#laalआज हम बनाएंगे स्ट्रॉबेरी फ्लेवर रसगुल्ले वो भी बिना किसी आर्टिफिशियल रंग के।इसके लिए आप फ्रेश स्ट्रॉबेरी या उसका मार्किट में मिलने वाला सिरप यूज़ कर सकते है

#GA4 #week15स्ट्रॉबेरी का मौसम है और स्मूदी न बनाए , ऐसा कैसे हो सकता है। स्ट्रॉबेरी ऐसा रसीला फल है जो खाने में जितनी स्वादिष्ट होती है, सेहत के लिए भी उतनी ही फायदेमंद होती है। प्रोटीन, कैलोरी, फाइबर, आयोडीन, फोलेट, ओमेगा 3, पौटाशियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस, विटीमिन बी और सी के गुणों से भरपूर स्ट्रॉबेरी का सेवन शरीर को कई बीमारीयों से लड़ने की ताकत देता है। इसलिए अलग अलग तरीके से स्ट्रॉबेरी का इस्तेमाल करे। इसलिए झटपट बनने वाले इस पेय को एकबार जरूर बनाएं।

#sw स्ट्रॉबेरी की स्मूदी सब बच्चो को बहुत पसन्द आती है ।आज मैने बच्चो के लिये बनाया है ।

#ws#week6केला और स्ट्रॉबेरी दोनों ही स्वाद में बेहतरीन फल हैं. केला खाने से शरीर को तुरंत एनर्जी मिलती है. पेट के लिए भी पका केला बहुत अच्छा माना जाता है. बच्चों को दिन में कम से कम एक केला खाने के लिए जरूर देना चाहिए. केला खाने के बाद काफी देर तक पेट भरा रहता है।स्ट्रॉबेरी-बनाना स्मूदी शरीर को एनर्जेटिक रखती है. स्ट्रॉबेरी में विटामिन सी पाया जाता है, जो स्ट्रेस को कम करने में कारगर होता है. इसके अलावा, स्ट्रॉबेरी में पोटैशियम भी होता है, जो हृदय को स्वस्थ रखने में मदद करता है. स्ट्रॉबेरी न केवल स्वास्थ्य के लिए बल्कि त्वचा के लिए भी फायदेमंद होती है।

#VD2023 पिंक रेसिपी फार वैलेंटाइन डे ❤️ अभी स्प्रिंग सीजन में स्ट्रॉबेरी का भी सीजन होता है तो इस वक्त हमें स्टोबेरी आसानी से मार्केट में मिल जाती है वैसे तो कोल्ड स्टोरेज से पूरे साल पर मिल सकती है बट इस वक्त फ्रेंश स्टोबेरी आ रही है और बच्चों को स्ट्रॉबेरी बहुत पसंद होती है तो चलिए हम बच्चों के लिए हेल्दी स्मूदी मनाते हैं स्ट्रॉबेरी के साथ इसका कलर देखते हैं बच्चे आकर्षित हो जाते हैं

#cheffeb#week3#strawberry,avacado आज कल लौंग अपनी सेहत के प्रति काफी जागरूक हो गए हैं इसलिए अपने खान पान में स्वस्थ आहार को प्राथमिकता देते हैं। मैं खुद भी अपने खान पान का विशेष ध्यान रखती हूं जिसके लिए अपने ब्रेकफास्ट में अलग अलग प्रकार की स्मूदी बनाकर लेती हूं। अभी सर्दियों में स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी और एवाकाडो बहुत अच्छे मिलते हैं, इसलिए आज मैंने स्ट्रॉबेरी और एवाकाडो को मिलाकर स्मूदी बनाई है जो एक थिक स्मूदी है जिससे आपको लंबे समय तक पेट भरे होने का अहसास रहेगा, जिससे ये आपके वेट लॉस में भी सहायक होती है।

#win #week7सर्दी के मौसम में ताजी स्ट्रॉबेरी बाज़ार आसानी से मिल जाती है । स्ट्रॉबेरी विटामिन सी और फाइबर का अच्छा स्त्रोत है ।

#rg3#week3#mixerसर्दी के मौसम में ताजी स्ट्रॉबेरी बाजार में आसानी से मिल जाती है. ये विटामिन c और फाइबर का अच्छा स्रोत हैं. मैंने आज स्ट्रॉबेरी, केला और पनीर को साथ लेकर स्मूदी बनाई जो लाजबाब बनी.

