#sh#favआज की मेरी डीस पनीर काठी रोल है।आजकल बच्चे शाम को साधारण खाना नहीं खाना चाहते और उनको कुछ चटपटा चाहिए इसलिए मैंने ये बनाएं हैसब्जियों से भरपूर स्वादिष्ट और पौष्टिक आहार है

#sh#comहम सबका फेवरेट लंच और डिनर फ़ूड है ये पनीर काठी रोल।हैल्थी भी और टेस्टी भी।इस बहाने बच्चे रोटी भी खा लेते है और पनीर और वेजिज़ भी।

#shaamवेज स्प्रिंग रोल एक फेमस चाइनीज़ रेसिपी है । आजकल बच्चे कोई सब्जी नहीं खाना चाहते तो चलिए आज बनाते हैं सब्जियों से भरपूर रेसिपी जो बच्चे तो क्या बड़े भी चाव से खाएंगे।

बारिश के मौसम में एसी चटाकेदार चीजें खाने का बहुत ही मजा आता है। और ये रोल बहुत टेस्टी और हेल्दी है। #टिपटिप

#stf

काठी जंक्शन के काठी रोल का टेस्ट अब घर में.... #VN #Child

#ebook2021# week4वेज रोल खाने में तो बहुत ही मजेदार लगता है पर क्या आप जानते हैं इसे घर पर बनाना भी बहुत आसान है.वेज रोल बच्चों की पसंदीदा डिश होती है और हमें भी बहुत पसंद आती है | इसे बनाने में ज्यादा टाइम भी नहीं लगता है और हमें ज्यादा सामान की जरुरत भी नहीं पड़ती है | बस टाइम लगता है तो उसके लिए रोटी तैयार करने में…. | तो अगर आप वेज रोल रोज़ बनाते है अपने बच्चो के लिए तो आप रोटी बनाकर फ्रिज में कई दिनों तक रख सकते है .रोल तरीको से बनाया जाता है, जैसे -वेज रोल, एग रोल, नॉन- वेज रोल । इसे आप जब चाहे ब्रेकफास्ट, बच्चों के लंच बॉक्स या फिर शाम के स्नैक्स के टाइम पे भी बना सकते हैं .

#learnआज मैने एक बहुत ही स्वादिष्ट और सभी बच्चों की फेवरेट डिश वेजिटेबल न्यूडल्स बनाई है। इसको बनना बहुत ही आसान है और आप इस में काफी सारी वेजिटेबल डाल कर अपने बच्चो को खिला सकते है। इस नूडल्स में मैने गाजर, शिमला मिर्च ,प्याज, पत्ता गोभी और कुछ सॉस भी डाला है आपके पास अगर कोई और भी सब्जी है तो डाल कर बना सकते है।

#GA4#Week 21#Rollये एक स्ट्रीट डिश है । बडे शहरों में ये स्ट्रीट पर ज्यादातर पाया जाता है । सिर्फ पनीर ही नहीं अलग अलग सब्जी यों को डालकर ऐसे रोल बनाये जाते हैं । घर पर भी ये आसानी से बन जाता है । अगर सब्जी और रोटी अलग से खाने का मन नहीं तो ऐसे रोल बनाकर खाये। बच्चों को भी यह बहुत पसंद आयेगा।

आटा की रोल बहुत ही टेस्टी और हेल्दी होती है जयदातर बच्चे वेज खाना नही पसंद करते है इस तरह से बना कर देने से बच्चे बहुत पसंद से खाएंगे।#bfr#du2021

#np2 मैंने आज घर में बच्चों के लिए रोल बनाए हैं जो कि उसमें सारेवेजिटेबल डालकर और उस मे चीज़ डालकर स्टफ़िंग बनाई है यह खाने में बहुत ही टेस्टी लगते हैं तो चलिए आइए बनाते हैं मिलकरवेजिटेबल ब्रेड रोल

#ebook2021#week5काठी रोल कोलकत्ता के फेमस है हमने इसे अपने स्टाइल में बच्चो के लिए बनाया है खूब सारा चीज़ डाल के जो है बच्चो का फेवरट

#SC#WEEK4आज की मेरी रेसिपी बंगाल का एक स्ट्रीट फूड वेजिटेबल रोल है। यहां पर ज्यादातर लौंग एग रोल खाते हैं लेकिन हर जगह वेजिटेबल रोल भी मिलता है और अंडे की जगह इसमें पनीर डाला जाता है। मैंने भी आज सब्जियों के साथ पनीर डालकर यह वेजिटेबल रोल बनाया है

