#AWC #ap1

#2022 #W6#डॉयफ्रूइट्सलौकी की खीर खाने में बहुत टेस्टी होती है। ओर हेल्थी भी होती है ।आप इसे मिनटों में बनाकर तैयार कर सकते है ।इसे आप व्रत में भी बनाकर खा सकते है।

#shivमैंने बनाई है शिवरात्रि स्पेशल फलाहारी लौकी की खीर यह बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होती है

#sweetdishसबसे पहले सभी को सावन की बधाई..... आज सावन का सोमवार है ज्यादातर लौंग व्रत करते तो आज मैंने व्रत के लिए स्वीटडिश मे लौकी की खीर बनाई। जो की हैल्थी भी होती।और खाने मे भी बहुत टेस्टी होती.।

#navratri2020लौकी एक ऐसी सब्जी है जिसे 'सब्जी' के रूप में काफी लौंग पसंद नहीं करते लेकिन इससे बनने वाले मीठे व्यंजन सभी को बेहद पसंद आते हैं, चाहे वह लौकी का हलवा हो ,बर्फी हो , कपूर कंद हो या फिर खीर। हर एक डिश अपने आप में लाजवाब है। चलिए आज मां को लौकी की खीर का भोग लगाते हैं।

लौकी के गुणों से सभी परिचित है। इतनी गुणकारी होने के बाद भी बच्चे और बड़े इसको कम पसंद करते हैं। चावल की खीर हम सब बचपन से खाते आए हैं, लेकिन लौकी का खीर एक बार खाने के बाद बार-बार लौंग खाना पसंद करेंगे और इस खीर को आप व्रत के अवसर पर भी बना सकते हैं....मैंने कुकपैड#goldenapron3#weak23#vrat#post1

#GA4 #Week21लौकी बहुत लोगो को पसंद नहीं होता है... मगर लौकी की खीर बनाए...और जरूर खाए 😀

#sacc2

#sawanलौकी की खीर झटपट बन जाने वाली रेसिपी है इसे व्रत, उपवास, कोई भी त्यौहार या ऐसे ही कभी भी बना सकते है ये बहुत ही कम सामग्री में भी बन जाती है तो आप एक बार जरूर ट्राई करें....

#stayathomePost 125-3-2020लौकी की खीर बहुत ही स्वादिष्ट और लजीज है ।घर पर आसानी से मिलने वाली सामग्रियों से यह तैयार की जा सकती है।

#JMC #Week1ये कोफ्ते बहुत ही साफ्ट मुंह में घुल जाने वाले होते है हेल्दी भी और टेस्टी भी।

#Sawan मखाने में बहुत सारे पौष्टिक तत्व पाया जाता हैं। सूखे मेवे की श्रेणियों में शामिल होने वाला, मखाने हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रण में रखने में मदद करती है, वजन घटाने में, डायबीटीस के मरीजों को इन्सुलिन नियंत्रण में रखने में मदद करती है। इसके सेवन से और भी फायदे होते हैं।प्राय पुरे दुनिया में मखाने खाएं जाते हैं। कुछ लौंग भुन कर तो कुछ लौंग तल कर, तो कही पर खीर के रुप में, लड्डू बना कर हर तरह से उपयोग किया जाता हैं। मखाने कमल के बीज से निकले जाते हैं, इसकी खेती वृहित पैमाने में होती हैं और किसानों को मेहनत भी ज्यादा लगती हैं।

#Tyoharसेवई खीर खाने में बहुत टेस्टी ओर बनाने में उतना ही आसान है।

#oc #week4त्योहारों का सीजन चल रहा है और बाजार में बहुत तरह की नकली मावे से बनी हुई मिठाइयां धड़ल्ले से बिक रही है आप इन नकली मिठाइयों को खाने से बचें और घर में ही बनाइए हेल्दी स्वादिष्ट लौकी की बर्फी । इसे बनाना बहुत ही आसान है , बहुत कम सामग्री से बनने वाली लौकी की स्वादिष्ट मिठाई इस भाईदूज आप भी बनाइए।और हां मुझे कुक्सनैप करना ना भूले....

#AWC#Ap1#hcd

#tyoharखीरों में खीर! मखाने की खीर! यह खीर बनती भी बहुत जल्दी है और अत्यंत ही स्वादिष्ट भी होती है। व्रत के समय खाई जाने वाली यह मेरी पसंदीदा खीर है। आइए इसकी रेसिपी देखते हैं।

#Family #yum स्वादिष्ट मजेदार

#GA4#week8#milk

#hd2022आप सभी को हिंदी दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं ,,,

#awc#ap1#HCDवरी चावल को समा चावल या मराठी मे भगर करते है। व्रत में इसका जादातर इस्तेमाल होता है। इससे तिखा, मीठ पकवान बनाया जाता है।

#awc #ap1

#पकवान

#GA4#week8 लौकी की खीर खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है । ये असानी से बन भी जाता है ।इसे आप वत् में भी खा सकते हैं ।

#fs#navratri

#janmashtami special

#AWC&AP1मैंने बनाई है नवरात्रि स्पेशल व्रत में खाने के लिए लौकी की सब्जी लौकी की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट और हल्दी सब्जी होती है

#2022#w5 #पोस्ट1#गाजर#गाजरकीखीरगाढ़ी मलाईदार गाजरकी खीर बहुत ही स्वादिष्ट लगती है इसे बनाना भी बहुत आसान होता है हल्के गुलाबी रंग को देख कर ही खाने का मन होता है। ये खीर बहुत ही आकर्षक लगती है स्वाद के साथ सेहत से भरपूर ये खीर आप भी एक बार जरूर ट्राई करें।

नवरात्रि के दौरान यह खीर एक अच्छा फलाहार है।