#mcw #w5 #2021

#2022 #W5

#2022#w5

मटर पनीर खाना बहुत लोगों को पसंद होती हैं।मटर पनीर पौष्टिक और कैलरी वाली रेसिपी है#mcw #w5 #2021

#mcw #w3 #2022

#w5#2022

#2022 #W5आँवला और मोटी हरी मिर्च को मिला कर ये स्वादिष्ट सब्ज़ी तैयार की है जिसको अचार की तरह या साइड डिश के रूप में परोसा जा सकता है।

#winter3आँवला में विटामिन c प्रचुर मात्रा में पाया जाता है. यह पाचन के लिए, दांतो के लिए, बालों के लिए लाभदायक है. मैंने इसका नमकीन चटपटा अचार बनाया है जो बहुत ही बढ़िया बना ।

#immunity

इसे नवरात्रि में जरूर लें। यह आपको पसंद आएगा।#mcw #w5 #2022

#2022#W5

#GA4# WEEK 11

#auguststar #time ये तो मैंने मेरी मां से ही सीखा हैं और आचार तो खाने में चार चांद लगता हैं।।

#2022 #W5

#2022# w5

#2022#w5

#mcw #2022 #w4

#sep#ALतीखी और मसालेदार मिर्ची जो खाने का स्वाद बड़ा दे इसके पराठे पर चावल के साथ सर्वे करे

#2022#w5आँवलाआँवला का अचार खाने मे भी टेस्टी रहता हैं और सेहत के लिए भी बहुत फायदा करता हैं ये बनाना भी बहुत आसान हैं

#cwsjबहुत ही स्वाद और अच्छी शमिला मिर्च आलू की स्तुफ्फ के साथ ।

#mcw #2022 #w5

#decये चटनी बहुत ही फायदा करती है। सर्दियों में तो बहुत ही ज्यादा । ये खाने में भी स्वादिष्ट लगती हैं।

#Winter3तवचा और बालो के अलावा स्वस्थ की दृष्टि से आंवला बहुत ही लाभदायक होता है आंवला का अचार बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है यह हमारी आंखो की रोशनी बढ़ाता है |

#mcw #w3 #2022

#gr#augहरी मिर्च में विटामिन c होता है ये एंटीऑक्सीडेंट का अच्छा माध्यम है विटामिन ए से भरपूर हरी मिर्च आंखो और त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होती है

#2022 #w5गाजर

#winter3ठंड के मौसम आते ही आँवला की बहार आ जाती है.. और आँवाला की रेसेपी की भी.. ये विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होने के कारण स्वस्थवर्धक तो है ही साथ मे शरीर को गरम रखता है.. तो आज मैंने आवले का अचार बनाया है|..

#Winter3इस अचार को साल भर रख सकते हैं. आँवला बहुत ही हेल्दी होता है. इस अचार मे अजवाइन, हींग, जीरा और मेथी भी डला है जो हमारे लिए बहुत अच्छा है. आँवला साल भर नही मिलता हैं लेकिन यदि हम अचार बना कर रख ले तो साल भर खा सकते है.

#winter3आँवला सेहत के लिए बहुत गुणकारी होता है. आँवला का मुरब्बा, अचार, चटनी और जैम बनाकर खाना बच्चों और बड़ों सभी को पसंद है. आज आप को आँवला का अचार झटपट बनाना सिखायेंगे.