वेजिटेबल स्मूदी (vegetable smoothie recipe in Hindi)

Shilpi gupta
Shilpi gupta @shilpi1981

#ebook2021
#week9
#AsahiKaseiIndia
हम मनाएंगे हेल्दी एंड टेस्टी खूब सारी सब्जियों की इस मोदी

वेजिटेबल स्मूदी (vegetable smoothie recipe in Hindi)

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हम मनाएंगे हेल्दी एंड टेस्टी खूब सारी सब्जियों की इस मोदी

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सामग्री

10 मिनट
एक लो
  1. 4-5छोटे पीस लौकी के या दो चम्मच
  2. 15-20पत्ते पुदीना के
  3. 1/2 कटोरी खीरा
  4. 1टमाटर
  5. 2 चम्मचपपीता
  6. 2 चम्मचगाजर के टुकड़े
  7. 1 चम्मचनींबू का रस
  8. स्वाद अनुसारनमक काला या सेंधा
  9. 1 कपनारियल पानी या सादा पानी
  10. 2आइस क्यूब

कुकिंग निर्देश

10 मिनट
  1. 1

    लौकी को छिलका साफ करले केवल दो या तीन पीस

  2. 2

    खीरा और गाजर टमाटर को भी धोकर छोटे पीस में काट लें

  3. 3

    फिर एक मिक्सी जार में गाजर टमाटर खीरा लौकी पपीता पुदीने के पत्ते नींबू का रस नमक बर्फ के टुकड़े सभी को डाल कर चला ले 5 मिनट के लिए फिर दोबारा 1 मिनट और चलाएं

  4. 4

    फिर एक सर्विंग गिलास में पेस्ट डालें और नारियल पानी भी डालें पुदीने के पत्ते लगाकर सर्व करें

  5. 5

    आप चाहे तो पेस्ट को छन्नी में छान ले मुझे तो ऐसे ही अच्छा लगता है

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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Shilpi gupta
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आई लव कुकिंग खाना बनाना मेरा पैशन है
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