#GA4 #Week23कच्चे पपीते की सब्जी बहुत ही बढ़िया बनती है और बहुत हेल्दी और खाने में स्वादिष्ट भी होती है

पपीता सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। लौंग ज्यादातर पके हुए पपीते का सेवन करते है। पके हुए पपीते से पाचन सही हो जाता है और डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहतर विकल्प है। दिल को स्वस्थ और मजबूत बनाने में सहायक होता है, कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करता है। लेकिन कच्चा पपीता भी बहुत फायदेमंद होता है, कच्चे पपीते में विटामिन सी, विटामिन बी, विटामिन ए, विटामिन ई, मैग्नीशियम और पोटैशियम की भरपूर मात्रा पाई जाती है।कच्चे पपीते से टूटी फ्रूटी बनाई जाती है और सब्जी, रायता बनाकर प्रयोग में लाया जाता है । आज मैं कच्चे पपीते से बनी हुई एक सिंपल रेसिपी ले कर आई हु। बनाने में एकदम आसान है, बहुत ज्यादा तेल मसाले का प्रयोग नहीं किया है और टेस्टी तो इतना है की आप इसे बार बार बनाना चाहेंगे। तो चलिए बनाते है कच्चे पपीते की टेस्टी सब्जी।

#navratri2020 साबू दाना खिचड़ी तो आप सभी ने खाई है इस बार कच्चे पपीते की चटपटी खिचड़ी खा कर देखिए।जरूर पसंद आयेगी।

कच्चे पपीते की सब्जी झटपट बनने वाली रेसिपी और अनोखी रेसिपी भी है शायद यह सब्जी बहुत कम लोगो ने खाई होगी अगर कोई मेहमान आजाये तो यह सब्जी आप जरूर ट्राय करे यह खाने में बड़ी स्वादिष्ट लगती है आप भी इस रेसिपी को जरूर ट्राय करें #ebook2020 #state2 #auguststar #naya

#chatori#कच्चे पपीते में उच्च मात्रा में फाइबर मौजूद है। विटामिन ई, सी और ए पाया जाता है। कोलेस्ट्रॉल घटाने में और वजन कम करने में सहायक। आंखो की रोशनी बढ़ाने में और पाचन क्रिया में सहायक।झटपट बननेवाला स्वादिष्ट सलाद भोजन के वक़्त सर्व किया जाता है।

#sh#comआज की मेरी सब्जी कच्चे पपीते की है। ये बहुत स्वादिष्ट होती है और बनाने में सरल और पेट के लिए फायदेमंद होती है

कच्चे पपीते की चटनी

ये कोफ़्ते और कोफ़्ते के जैसे ही होते हैं।ये बहुत ही हेल्थी होते है। पपीते में आलू डालने से ये बहुत सॉफ्ट होते है।#sep#aloo

#Auguststar#Nayaपपीते की सब्जी बनाना आसान ओर खाने मे स्वादिस्ट ओर हेल्थ के लिए बहुत अच्छी सब्जी है,बच्चो के हार्ट स्ट्रांग होते है !

#tprकच्चे पपीते के कोफ्ते बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं शरीर की चर्बी को कम करने में मदद करता है.. कच्चा पपीता खाने के फायदे ही फायदे हैं पाचन सिस्टम दुरुस्त, इम्यून सिस्टम तंदरुस्त रखता है. पाइल्स से लेकर डायरिया में मददगार हैं. स्तनपान कराने वाली मांओं के लिए फायदेमंद हैं अतिरिक्त चर्बी घटाने में मददगार हैंस्किन के लिए भी लाभदायक है!

#CKD

#jptपक्के पपीते की तरह कच्चे पपीते भी फ़ायदे मंद है कच्चे पपीतेमें विटामिन, खनिज औरअन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं पाचन के लिए फायदे मंद है स्किन के लिए भी लाभदायक है कच्चे पपीते के परांठे बहुत स्वादिष्ट बनते हैं!

#feb3#weekend febआप सबने बीन्स आलू बीन्स पनीर तोह बनाये होंगे आज मैंने बीन्स और कच्चे पपीते की सब्जी बनाई जो की लाजवाब बनी आप भी बना कर देखे!

