#shiv मसाला दूध ड्राई फ्रूट, मसाले और केसर मिलाके बनाया है। कोई भी उम्र के लिए हेल्दी। विटामीन और प्रोटीन से भरपूर ये मसाला मिल्क व्रत के लिए बेहतरीन विकल्प है। इसे अपनी पसंद से ठंडा, गरम कैसे भी सर्व कर सकते हैं।

#sn2022केसर पिस्ता बादाम मिल्क भी सावन में व्रत में पी सकते है ये एक पौष्टिक और स्वास्थ्य वर्धक आहार है !

#KKW जोधपुर, राजस्थानसूखे मेवे ,इलायची, काली मिर्च, केसर,जायफल आदि मिला कर पीसकर मसाला पाउडर बनाया।इस पाउडर को डालकर बनाया गया दूध बहुत पौष्टिक, इम्युनिटी बुस्टर और सर्दी से बचाता है।

गरम गरम यह दूध पीना सर्दियों में बहुत स्वादिष्ट लगता है और स्वास्थ्यवर्धक भी होता है।खुशबूदार मेवायुक्त दूध पीने से ठंड व कमजोरी दूर होती है। घर के सभी सदस्यों को ऐसा दूध पीना चाहिए।#GA4#week8Milk

#bp2022 सेफ्रोन मसाला मिल्क बहुत हेल्दी होता है अभी कोविड टाईम में सभी को पीना चाहिए केसर के दूध से नीन्द और डिप्रेशन कि बिमारियो से बचा जा सकता है । केसर का उपयोगखाने में स्वाद और सुगंध के लिए किया जाता है । बसंत पंचमी के उपलक्ष में आज ये ही दूध ब्रेकफास्ट में बनाया है ।

#kkw#choosetocook#oc#week1बच्चों का सादा दूध पसंद नहीं होता तो तो उनके लिए बनाये मसाला दूध जो बहुत ही स्वादिष्ट होता है और बच्चे झट से इसे पी लेंगे । मसाला दूध सभी आयु के लोगों के लिए फायदेमंद है ।

#AP #Week1फाइबर ,विटामिन , कैल्शियम से भरपूर है दूध वाले ओट्स वेट लॉस में इसे हम ले सकते हैं।

#wh#augदूध पीना सेहत के लिए अच्छा होता है पर कई लोगों को इसका टेस्ट पसंद नहीं होता है । इसी कारण वह दूध पीने से बचते है । तो बनाएं घर में मसाला दूध जिसे बच्चे रोजना पीना पसंद करेगे जिससे उनको ताकत, पौष्टिक,सेहत और स्वाद सभी मिलेगा ।

#KKWमसाला दूध फ्लेवर्ड दूध है यह बहुत पौष्टीक होता है और जो दूध नहीं पीते वो भी इस दूध को शौक से पियेंगे|

#goldenapron3#MILK#week11#पोस्ट11#केसर मिल्ककेसर मिल्क स्वादिष्ट,सेहतमंद मिल्क है,केसर स्वाद से भरपूर होता है।

#St3 दूध पी ठा बिहार का व्यंजन है ।यह चावल के आटे ,खोया और दूध से बनाया जाता है जो बहुत ही स्वादिष्ट होता है

#KKWमसाला दूध बहुत ही सुगन्धित दूध है। यह महाराष्ट्र के व्यंजन मे एक लोकप्रिय पेय है। मसाला दूध की सभी सामग्री रसोई मे उपलब्ध रहती है। यह बहुत ही स्वादिष्ट होता है।

#गरम#onerecipeonetreeठंड में गरम गरम मसाला दूध पीने का आनंद ही कुछ और हैं।

#GA4 #Week8कोजागरी पोर्णिमा को मसाला दूध का भोग महालक्ष्मी और चांद दिया जाता है।मसाला दूध सेहतमंद भी है।

#गोल्डनाप्रोन23 #W22 खस खस - सब्जा कई ऐसे घरेलू उपाय और फूड कॉम्बिनेशन सैंकड़ों सालों से दादी - नानी के सहारे पहुचाए जाते है. जिनका स्वास्थ्य के साथ गहरा नाता है. ऐसा ही एक फूड कॉम्बिनेशन है, दूध और खस खस. इससे कई प्रकार के फायदे होते है

#मीठीबातेमेरी ये रेसिपी हमारी प्यारी NAZIA JI को समर्पित है। आपको और आपके परिवार को ईद मुबारक।शीर खुरमा एक बहुत ही लजी़ज पकवान है जो दूध, सूखे मेवे और सेवईयाँ को मिला कर बनता है। ईद शीर खुरमा के बिना अधूरी है। शिर का मतलब दूध और खुरमा का मतलब मेवे। त्यौहार तो खाने के लिए बहाना है, ये शीर खुरमा आप कभी भी बना कर खा सकते है।

बासुंदी एक गुजराती व्यंजन और भारतीय मिठाई है जो महाराष्ट्र राज्य में भी बहुत लोकप्रिय है। बासुंदी उत्तर भारतीय राबड़ी की तरह से ही दूध को एकदम गाढ़ा करके और इसमें सूखे मेवे तथा केसर मिलाकर बनाई जाती है। केसर बासुंदी को फ्रिज में 2-3 दिन तक रखकर परोसा जा सकता है....#ebook2020#state7#weak7

