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#shaamशाम की छोटी मोटी भूख के लिये कुरकुरी भिन्डी बहुत ही मजेदार स्नेक है। इसमें बेसन की कोटिंग की जाती है और तेल में फ्राई किया जाता है । इसे दो तरह से बनाया जाता है बेसन की कोटिंग करके और बिना बेसन के दोनो ही विधि से से बनाया गया भिन्डी कुरकुरे स्वादिष्ट होते है। इसे आप ब्रेकफास्ट लंच (स्टार्टर के रूप में), डिनर और शाम को चाय के साथ भी ले सकते है | या आप इसे पार्टी के लिये भी बना सकते है । इसे बनाना काफी आसान है ।अब चलिए कुरकुरी भिंडी को बनाना शुरु करते हैं -

ये कुरकुरी भिन्डी मसाला मैने बनाया है बहोत ही आसान तरीके से और इसका स्वाद खट्टा मिटा और हल्का सा तिखा है। इसे आप रोटी, परांठे,नान के साथ परोस सकते हैं।#जून२

बिना प्याज़ लहसुन के बनी इस करारी भिंडी का मजा ही अलग है।#sawan

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#ebook2021 #week3#sh #maभिंडी में फाइबर, विटामिन सी, विटामिन k1और विटामिन ए पाया जाता है यह यह ब्लड शुगर को नियंत्रण में रखता है।

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