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#Npw#Win. #week1

#cwar कुछ लौंग अलसी खाना पसंद नहीं करते, पर यह लड्डू बहुत ही स्वादिष्ट है। और इसे हम बिना शक्कर और गुड से बना रहे हैं।

#2022 #w7 #Cookpadhindi#मखाना #गुड़"जाड़े में एक लड्डू रोजाना खाएं, जोड़ों के दर्द और कमर दर्द से छुटकारा पाएं"अलसी हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। इसमेंओमेगा (Omega )-3 पाया जाता है । ये शुगरको कंटोल, वजन को कम, बालों का झड़ना कम करता है।

#2022#week1काजू -सोंठ और अलसी के लडडू ये ठंडी के लिए बहुत ही फायदा करता हैं ये सर्दी के समय ही बनाया जाता हैं ताकि सर्दी मे शरीर को फायदा करें ये डेलिवरी औरतों को भी दिया जाता हैं

अलसी काफी फायदेमंद होता है खासकर सर्दियों के लिये।इसमे ओमेगा 3 होता है जो जोड़ो के दर्द और बालों के लिये बहूत अच्छा होता है।और इसके लड्डू तो और भी फायदेमंद ।क्योंकि इसमे गुड़ और मेवे है।गुड़ सर्दियों के लिये रामबाण है।#GA4#Week15#jaggery(gud)

#गुड़

#गुड़

#DIW #Dc #Week3

#विंटर

मैने आज अलसी के लड्डू बनाये है।अलसी सर्दियों में खाना बहुत ही लाभकारी होता है हम लेडीज के लिए तो ये बहुत ही दवा का काम करती है इसको खाने से कमर में दर्द नही होता और हड्डियों का दर्द में भी आराम मिलता है।#GA4#WEEK14#LADDU

#GA4#week13मखाने और अलसी के लड्डू सर्दियों में बहुत ही फायदेमंद होते हैं यह कमर दर्द और कोलाइटिसऔर वजन कम करने के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं और यह बिना घी के बने हुए हैं इसलिए हार्ट पेशेंट के लिए भी लाभदायक है

व्रत के लिए परफेक्ट

ind i#GA4 #week15

#masterclass

#NPW#win #week1अलसी (फ्लैक्स सीड )सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है। और ये गर्म तासीर की होती है इसलिए सर्दी के समय खाना अच्छा होता है

#विंटर

#rb#brownरागी और फ़्लेक्स सीड़ के लड्डू बहुत ही पौष्टिक होते है।ये कैल्शियम और कई प्रकार के विटामिन, मिनरल से भरपूर है।

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#हेल्थ#पोस्ट८#onerecipeonetreeअलसी के लड्डू ‌खाने‌ में बहुत स्वादिष्ट और‌ बहुत सेहतमंद है। कोलेस्ट्रॉल को कम करता है।

#win#week7#jan#w1सर्दियों का मौसम में खाने पीने के लिहाज से बेहद अच्छा है लेकिन इस मौसम में ठंड की वजह से लोगो के घुटनो में दर्द , कमर में दर्द , नसों में दर्द समेत हड्डियों से जुड़ी कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है ऐसे में बार बार दर्द की दवाई लेना भी नुकसानदायक होता है इसलिए भरतीय रसोई में सर्दी के मौसम में लड्डु बनाये जाते है मैन बनाया है अलसी, और गुड़ से बने लड्डु जो कि स्वास्थ के लिए बेहद लाभकारी होते है यदि एक लड्डु आप रोजाना सुबह शाम खाएंगे तो सर्दी में होने वाले दर्द और जुकाम परेशान नही करेंगे अलसी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है यह शरीर को गर्म करने के साथ साथ वजन कम करने के साथ इम्युनिटी मजबूत करने में मदद करता है

#GA4#week15#post15#jaggeryसर्दियों में गुड़ के लड्डु सभी को पसंदहोते हैं।अगर इन्हें अलसी डालकर बनाया जाये तो ये ओर भी हैल्दी हो जाते हैं क्योकि अलसी हमारे लिए स्वास्थ्यवर्धक होती हैं और आज मैंने भी बनाया।

#WIN #Week5

#win #week7सर्दीयां हो तोह अलसी के लडू न बने हो ही नहीं सकता गुणों सें भरपुर एनर्जी बूस्टर रोज़ कई एक लडू खा ले इस का रिजल्ट आप खुद ही देखेंगे बनाए मे भी ज्यादा टाइम नहीं लगता चलो बनाये

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अभी लॉक डाउन के कारण बाहर की मिठाई नही आ पा रही हैं तो घर मे ही बनाते है शुद्ध मिठाई सूजी के लड्डू । इन्हें आप 10-15 दिन तक रख सकते है।

#पंजाबी#लोहड़ी#बुक

#गुड़

#ga24#अलसी के लड्डू#Meghalaya#Cookpadindiaअलसी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है इसे किसी भी मौसम में बनाकर खाया जा सकता है फाइबर से भरपूर अलसी में ओमेगा 3 फैटी एसिड मौजूद होता है जो हड्डियों और जोड़ों के दर्द में लाभ पहुंचाता है अलसी डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान स्वरूप है आज मै अलसी के लड्डू की रेसिपी शेयर कर रही हूं जो पौष्टिक होने के साथ साथ स्वादिष्ट भी होते हैं

#GA4 #week14 #laddoo