#CA2025पनीर खाने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं, जिसमें प्रोटीन, कैल्शियम और अन्य पोषक तत्वों का अच्छा स्रोत होने के कारण हड्डियाँ मजबूत होती हैं, मांसपेशियों का विकास होता है, और पाचन में भी सुधार होता है। पनीर में कैल्शियम और फास्फोरस की अच्छी मात्रा होती है, जो हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाने में मदद करताआज मैंने पनीर से पनीर काठी रोल बनाया है जो झटपट बन जाता है..स्वादिष्ट भी लगता है बच्चों को भी पसंद है

#Bandhan वैरी हेल्थी रेसिपी ..बच्चे अक्क्सर रोटी सब्जी नहीं कहते बट इसे देखकर वो न नहीं कह पाएंगे

#Childजब भी बच्चे रोटी-सब्जी खाने में नाटक करें ।फटाफट जो भी सूखी सब्जी बनी हो , उससे उन्हें यह फ्रैंकी रोल बना कर दे दें ।रोटी के साथ-साथ सब्जी भी चट कर जाएंगे।

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#ebook2021#week5अगर बच्चे सब्जी खाने में आनाकानी करते हैं तो मेरे पास एक आसान तरीका है वेजिटेबल रोल .....जो बच्चों को बहुत पंसद आएगा! इसमें आप पनीर भी ड़ाल सकते हैं और अगर आप मांसाहारी हैं तो अण्डे का प्रयोग भी कर सकते हैं!

#Win #Week7मैंने पनीर मसाला सब्ज़ी बनाकर इसे पतली चपाती में स्टफ़ करके रोल करके बनाया हैं।

वेज फ्रैंक रोल बच्चे बहुत ही पसंद करते हैं इनको बनाने का एक फायदा यह है कि बच्चे सब्जी नहीं पसंद करते हैं तो में सब्जी को इसमें डालकर बनाती हूं#GA4#week14#post1#cabbage

#BKR #पनीरवेजरोल पनीर वेज रोल खाने में तो बहुत ही मजेदार लगता है पर क्या आप जानते हैं इसे घर पर बनाना भी बहुत आसान है. इसमें बच्चो को आसानी से वेजिटेबल खिला सकते ,और बच्चे मन खा भी लेते है।

#cwagयह पनीर के रोल है जो आप किसी भी पार्टी में बना सकते हैं मेन कोर्स के लिए यूज कर सकते हैं बहुत ही लाजवाब और टेस्टी बनती है सरल रेसिपी जब चाहे बनाएं और खाएं सब को खिलाएं अब बाजार से रोल मंगाने की जरूरत नहीं

#MC

आज मैने खाने में एग रोल बनाया है। यह बहुत ही हैवी होता है इसिलिए यह एक से ज्यादा नही खाया जाता है। एग रोल एक स्ट्रीट फूड है और यह खाने में बहुत ही लाजवाब होता है। आज मैनें इसे पहली बार बनाया है और यह बहुत ही परफ़ेक्ट बना है। इसका जो पराठा होता है वो बहुत ही सॉफ़्ट और स्वादिष्ट होता है और इसके अन्दर की स्टफिंग तो कमाल की होती है। एग में भरपूर मात्रा में प्रोटीन होता है और यह सेहत के लिए बहुत ही अच्छा होता है। इसके अन्दर की सब्जियां भी पौष्टिकता से भरपूर होती है। इसे चटनी, सॉस या किसी भी चीज़ के साथ सर्व कर सकते है।#GA4#week1#Parathaपोस्ट 1...

मैगी रोल ( फरोजन की हुई सब जीयो से बनाया है)

#Masterclass#वीक4#post8वेजिटेबल रोल बनाना बहुत आसान है, जब अचानक से घर में मेहमान आ जाएं, तो झटपट से बनाकर तैयार कर सकते हैं।

#हरेये रोल खाने में हेल्थी और टेस्ट में भी अच्छा लगता है। बचचो को लंच बोक्ष में भी दे सकते हो।

#rg1चपाती वेज रोल बच्चों के फेवरेट हैं और हेल्दी भी हैं सिंपल रोटी पसंद ना हो तो ऐसे चपाती रोल कर के खाया जा सकता हैं

#augeststar #timeबच्चों की फेवरेट डिश जो खाए उंगलिया चाट तरह जाएं

#masterclass#post1#week3