#MRW#W4नवरात्रि व्रत में चाय के साथ हल्का सुपाच्य स्वादिष्ट और पौष्टिक फलाहारी नमकीन की रेसिपी लेकर आई हूं ।

#jptआज की मेरी रेसिपी फलाहारी मखाना की है। हम लौंग जब भी व्रत करते थे तो फ्राइड मखाना खाते थे

मखाना नमकीन बनाना बहुत आसान है।इसको आप व्रत में खा सकते हैं साथ ही चाय टाइम में भी इस नमकीन का लुफ्त उठा सकते हैं#sc#week5#𝐂𝐡𝐨𝐨𝐬𝐞𝐭𝐨𝐂𝐨𝐨𝐤

#nvd#DIWALI2021#fsमैंने बनाया है फलाहारी मखाना मूंगफली दाना मिक्स नमकीन

#oc #Week3ये नमकीन hm व्रत में भी खा सकते है नमक की जगह सेधा नमक का यूज करे , मखाना और मूंगफली दोनो सेहत के लिए फायदेमंद होता है।

#Oc #week3मूंगफली मखाना नमकीन खाने में बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं.और बहुत ही जल्दी बन कर तैयार हो जाती हैं. ईसे घर के बड़े और बच्चे सभी बहुत ही पसंद से खाते हैं.

#awc #ap1 (मूंगफली मखाना)

#2022 #w7मखाना नमकीन बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिकलगती हैंमखाने में कैलोरी बहुत कम होती है और फाइबर काफी अच्छी मात्रा में पाया जाता है.इसका सेवन किडनी और दिल की सेहत के लिए फायदेमंद है.इससे आपकी शारीरिक कमजोरी दूर होती है और शरीर में तुरंत एनर्जी आती है.मखाना कैल्शियम से भरपूर होता है इसलिए हड्डियों के लिए बहुत फायदेमंद होता है.

#Feastये बहुत ही टेस्टी बनता है आप इसे व्रत में खा सकते है और चाय के साथ नास्ते में भी कभी भी बना के खा सकते है बहुत ही कम घी में मैने इसे ओवन में भूना है। आपभी जरूर बनाये।

#Navratri2020नमसकार, आप सब को नवरात्रि की हार्दिक शुभकामनाये।व्रत में हर बार कुछ नया, स्वादिष्ट, सेहत से भरपूर हो ऐसा बनाने की कोशिश करती हूँ। आज मखाने और पनीर से बहुत ही आसान और स्वादिस्ट रेसिपी है

#SV2023महाशिवरात्रि के पावन पर्व पर फलाहारी बीटरूट मखाना मूंगफली रायता बनाया है जो बहुत ही स्वादिस्ट लगती है

#Feastमैं बनाने जा रही हूं व्रत में खाए जाने वाली मखाना और मूंगफली दाने को मिलाकर बनाई हुई नमकीन यह बहुत ही स्वादिष्ट होती है और सेहत से भरपूर होती है

#BRK ब्रेकफास्ट में ड्राई फ्रूट खाना बहुत ही हेल्दी होता है और हमें ड्राई फ्रूट का यूज़ डेली बेसिस पर करना चाहिए और फूल मखाना यानी कि फॉक्स नट हमारी हेल्थ के लिए बहुत ही अच्छे होते हैं यह डायबिटीज वालों के लिए भी बहुत अच्छे होते हैं और सभी लोगों को फूल मखाना यानी कि फॉक्स नट का यूज डेली करना चाहिए

#MRW #w4आप सभी को नवरात्री की हार्दिक शुभकामनाएं 🙏🏼नवरात्रि के व्रत में भोग प्रसाद के लिए मखाना मेवे की फिरनी बनाई है ।

आलू मूंगफली मखाना चाट बनाना बहुत ही आसान है,मूंगफली मखाना दही आदि को मिलाकर बनाई गई यह चाट बहुत ही पोष्टिक और स्वादिष्ट होती है

