अंकुरित चना मूंग सलाद(Sprout Salad recipe in hindi)

Kanchan Kamlesh Harwani @Kanchan1520
अंकुरित चना मूंग सलाद(Sprout Salad recipe in hindi)
कुकिंग निर्देश
- 1
चने औरमूंग को रात भर पानी में भिगोकर रखें फिर पानी निकाल कर एक सूती कपड़े में या मलमल के कपड़े को गीला करके एक पॉटी में मूंग और एक पोटली में चने को बांध ले।
- 2
- 3
अब सलाद बनाने के लिए एक बाउल में चने डाले फिर मूंग भी डाल दे और पनीर डाले, स्वीटकॉर्न, प्याज और टमाटर, ककड़ी डालें और बीट भी डालें
- 4
काला नमक, जीरा पाउडर, काली मिर्च पाउडर, चाट मसाला नींबूका रस डालकर अच्छे से मिक्स करें
- 5
फिर ऊपर से मूंगफली और हरे धनिया से गार्निश करें।
- 6
कुकस्नैपस
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