#GA4 #Week23आपने तरह तरह के सलाद खाएं होंगे।ये सलाद गुजरात में खास कर के फाफड़ा गाठिया के साथ सर्व किया जाता है।

#Sc #week3आज की मेरी रेसिपी गुजरातियों का पसंदीदा कच्चे पपीते का ताज़ा संभारा है।ये हमारे यहां हर रोज़ बनता है। फाफड़ा के साथ खाना सभी पसंद करते और खाने के साथ भी खाया जाता है

पपीता सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। लौंग ज्यादातर पके हुए पपीते का सेवन करते है। पके हुए पपीते से पाचन सही हो जाता है और डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहतर विकल्प है। दिल को स्वस्थ और मजबूत बनाने में सहायक होता है, कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करता है। लेकिन कच्चा पपीता भी बहुत फायदेमंद होता है, कच्चे पपीते में विटामिन सी, विटामिन बी, विटामिन ए, विटामिन ई, मैग्नीशियम और पोटैशियम की भरपूर मात्रा पाई जाती है।कच्चे पपीते से टूटी फ्रूटी बनाई जाती है और सब्जी, रायता बनाकर प्रयोग में लाया जाता है । आज मैं कच्चे पपीते से बनी हुई एक सिंपल रेसिपी ले कर आई हु। बनाने में एकदम आसान है, बहुत ज्यादा तेल मसाले का प्रयोग नहीं किया है और टेस्टी तो इतना है की आप इसे बार बार बनाना चाहेंगे। तो चलिए बनाते है कच्चे पपीते की टेस्टी सब्जी।

#GA4 #Week23कच्चे पपीते की सब्जी बहुत ही बढ़िया बनती है और बहुत हेल्दी और खाने में स्वादिष्ट भी होती है

कच्चे पपीते की सब्जी झटपट बनने वाली रेसिपी और अनोखी रेसिपी भी है शायद यह सब्जी बहुत कम लोगो ने खाई होगी अगर कोई मेहमान आजाये तो यह सब्जी आप जरूर ट्राय करे यह खाने में बड़ी स्वादिष्ट लगती है आप भी इस रेसिपी को जरूर ट्राय करें #ebook2020 #state2 #auguststar #naya

#navratri2020 साबू दाना खिचड़ी तो आप सभी ने खाई है इस बार कच्चे पपीते की चटपटी खिचड़ी खा कर देखिए।जरूर पसंद आयेगी।

#vpआज हम बनाएंगे बहुत ही हेल्थी कच्चे पपीते की सब्ज़ी जो कि बहुत ही सहायक है मधुमेह रोग को नियंत्रण करने के लिए इसमें ओर भी बहुत से गुण है

#hn #week3#paratha .पपीता बहुत ही पौष्टिक और फायदेमंद होता है जिसे हम सब्जी और फल दोनों रूपों में इस्तेमाल करतें हैं। कच्चे पपीते का स्वादिष्ट और सुपाच्य सब्जी,चोखा, भुजिया, रायता, सलाद, कोफ्ता, मीठी चटनी और हलवा बनाया जाता है।आज मैं कच्चे पपीते का इस्तेमाल कर पराठा बनाने की विधि शेयर कर रहीं हूं जिसे बनाना बेहद आसान है और बहुत ही स्वादिष्ट बनती है। पपीता के नाम पर जो नाक भौं सिकोड़ते हैं वो भी इसे आसानी से का लेते हैं।

#ga24 पपीता (Kerala) कच्चे पपीते के अनेक फायदे है. पाचन क्रिया मजबूत. भरपूर मात्रा में फाइबर मिलता है. वजन घटाने में मदद. विटामिन ए सी ई बी और मैग्नेशियम पोटेशियम जैसे मिनरल मिलते है. अक्सर पपीता खाना लौंग पसंद नहीं करते. उसमे भी कच्चा पपीता तो बिलकुल नही पसंद करते. आज मैने सबको पसंद आए वैसी थाई सलाद बनाई है. ये सलाद बहुत स्वादिष्ट बनती है. इसे एपिटाइजर के तौर पे या पार्टी में साइड डिश के तौर पर सर्व करें .

#SC#Week2मेरी नानी के घर पपीते का पेड था। तो मेरी नानी किसी के हाथों कच्चा, पका पपीता भेजती थी। तो मेरी माँ कभी पपीते की सब्जी, रायता, हलवा, खीर बनाती।

#SC#WEEK5आज की मेरी रेसिपी गुजरातियों का पसंदीदा कच्चे पपीते का अथाणा है जो बेसन डालकर बनाया है।

#GA4 #Week23 # कच्चा पपीता की रेसिपी.... हेलो फ्रेंड आज मैं कच्चे पपीते की बहुत ही स्वादिष्ट हलवा बनाने जा रही हूं यह आपको खाने में बहुत ही ज्यादा टेस्टी लगेगी और इसके फायदे तो आप जानते ही हो तो चलिए बनाना शुरू करते हैं..

