#spiceकटहल की रसेदार सब्जी बहुत स्वादिष्ट लगती है। इसमें प्याज, टमाटर और मसाले का इस्तेमाल किया जाता है। इसमें कच्चे कटहल का इस्तेमाल किया है।

#rcc2

#HW#मार्च रेसिपी वन

#home #mealtime

#feb2 कटहल की सब्जी खाने में भी बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। इसे आप सूखा या ग्रेवी दोनों तरफ से बना सकते है।

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#WIN#W1सर्दी के दिनों में कई तरह की सब्जी बाजार में उपलब्ध होती हैं इसमें कटहल का भी एक विशेष महत्व है उसकी सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट बनती है कुछ लोगों का तो कहना है जो नॉनवेज नहीं खाते हैं वह कटहल की सब्जी बड़े ही शौक के साथ बनाते व खाते हैं और इसे वेजिटेरियन चिकन के नाम से कहते हैं इसे बनाना भी बड़ा आसान है आइए देखें किस प्रकार बनता है

#np2 कटहल की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट बनती है लेकिन इसे बच्चे लौंग कम पसंद करते हैं लेकिन खाने में बहुत स्वादिष्ट होती है और इसके कोफ्ते की सब्जी बहुत ही अच्छी लगती है जो सभी को पसंद आती है आज हम कटहल की सब्जी बनाने जा रहे हैं।

#nrm#week2आज मैने कटहल की सब्जी बनाई है इसमें विटामिन ए, विटामिन सी, थायमीन, पोटैशियम, कैल्शियम, आयरन और जिंक प्रचुर मात्रा में होता है. इन सबके अलावा इसमें भरपूर फाइबर होता है. अच्छी बात ये है कि इसमें कैलोरी नहीं होती है.

#mic#week3#bhr#kathal आज मैंने कटहल की सब्जी बनाई हुई है यह रेसिपी बिहार में बहुत ही फेमस है।

#Ebook2021#week3

कटहल की सब्जी/ कटहल रेसिपी#Sabzi #grand

#AWC #AP4 #कटहलकीसब्जीकटहल की सब्जी गर्मियों में खाई जाती है, यह खाने में बहुत ही स्वाद लगती है। इसे ड्राई और ग्रेवी दोनों तरह से बनाया जा सकता है। कच्चे कटहल की सब्जी बहुत ही साधारण तरीके से बनाई जाती है।

#cwवैसे तो कटहल ज्यादातर मसालेदार बनाई जाती है पर गर्मी में सिम्पल तरीके से बनाई गई यह कटहल भी काफी स्वादिष्ट लगती है।

#Subz

#mic#week3@cook_21037099 inspired me for this recipe.बचपन से बहुत पसंद है कटहल की सब्जी|

#ishi

#Sh #week1 यह सब्जी मेरी सासू माँ को बहुत पसन्द है।मैं यह रेसिपी आपके साथ भी शेयर करना चहाती हूँ

#WDहैप्पी वूमेंस डेवैसे तो नारी को किसी की भी पहचान की जरूरत नहीं है कयोकि नारी शब्द ही अपने आप में एक पहचान है.ये पूरी सृष्टि नारी में ही समाई हूई है या यू कहे नारी पे ही टिक्की हुई है. नारी के बिना संसार की कल्पना भी नहीं की जा सकतीं है. नारी के अनेक रूप है, वो बहन है, माँ है, बेटी है, पत्नी है पर ईन सब रूपों में एक ही समानता है की वो अपने र्कत्तव्य का निर्वाह बड़े ही निष्ठा और प्रेम से करतीं हैं. नारी शक्ति को मेरा सलाम हैईन नारी के रूपों में जो भगवान ने सृष्टि की सबसे सूंदर रचना की है वो है माँ. माँ किसी की भी हो अपने बच्चों की वो सबसे बेस्ट होती हैं. आज की रेसेपी भी मैनें अपनी माँ को डेडिकेट किया हैं. ये कटहल आलू की सब्जी मेरी माँ को बहुत पसंद है ईसलिए बनायां. आज मैं जो भी हूँ जैसी भी हूँ अपनी माँ के बजह से ही हूँ. मेरी माँ ने हर परिस्थितियों में मेरा साथ दिया हैं. बड़ी से बड़ी मुश्किल को भी उसने आसान कर दी है मेरे लिए. माँ के बिना मै अपने जीने की कल्पना भी नहीं कर सकतीं.ईसलिए मैं ये वूमेंस डे अपनी माँ के साथ मनाना चाहूंगी. और उनके ही पसंद की सब्जी मैं उनको डेडिकेट करना चाहूंगी. भगवान दूनिया की सभी माँ को सलामत रखें. नारी शक्ति कभी भी कम नहीं हो सकतीं हैं. 🌹🌹हैप्पी वूमेंस डे

Comfort food#sh#com

#feb2

#ishi

#feb2कटहल मे पाया जाने वाला पोटेशियम हार्ट से जुड़ी बीमारियो मे सुरक्षित रखता है ये आयरन का अच्छा सॉस है जिसकी वजह से एनीमिया से बचाव होता है

# AWC #AP2

#grand#SabziPost 3

#Feb2

#Subz

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#spice#jeera #haldi #lalmirch स्पाइसी ड्राई कटहल कि यह सब्जी खाने मे बहुत ही शानदार लगती है. इस सब्जी को हम सूखा भी खा लेंगे इतनी टेस्टी लगती है. यह सभी स्पाइस मसालों के संगम से बना है.. सो यह सब्जी बहुत ही चटपटी भी लगती है।