#cj #week4

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(खरबूजा शेक)

#cj #week4

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#sw गर्मियों के मौसम में आम , खरबूजा, तरबूज जैसे फलों की बहार है। और इन फलों से अगर हम शरबत या स्मूदी जैसे पेय बना ले तो गर्मियों में राहत मिल जाती है।

#cj#week2 स्ट्रौबरी स्मूदी बनाना बहुत आसान है ये पीने में बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी भी होती है

#HLR#AWC#AP4 स्मूदी एक हेल्दी रेसिपी है जो ओट्स, फ्रूट्स से बनती है,जो वेट लॉस में भी सहायक होती है। मैंने आज इसे समर फ्रूट मैंगो और मस्क मेलन से बनाया है जो झटपट बन जाती है। इसे आप अपने ब्रेकफास्ट या डिनर में ले सकते हैं।

#pw

पपीते से बनी ये स्मूथी बिल्कुल नए ही टेस्ट में है अदरक और पुदीने का फ्लेवर इसके टेस्ट को बहुत बढ़ाता है ये स्मूथी बहुत सुपाच्य व स्वास्थ्य वर्धक है

#sweetdish #loyalchefPost1गर्मी के मौसम में ठंडा मीठा पेय सभी को बहुत पसंद होता है। तो आज पेश है ऐसा पेय जिस में फलों की मिठास और सेहत का खजाना भरपूर है।

#cj#week1

जब खरबूजा मीठा ना हो तब इसको बनाकर काम में लिया जा सकता है। #Grand #Rang

#CJ # week2

#कूलकूल#बीट द हीट

#AWC #AP4 #hlr

#renukirasoi

#sweetdish

#cj#week4

#BHR#mic #week3

#cj#week4#kw

#cj #week4

#home #snacktime

#ebook2021#Week9

#bcam2020अनियमित दिनचर्या और बदलती जीवनशैली की वजह से महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर का खतरा काफी बढ़ गया है । इसका प्रतिशत लगातार बढ़ता ही जा रहा है ।डॉक्टर के अनुसार इसकी वजह सिर्फ जागरूकता की कमी है ।अक्टूबर के पूरे महीने में ब्रेस्ट कैंसर के प्रति जागरूकता के लिए कई तरह के अभियान चलाए जाते हैं ।

#goldenapronपोस्ट 15मार्च 2019

#sweetdish

#cj #week4