#ebook2021 #week9#box #c#AsahikaseiIndia#no_oilआम और स्ट्रॉबेरी दोनो ही मेरे पसंदीदा फल है दोनो को मिला कर मैंने स्मूदी बनाई है जोकि बेहद स्वादिष्ट बनी है।

#laal लस्सी वैसे तो पंजाबी रेसिपी है जो आज कल कई तरह के फ्लेवर में बनती है।तो आज बनाते हैं स्ट्रॉबेरी लस्सी...🥤

#vd2022वैलेंटाइन डे को सेलिब्रेट करने के लिए यह मैंने यह सुंदर और आसान सी स्ट्रॉबेरी स्मूदी बनाई है. झटपट बनने वाली यह स्मूदी बनाने में बहुत आसान है और स्वाद में बहुत लाजवाब हैं ! यह एक रोचक, प्रसन्नता देने वाली और हेल्दी रेसिपी हैं जो घर में उपलब्ध कम सामग्री में ही तैयार कर सकते हैं. वेलेंटाइन डे के खास अवसर पर मैं किसी महान विद्वान द्वारा लिखित सुप्रसिद्ध शायरी ऐड करना चाहूंगी...... हमें कहां मालूम था कि इश्क होता है क्या, बस एक तुम मिले और जिंदगी मोहब्बत बन गई ||

स्ट्रॉबेरी का मौसम हो और मूस ना बने ऐसा नहीं हो सकता।अगर हम ध्यान से हर स्टेप फ़ॉलो करे तो हम बहुत बढ़िया मूस घर पर बना सकते है।इस तरीके से आप भी बना कर देखे स्ट्रॉबेरी मूस।#Laal

#कूलकूल#starगर्मी के मौसम में जब खाने की इच्छा नही होती तब स्मूधि बड़ा काम आती हैं, इससे पेट भी भर जाता है और ठंडा खाने की इच्छा भी पूरी होती है।

#laal#स्ट्रॉबेरी पिंक शेक

#VD2023वैलेंटाइन के सब सेलिब्रेट करते हैं। अपने वैलेंटाइन को आश्चर्य गिफ्ट देते हैं..मैंने भी सेलिब्रेट करने के लिए स्ट्रॉबेरी से कम्पोस्ट बनाया है

#Red #Grand#स्ट्रॉबेरी फ्लेवर को दही के साथ जमा कर क्रीम के बिना ठंडी पुडिंग बनाई है -स्ट्रॉबेरी फ्रोज़न योगर्ट

#ebook2021#week9#smoothie#asahiKaseiIndia#zero oil cooking फलों और दही को मिक्सर में ब्लेंड करके स्मूदी बनती है।जो लौंग वेट लॉस करना चाहते हैं वो किसी भी एक फ्रूट के साथ या मिक्स फ्रूट स्मूदी भी बना सकते हैं। मैंने तो आज फ्रेश चैरी को यूज करके स्मूदी बनाई है। आपने किस फ्रूट के साथ स्मूदी बनाई...

आज मैंने स्ट्रॉबेरी पन्ना कोटा बनाया है, यह जितना देखने में खूबसूरत है, उससे कहीं ज्यादा खाने में स्वादिष्ट है, इसमें, हमें मिल्की स्वीट टेस्ट तो मिलता ही है, साथ में फ्रेश स्ट्रॉबेरी का टेंगी टेस्ट भी टेस्ट करने को मिलता है इसे आप सब भी घर में बहुत ही आसानी से बना सकते हैं, फ्रेश स्ट्रौबरी नहीं मिलने पर आप इसे स्ट्रौबरी क्रश के यूज़ से भी बना सकते है.#rasoi#doodh