#feb3#vpकच्चे केले इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाते है| एंटीक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैँ |डायबिटिक लोगो के लिए फायदे मंद होते है |कच्चे केले की सब्जी बहुत ही आसानी से और बहुत जल्दी बन जाती है |

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कच्चे केले की सब्ज़ी बहुत चटपटी और स्वादिष्ट होती है..इसे बनाना बहुत आसान है तो आओ समझें किस प्रकार हम इसे घर पर बना सकते हैं

#hn #week3#paratha .पपीता बहुत ही पौष्टिक और फायदेमंद होता है जिसे हम सब्जी और फल दोनों रूपों में इस्तेमाल करतें हैं। कच्चे पपीते का स्वादिष्ट और सुपाच्य सब्जी,चोखा, भुजिया, रायता, सलाद, कोफ्ता, मीठी चटनी और हलवा बनाया जाता है।आज मैं कच्चे पपीते का इस्तेमाल कर पराठा बनाने की विधि शेयर कर रहीं हूं जिसे बनाना बेहद आसान है और बहुत ही स्वादिष्ट बनती है। पपीता के नाम पर जो नाक भौं सिकोड़ते हैं वो भी इसे आसानी से का लेते हैं।

#SC#WEEK5आज की मेरी रेसिपी गुजरातियों का पसंदीदा कच्चे पपीते का अथाणा है जो बेसन डालकर बनाया है।

कच्चे पपीते में बहुत सारे गुण हैं यह जौंडिस लीवर वाले रोगियों के लिए बहुत ही फायदेमंद है इसमें बहुत सारे विटामिन पाए जाते हैं#nvd#diwali2021

#SC#Week2मेरी नानी के घर पपीते का पेड था। तो मेरी नानी किसी के हाथों कच्चा, पका पपीता भेजती थी। तो मेरी माँ कभी पपीते की सब्जी, रायता, हलवा, खीर बनाती।

#हरे#india#post2

#बेलन#2019#OnerecipeOnetreeपपीता दुनिया के महत्तम भाग में मिलता है। कच्चे और पक्के दोनों पपीते स्वास्थ्य के नजरिये से बहुत स्वास्थ्यप्रद है। विटामिन सी से भरपूर पपीते में पपाइन एन्ज़ाइम होता है जो पाचन के लिए अच्छा होता है।कच्चे पपीते को हम आचार और सब्जी में यूज़ करते है।आज इसके पराठे बनाये है।

#Sc #week3आज की मेरी रेसिपी गुजरातियों का पसंदीदा कच्चे पपीते का ताज़ा संभारा है।ये हमारे यहां हर रोज़ बनता है। फाफड़ा के साथ खाना सभी पसंद करते और खाने के साथ भी खाया जाता है

#GA4 #Week23 # कच्चा पपीता की रेसिपी.... हेलो फ्रेंड आज मैं कच्चे पपीते की बहुत ही स्वादिष्ट हलवा बनाने जा रही हूं यह आपको खाने में बहुत ही ज्यादा टेस्टी लगेगी और इसके फायदे तो आप जानते ही हो तो चलिए बनाना शुरू करते हैं..

#auguststar#timeपपीता हम सब के लिए फायदेमंद है,इसके सेवन से कमजोर दिल की शिकायत भी समाप्त हो जाती है,और इससे बने पराठे भी काफ़ी टेस्टी होती है !

#fsआज की मेरी सब्जी कच्चे पपीता के कोफ्ते की है। हमारे यहां कच्चे पपीता का अचार बहुत खाते हैं। यह सब्जी बहुत फायदेमंद भी है और स्वादिष्ट भी होती है

#GA4#papita#week23आप ने कभी कच्चे पपीते वाली दाल खाई है हांजी ये बहुत ही स्वाद बनती है जैसे चन्ना की दाल मे लौकी डाल कर बनाते है वैसे ही ये सम्बर की दाल मे बनाई जाती है मैंने केरल मैं ही खाई है तब से मैं बनातीहूँ पपीता तोह हर घर मैं लगा होता है!

#Vp #Feb3केला हमारी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है|

#VP