#wow2022#shivरायता तो आप ने कई तरह के बनाएं जाते हैं । मैंने बनाया है व्रत के लिए मखाना मूंगफली का रायता जो कम समय में झटपट से तैयार हो जाती है और टेस्टी हैल्दी भी है आप भी बनाएं और बताएँ की यह कैसी बनी है ।

#JC#week1#sn2022मीठे में कुछ हेल्दी और टेस्ट खाने का मन करे तो झटपट से बनाएं कैरेमल मखाना मूंगफली । इसे आप व्रत में भी खा सकते हैं ।बहुत कम सामग्री में और कम समय में झटपट से बनाई बनाएं । मैंने यह रेसिपी @madhvi_2011 जी की रेसिपी से सीख कर बनाईं है आप इसे बनाएं और बताएँ की यह कैसी बनी है ।

#stfये हैं मूंगफली और आलू के पापड़ का फलाहारी नमकीन। हम लौंग जब भी व्रत करते हैं तब इसी तरह का कुछ भी बना कर खा लेते हैं। मेरे घर में आलू के पापड़ थे इसीलिए मैंने उसको पतली पतली स्ट्रिप काटकर मूंगफली के साथ फ्राई कर लिया है

#sn2022सावन स्पेशल में मैने आज नमकीन बनाई है ये व्रत में भी खा सकते हैं मखाना,काजू और मूंग फली पौष्टिक हैं कैल्शियम का सॉस भी है मखाना! सब मिक्स करके चटपटी नमकीन बन जाती हैं आप इसे स्टोर करके रख सकते हैं!

#feast मखाना नमकीन व्रत या नवरात्रि में खाते है लेकिन यह बहुत ही स्वादिष्ट, एन्टीओक्सीडेन्ट और अन्य लाभकारी तत्वों से भरपूर होती है कि आप इसे जब चाहे खाईये, इसका कुरकुरा स्वाद बच्चों को भी बहुत पसंद आता है.

#sn2022नमकीन मखाना खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है, वैसे भी मखाना एंटीऑक्सीडेंट और अन्य लाभकारी तत्वों से भरपूर होता है और इसका कुरकुरा स्वाद सभी को पसंद आता है

#GA4#week13 :------ मखाना कमल के बीज़ में पाए जाते हैं ये बहुत पौष्टिक आहार हैं और इसे व्रत में या स्टाटर के रुप में परोसा जाता है।

#Navratri2020नवरात्रि में व्रत के फलाहारी व्यंजन बनाए जाते हैं।मैंने यहां व्रत के लिए आलू मखाना की सब्जी बनाई है जो बहुत ही स्वादिष्ट बनती है और कम समय में ही तैयार हो जाती है।

#2022#week7 आज मैंने नमकीन मखाने बनाए हुए हैं जो व्रत में आप अच्छे से खा सकते हैं और चाय के साथ तो बहुत ही टेस्टी लगती हैं।

#sc#week5यह नमकीन बहुत ही जल्दी से बन जाती है|यह नमकीन व्रत में खायी जा सकती है इसमें सेंधा नमक का प्रयोग किया है|बहुत ही टेस्टी और चटपटी है|

#box # aदूध,चीनीमखाना खीर झटपट बनने वाली रेसिपी है।इसे जब में हो तब तुरंत बनाएं।यह व्रत के लिए भी प्रयोग कर सकते हैं।

#GA4#week13 मखाना नमकीन व्रत में या बिना व्रत भी खा सकते हैं ये स्वादिष्ट कुरकुरा होता हैये बच्चों को भी बहुत पसंद आता है

#2022#w7मखानामखाना नमकीन बड़ा ही टेस्टी लगता हैं ये स्नैक्स चाय के साथ बहुत टेस्टी लगता हैं

#GA4#Week13#MAKHANAमखाना हेल्थ के लिए बहुत अच्छा होता है! इसमें कैल्शियम पाया जाता है! यह लो फैट स्नैक्स होता है!

#family #momव्रत मे खाया जाने वाला मूंगफली और साबूदाने का नमकीन