मेरे बच्चे फ्रूट्स नई खाते तो में इनको इसी यम्मी स्मूदी बनके देती हु।

#cookpadturns4#cookwithfruitआज में आप के साथ शेयर कर रही हु स्ट्रॉबेरी फ्लेवर और फ्रेश स्ट्रॉबेरी से भरा हुआ केक वो भी डॉल शेप में

#Laalदोस्तों गर्मी आने लगी हैं, तो कुछ ठंडा पीने का मन करें, तो लीजिए आपके लिए मैंने बिल्कुल ठंडा-ठंडा स्ट्रॉबेरी मिल्कशेक बनाया है।

#VD2023वैलेंटाइंस डे स्पेशल में मैं चिया सीड और बेसिल सीड का स्ट्रॉबेरी फ्लेवर वाला स्मूदी बनाई हूं जो वेट भी लूज करता है…

#DD4गुजरात की बहुत सी डिश फेमस हैं जिनमे से एक है श्री खंड जिसे बहुत फ्लेवर में बनाया जाता है मेने आज इसे स्ट्रॉबेरी फ्लेवर में बनाया जोकि खाने में बहुत ही टेस्टी बना।।।

#laal आज मैंने स्ट्रॉबेरी फ्लेवर की कुकीज़ बनाई। मैंने इसे पहली बार बनाया जो घर पर सभी को बहुत पसंद आई।

#str स्मूदी देखने में जितनी स्वादिष्ठ होती है खाने में बहुत टेस्टी भी होती है।आप घर पर इसे जरूर बनाए बच्चो को बहुत पसंद आएगी।

#laal पोमेग्रेनेट स्ट्रॉबेरी मॉकटेल विथ चिया सीड

#laal एक अलग तरीके से बनाइये टेस्टी और रिफ्रेशिंग स्ट्रॉबेरी मिल्कशेक- Strawberry Choco Honey Shakeस्ट्रॉबेरी मिल्क शेक तो आप सबने पिया होगा पर आज में बना रही हूँ स्ट्रॉबेरी चोको हनी मिल्क शेक बहुत बढ़िया टेस्ट है इसका...

#laalचॉकलेट तो सभी बड़े ही स्वाद से खाते है पर इसे घर पे ही मिले समान से बनाये तो ओर ही खुशी से बच्चे और बड़े आंनद से खाएंगे आज मैंने सर्दियों में मिलने वाली स्ट्रॉबेरी फल के स्वाद वाली चॉकलेट बनाई है आप सभी को पसंद आएगी।

#AB#बेरीज - स्ट्रॉबेरी#स्वास्थ और स्वाद SERIES#एंटी ऑक्सीडेंट से भरपूरएंटी ऑक्सीडेंट से भरपूर स्ट्रॉ बेरी🍓एक रसीला स्वादिष्ट फल है दिखने में यह भली ही छोटी लगे लेकिन यह पोषक तत्वों का भंडार है रोजाना स्ट्रॉबेरी के सेवन से शरीर को बहुत लाभ मिलता है यह इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद करती है मजबूत इम्यूनिटी शरीर को संक्रमण से बचाने में मदद कर सकती है स्ट्रॉबेरी में विटामिन सी मैंगनीज फोलेट और पोटेशियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है स्ट्रॉबेरी में मौजूद एंटी ऑक्सीडेंट आंखो की रोशनी बढ़ाने में अहम रोल अदा करते हैं स्ट्रॉबेरी में फाइबर फ्लेवोनॉयड और पोटेशियम जैसे तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं जो ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद करते हैं जिससे दिल की बीमारियों का खतरा काफी हद तक कम हो जाता है

#VD2023#वेलेंटाइन स्पेशल स्ट्रॉबेरी कस्टर्डअगर आप फल के फैन है, तो यह स्ट्रॉबेरी डिजर्ट वह सब कुछ है जो आपको पसंद आएगी।शानदार स्ट्रॉबेरी कस्टर्ड के साथ स्ट्रॉबेरी सीजन का जश्न मनाएं।