#AsahiKaseiIndia#box #d#ebook2021#week10#no-fireहींग जीरा रायता बहुत ही टेस्टी लगता है ।ये हमारी पाचन क्रिया को ठीक रखता है।

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#ebook2021#week1#Immunity#raitas ताजा दही,खीरा ककड़ी,टमाटर, प्याज, पुदीने के ताजा पत्ते 🍃और भी आपको पसंद हो जो दूसरी सलाद जैसे गाजर🥕 चुकंदर वह भी आप इसमें डाल सकते हैं, यह सब दही के साथ मिलकर बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं. अगर आप प्याज़ नहीं खाते तो इसमें प्याज़ मत डालिए, उसके बिना भी बहुत ही अच्छा लगता है और यह हमारी इम्यूनिटी भी बूस्ट करता है, क्योंकि इसमें सभी पौष्टिक चीजें शामिल है बशर्ते कि इसमें हमें ताजा दही ही इस्तेमाल करना है, खट्टा दही नहीं🙅‍♀️😃

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#box #dदहीरायता हर किसी को पसन्द आता हैं ये सभी जगह पसंद किया जाता हैं शादी हो किसी समराहो हो सभी को पसंद आता हैं

#oc #week2मैंने आज लंच में बूंदी का रायता बनाया, इसको मैंने थोड़ा अलग ट्विस्ट दिया इसको मैंने मिट्टी के दिए से तड़का लगाया जिससे इसका स्वाद बहुत ही अच्छा आया, और खाने में तो लाजवाब था ही।

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बथुआ सर्दी की फसल का महत्वपूर्ण हिस्सा है। इसमें काफी सारे फायदे मंद पोषक तत्व होते हैं। #Grand#Bye#winterpost 4

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