#jptपक्के पपीते की तरह कच्चे पपीते भी फ़ायदे मंद है कच्चे पपीतेमें विटामिन, खनिज औरअन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं पाचन के लिए फायदे मंद है स्किन के लिए भी लाभदायक है कच्चे पपीते के परांठे बहुत स्वादिष्ट बनते हैं!

#बेलन#2019#OnerecipeOnetreeपपीता दुनिया के महत्तम भाग में मिलता है। कच्चे और पक्के दोनों पपीते स्वास्थ्य के नजरिये से बहुत स्वास्थ्यप्रद है। विटामिन सी से भरपूर पपीते में पपाइन एन्ज़ाइम होता है जो पाचन के लिए अच्छा होता है।कच्चे पपीते को हम आचार और सब्जी में यूज़ करते है।आज इसके पराठे बनाये है।

#GA4#week1#post2#paranthaपपीता एक ऐसा फल है जो आसानी से मिल जाता है पपीते में विटामिन, फाइबर पाया जाता है यह कोलेस्ट्रॉल नियन्त्रण करने में सहायक है यहकच्चा भी खाया जाता है! इसके परांठे ‌बहुत स्वादिष्ट लगते हैं!

#sh#comआज की मेरी सब्जी कच्चे पपीते की है। ये बहुत स्वादिष्ट होती है और बनाने में सरल और पेट के लिए फायदेमंद होती है

#ishi#sh#com

#Tyoharदोस्तो मैंने आज पपीते का हलवा बनाया है ये मेरी इन्नोवेशन है वैसे ये हलवा खाने में बहुत स्वादिष्ट हैं और पपी ते में फाइबर पाया जाता हैं पाचन को दुरुस्त रखता है कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करता है आंखों की रोशनी के लिए लाभदायक है!

#jpt#cookpadindiaयह व्यंजन मूल गुजरात का है जो खास कर के प्रचलित गुजराती स्नैक गाँठिया /फाफड़ा के साथ खाया जाता है और गुजराती भोजन में भी खाने के साथ खाया जाता है। बहुत जल्दी और आसानी से बन जाने वाले इस व्यंजन को हम ताज़े आचार की श्रेणी में भी रख सकते है।पके पपीते की तरह कच्चे पपीते में भी काफी पोषकतत्व होते है।

#ebook2020#state2पेठा सभी को पसंद होते है,अगर आपको हैल्थी पेठा खाना हो तो आप कच्चे पपीते का पेठा जरूर बनाए,स्वादिस्ट और हैल्थी दोनों है !

#कबाबटिक्की कच्चे पपीते के कबाब वीद डिल त्त्ज़्ज़िकी (Dill Tzatziki) सॉसकच्चे पपीते के कबाब एक स्वादिष्ट शाकाहारी कबाब है ।पपीता पोषक तत्वों, विटामिन से भरपूरर है। इस हेल्दी कच्चे पपीते कबाब रेसिपी को बनाए और इस फल के स्वास्थ्य लाभ को प्राप्त करें।

कच्चे पपीते में बहुत सारे गुण हैं यह जौंडिस लीवर वाले रोगियों के लिए बहुत ही फायदेमंद है इसमें बहुत सारे विटामिन पाए जाते हैं#nvd#diwali2021

#tprकच्चे पपीते के कोफ्ते बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं शरीर की चर्बी को कम करने में मदद करता है.. कच्चा पपीता खाने के फायदे ही फायदे हैं पाचन सिस्टम दुरुस्त, इम्यून सिस्टम तंदरुस्त रखता है. पाइल्स से लेकर डायरिया में मददगार हैं. स्तनपान कराने वाली मांओं के लिए फायदेमंद हैं अतिरिक्त चर्बी घटाने में मददगार हैंस्किन के लिए भी लाभदायक है!

कच्चे पपीते की चटनी

#ppपाचन तंत्र को सक्रिय रखने में पपीता फायदेमंद है पपीते के परांठे स्वादिष्ट और पौष्टिक आहार है पपीता कोलेस्ट्रॉल को कन्ट्रोल करने में सहायक हैपपीते में उच्च मात्रा में फाइबर मौजूद होता है! पपीते के परांठे बहुत अच्छे लगते हैं आप भी बना कर देखें!

#झटपटकच्चा पपीता बहुत ही गुनकारी है और इसका चीला एकदम इंन्सटेंट बनता है क्योंकि इसे बाकी चीलो की तरह सोकिंग की जरूरत नही है

#दिवाली

#पार्टी#बुकस्वादिष्ट और पौष्टिक घेवर आने वाले मेहमानों को खिलाएं सेहतमंद कच्चे पपीते से बना घेवर जिसमें बिल्कुल भी आयल नही है

#GA4#Week23ये कच्चे पपीते का संभरा इतना टेस्टी बनता है खाने का मन करता है ये संभारा गुजराती फाफड़ा के साथ पिरसा जाता है बहुत ही टेस्टी होता है

#GA4#week23#papayaयह संभारा गुजरात में खास करके काठियावाड़ी लोगो का सुबह का नास्ता फाफड़ा के साथ खाया जाता है