिश है जिसे वहाँ पूरी,चावलऔर रोटी के साथ खाया जाता हैं ।हमारे यहाँ इसे भरते के नाम से जाना जाता है ।

#rg3#manual chopperवेजिटेबल टोस्टी गेहूँ के आटे और सब्जियों से भरपूर एक टेस्टी और हैल्थी रेसिपी है|यह एक परफेक्ट ब्रेकफास्ट है जो पोषक तत्वों से भरपूर है|

#ebook2020 #state12 #week12ये अरुणाचल प्रदेश, सिक्किम और दार्जिलिंग यह तीनों जगह बहुत ज्यादा ही खाई जाती है और बहुत फेमस डिश है।

#GA4#week10#soup अब मिनटों में बनाए वेजिटेबल सूप बड़े तो बड़े बच्चे भी से बड़े शौक से पीते हैं सर्दियों में डॉक्टर से दूर रहने के लिए इस सूप को एक बार जरूर ट्राई करें|

पार्टी में डाल दे जान, वेजिटेबल कटलेट बच्चो का फेवरेट

वेजिटेबल स्टू एक ऐसा व्यंजन है जिसमें कई तरह की सब्ज़ियों को ग्रेवी में तब तक पकाया जाता है जब तक वे नर्म न हो जाएँ इसे पकाने के लिए, आप आमतौर पर प्याज और अदरख, लहसुन को भूनते हैं, टमाटर के साथ अपनी पसंद की कटी हुई सब्ज़ियाँ डालते हैं, फिर उन्हें ग्रेवी या नारियल के दूध से ढककर तब तक धीमी आँच पर पकाते हैं जब तक वे पूरी तरह पक न जाएँ। मैंने इसे टमाटर के साथ पकाया है और बहुत ही स्वादिष्ट बना है।#CA2025#Week24#Vegetable_Stew

#narangiवैसे तो सब वेजिटेबल पुलाव बनाते है पर आज मैने वेजिटेबल पोहा बनाया है इसमें घर पर जो भी सब्जी हो सब डाल सकते है ओर टेस्टी ओर हेल्दी भी बनता है वेजिटेबल पोहा आप भी ट्राय करे

मटन स्टू

#adrआज मैने आलू के साथ सब वेजिटेबल डाल कर वेजिटेबल नगेट्स बनाया हे सबको पसंद आया आप भी ट्राय करे हेल्दी और टेस्टी वेजिटेबल नगेट्स

#ga24यह एक बहुत ही फेमस नाश्ता है साउथ का इसको नारियल के दूध के साथ बनाया जाता है

#Ga4#week26#Kormaहोटल स्टाइल मिक्स वेजिटेबल कोरमा एक स्वादिष्ट रेसिपी है जिसमे बहुत सारी सब्ज़िओ का इस्तेमाल किया जाता है. इसमें खसखस ,काजू और नारियल के पेस्ट का इस्तेमाल किया जाता है जो इसके स्वाद को और भी बढ़ाता है यह साउथ इंडियन डिश है.

सर्दियों में यह सूप ठंड दूर भगाता है और पौष्टिक होने के कारण इम्यूनिटी भी बढाता है।इसमें मनचाही सब्जियों को मिला कर बना सकते हैं।#GA4 # Week10 #Soup, # cheese#Flour1 #कॉर्नफ्लोर

यह वेजिटेबल सूप बहुत ही हेल्दी होता है इसे आप डाइट में भी पी सकते हैं इसमें सारी सब्जियां मौजूद होती है यह बहुत ही जल्दी बन कर तैयार हो जाता है सर्दी में आप इसे बनाकर पी सकते हैं ।#win#weee3