#GA4#week8#milkकेसर बादाम दूध में भरपूर मात्रा में प्रोटीन और कैल्शिम होता है।यह इम्युनिटी भी बढ़ाता है।इसे पीने से शर्दी खाँसी में भी आराम मिलता है। यह पीने में भी बहुत टेस्टी होता है।

#mic#week1#milkदूध स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है और जब इसके साथ फल और सूखे मेवा का मिश्रण हो तो स्वाद के साथ सेहत के लिए फायदेमंद हैं । बच्चो को सादा दूध पसंद नहीं होता तो उसमें कुछ परिवर्तन के साथ हेल्दी तरीके से दे तो बच्चो बिना मना किये झट से पी लेंगे ।

#GA4#week9#डॉयफ्रुइट्स ज्यादातर शादियों मे पार्टीयों मे मसाला दूध बनता.यह मसाला दूध बोहत yummy लगता है यही मसाला दूध आज मैंने बनाया है बोहत सारा डॉयफ्रुइट्स डालकर बोहत ही लगता है.

#safed#post1#cookpadindiaदूध पोहा पोहा से बनती खीर है जो दो तरीक़े से बनाई जाती है। पका कर और बिना पकाये। जैसे नाम बताता है यह पोहा और दूध से बनती है।दूध पोहा का धार्मिक महत्व भी है। शरद पूर्णिमा या कोजागरी पूर्णिमा जो नवरात्रि के बाद अक्टूबर माह में आती है तभी खास ग्रहण किया जाता है। ऐसा माना जाता है कि यह पूनम की चांदनी में एक खास शक्ति होतीहै। इसी दिन शाम को दूध पोहा बनाकर छत पर या जहाँ चंद्रप्रकाश आता हो ऐसी जगह रखते है और रात को इसे ग्रहण करते है। जो आयुर्वेद के नजरिये से यह सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है। बारिस के मौसम के बाद तन में जो"पित्त" बढ़ता है इसको ठीक करने में काफी मदद करता है।

#mys#bमैंने बनाया हेल्दी और टेस्टी मेरे का दूध या कैल्शियम आदि खनिजों से भरपूर होगा इसे दूध पीने से हड्डियां मजबूत होती हैं वैसे भी दूर एक संपूर्ण आहार है

#Ga4#week8 केसर बादाम दूध बहुत ही पौष्टिक और बहुत ही आसान है इसको बनाना जब बच्चे दूध पीने में आनाकानी करें तब आप यह दूध बना कर दें उसे बच्चों को ताकत भी मिलेगी और बच्चों की याददाश्त बढ़ाने में सहायक होता है इसको बड़े लौंग भी आराम से पी सकते हैं यह पाचक तो होता है अति स्वादिष्ट होता है और ठंड के दिनों में बहुत लाभदायक होता है

#DIWमसाला दूध बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक हैं सर्दी में मसाला दूध बहुत अच्छा लगता है!

#spice#ebook2021#week10# हल्दी....ऑयल फ्रीआज मेरी रेसिपी हल्दी दूध की है। हल्दी मानव शरीर के लिए बहुत उपकारी है। खांसी सर्दी में अगर हल्दी डालकर गरम दूध पी लिया जाएं तो काफी राहत मिलेगी। मैंने इसमें थोड़ी केसर का समावेश किया है।

#ws4#weekend(ठंडी हो और कुछ गरम और स्वादिष्ट पीने को मिल जाए तो ठंड का मजा दुगुना हो जाता है, ढेर सारे काजू, बादाम, पिस्ता, केसर वाली ये मिल्क बहुत ही हेल्दी और स्वादिष्ट है)

#Navratri2020नवरात्रि में आप अगर यह दूध पिएंगे तो इससे काफी एनर्जी मिलेगी क्योंकि यह ड्राई फ्रूट्स और केसर युक्त दूध है पीने में यह बहुत ही टेस्टी है चलिए बनाते हैं

#du2021#diwalisweets#cookpadindiaकलाकंद, इलायची और केसर के स्वाद वाली दूध और छैना से बनी एक स्वादिष्ट मिठाई है। अगर दिवाली पर आप मिठाई घर में बनाना चाहती हैं, तो ‘कलाकंद’ बना सकती हैं।यह कम समय और सबसे आसानी से बनने वाली मिठाई है जिसे खाने से शायद ही कोई मना करे। तो इस बार दीवाली पर आप कलाकंद बनाइये और मेहमानों से तारीफ़ पाइये।

#DIWयह एक बहुत ही आसान रेसिपी है, इस स्वादिष्ट बादाम शेक में आपको बादाम के साथइलायची, केसर और क्रीम का भी स्वाद ​मिलेगा.बादाम खाना सेहत के लिए बहुत ही अच्छा माना गया है, वहीं दूध को पौष्टिक आहार कहा जाता है. दूध और बादाम के सेवन से दिमाग तेज होने के साथ इम्यूनिटी मजबूत होती है, जिससे शरीर को ठंड के मौसम में सर्दी-जुकाम से राहत मिलती है| गर्मियों में इसे रेफिजरेंटर में ठंडा होने के लिए रख कर ठंडा सर्व करें|बादाम मिल्क शेक हेल्दी होता है. आइए जानते हैं इसे बनाने की विधि.

दूध को नापसंद करने वाले लौंग भी इसे ना नहीं कहेंगे क्योंकी जितना यह पीने में स्वादिष्ट होता है उतना ही शरीर को फायदा भी पहुंचाता है#ebook2021#week 6#drinks