दानामेथी पापड़ की सब्ज़ी(Danamethi papad ki sabji recipe in Hindi)

Surbhi Mathur
Surbhi Mathur @cooksur8878
गुरुग्राम

#Gharelu दानामेथी पापड़ की सब्ज़ी एक घरेलू सब्ज़ी है। दानामेथी खाने में कड़वी होती है लेकिन इसके कई फ़ायदे हें जैसे यह जोड़ो के दर्द को कम करती है, मधुमेह में यह बहुत कारगर है, उसके अलावा इसमें कोलेस्ट्रोल कम करने की क्षमता है। दानामेथी को कोरा खाना मुश्किल है इसलिए घर में पापड़ के साथ मिला के इसकी बहुत अछी सब्ज़ी बनती है।

दानामेथी पापड़ की सब्ज़ी(Danamethi papad ki sabji recipe in Hindi)

#Gharelu दानामेथी पापड़ की सब्ज़ी एक घरेलू सब्ज़ी है। दानामेथी खाने में कड़वी होती है लेकिन इसके कई फ़ायदे हें जैसे यह जोड़ो के दर्द को कम करती है, मधुमेह में यह बहुत कारगर है, उसके अलावा इसमें कोलेस्ट्रोल कम करने की क्षमता है। दानामेथी को कोरा खाना मुश्किल है इसलिए घर में पापड़ के साथ मिला के इसकी बहुत अछी सब्ज़ी बनती है।

रेसिपी एडिट करें
रिपोर्ट
शेयर कीजिए
शेयर कीजिए

सामग्री

25 मिनट
2-3 लोग
  1. 1/2 कटोरीदानामेथी
  2. 1+1/2 मूंग का पापड़
  3. 1/2 कटोरीदही
  4. 1 छोटा चम्मचलहसुन अदरक का पेस्ट
  5. 1.5 छोटा चम्मचसूखा धनिया
  6. 1/4 छोटा चम्मच हल्दी
  7. 1 छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर
  8. 1 चम्मचघी/तेल
  9. नमक स्वादानुसार,

कुकिंग निर्देश

25 मिनट
  1. 1

    दानामेथी को लगभग 7-8 घंटे पानी में भीगो के रखे फिर पानी निथार कर उसे फेंके नहीं या तो पी के या उसे बॉल्स धोने के लिए इस्तेमाल कर सकते हें।

  2. 2

    कड़ाही में तेल/घी गर्म करे और लहसुन अदरक का पेस्ट डाल के भुने दही में सभी सूखे मसाले डालें और पेस्ट बना लें भुने हुए लहसुन अदरक में दही के मिश्रण को डाल दें और तेल छूटने तक पकाए।

  3. 3

    जब मसाले से तेल अलग होने लगे उसमें भीगा दानामेथी डाल दें 1/4 cup पानी डाल के उसे ढक कर लगभग 8-10 मिनट तक पकाए अब दाना मेथी पकने पर थोड़ी पारदर्शी दिखने लगेगी थोड़ा सा पानी डालें और उबाल आने पर उसमें पापड़ के माध्यम आकार के टुकड़े डाल दें।

  4. 4

    दानामेथी पापड़ की सब्ज़ी तैयार है परोसने के लिए।

रेसिपी एडिट करें
रिपोर्ट
शेयर कीजिए

कुकस्नैपस

आपको यह रेसिपी कैसे लगी? कुकस्नेप भेजकर अपनी प्रतिक्रिया दें !

कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
Cook Today
Surbhi Mathur
Surbhi Mathur @cooksur8878
पर
गुरुग्राम

Similar Recipes