#NWथीम -- पुदीना ( National Nutrition Week Recipe Challange)पुदीना स्वास्थ्य की दृष्टि से बहुत ही लाभदायक है । पुदीने के इस्तेमाल से पाचन संबंधी समस्याएं दूर होती है। अगर पेट में दर्द है तो पुदीना जीरा , काली मिर्च और हींग मिलाकर खाने से तुरंत आराम हो जाता है । आज मै पुदीने की चटनी की रेसिपी लेकर आई हूं जो आयुर्वेद की दृष्टि से पेट की समस्याओं के लिए लाभदायक है ।

#ebook2021#week4#sh#kmtगर्मियो में कैरी के साथ पुदीने का फायदेमंद और चटकारे वाला स्वाद ले साथ मैं मैने थोड़ा सा हरी धनिया भी जो चटनी के स्वाद को और भी बढ़ाता है देखे कैसे... भई रेसीपी देख कर ही ना...

#ga24कच्चे आम और पुदीने की चटनी शरीर मैं रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है , गर्मी में लू से बचाता है। कच्चा आम और पुदीना दोनो मेरे किचन गार्डन के है।

#goldenpron3#week13#chutney कच्चे आम की चटनी पुदीने के साथ हर स्नेक्स का स्वाद और भी बढ़ा देती है

#family #lock #mayआम पुदीने की खट्टी और चटपटी चटनी खाने में बहुत ही मजेदार लगती है और सिंपल से खाने के स्वाद को दुगना क्र देती है, आप इस चटनी को पकोड़े पूरी पराठे किसी के भी साथ सर्व कर सकते है

#weआज मैं कच्चे आम के साथ पुदीने की चटनी की रेसिपी शेयर कर रही हूँ ।जो खाने में खट्टी और मीठी के साथ पुदीने का टेस्ट मजा आ जाता है ।।

#चटनी

#ga24#KachaAam गर्मी आती हैं तो अपने साथ कुछ अच्छी सौगात भी ले आती हैं और उन्ही में से एक अच्छी सौगात है कच्चे आम!कच्ची कैरी (आम ) के नाम से ही मुंह में अनायास पानी आ जाता है.शायद ही कोई ऐसा हो जिसने बचपन में कच्चे आम न खाए हो 😄 गर्मियों में हम सब कच्चे आम को कई तरह से खाने में प्रयोग करते हैं जैसे कच्चे आम का पन्ना, शरबत, अचार, चटनी,जेली ,गुरम्मा और लौंजी आदि. कच्चे आम की खट्टी मीठी लौंजी सभी को बहुत पसंद आती है और कम सामग्री में शीघ्र बन जाती है.आप इसे पूरी पराठे या साइड डिश के रूप में भी सर्व कर सकते हैं.

#CA2025गर्मियों का मौसम है ऐसे में कच्चा आम का नाम सुनते ही मुंह में पानी आने लगता है। क्या आपने इसकी चटनी खाई है जो झटपट से तैयार हो जाती है।

#Awc #ap4 #cookpadhindiकच्चे आम का नाम लेते ही मुंह में पानी आ जाता है। कच्चे आम की खट्टी मीठी चटनी आपके हर खाने के स्वाद को बढ़ा देती हैं। चटपटी तीखी मीठी चटनी खाते ही हमारे मुंह से चटकारे आने लगती है

#May#W2आम का पना गर्मियों के मौसम में सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला पारंपरिक भारतीय पेय है गर्मी की चिलचिलाती धूप और गर्मी से राहत दिलाने के लिए ,शरीर को ठंडक प्रदान करने के लिए ठंडा ठंडा आम का पना बहुत लाभदायक होता है । आपके शरीर को लू से बचाने और शरीर के तापमान को स्थिर रखने में आम का पना बहुत सहायक होता है , इसे बनाना बहुत आसान है।

#cwar आज मैंने बनाई है कच्चे आम और प्याज़ की तीखी चटपटी चटनी गर्मियों में सबसे ज्यादा पसंद की जाने वाली आम की चटनी है यह चटनी खाने के साथ हो तो खाने का स्वाद बढ़ जाता है आइए देखते कैसे बनाते हैं कच्चे आम की चटनी

#mirchi हरी मिर्च पुदीने की चटनी समोसे,कचौड़ी और पूरी का स्वाद बढा देती है।

#चटनी और सॉस रेसिपीज

कच्चे आम की खट्टी मीठी चटनी तो हम बहुत बनाते और खाते है पर मैंने आज मीठी नही खट्टी चटनी बनाई है । सोचने भर से ही मुहॅ मे पानी आ जाता है आप भी एक बार जरूर बना कर खाए ।

#मम्मीयह रेसिपी मेरी मॉ की है वहीं यह चटनी बनाती है आज मैंने पहली बार ये बनाई है। फटाफट बन जाता है और खाने में बहुत ही स्वादिष्ट है।इसको समोसे पकौड़ी या कचौड़ी किसी के साथ इसको सर्व करें। ये बहुत ही अच्छा लगता है खाने।

#ebook2021 #week4कच्चे आम की चटनी टेस्टी बनती है खाने के साथ बहुत ही अच्छी लगती हैं

#May#W2

कच्चे आम का पना पेट और शरीर को ठंडक प्रदान करता है साथ ही साथ यह लू से भी बचाता है जो स्वाद में खट्टा मीठा और चटकदार होता है आम पना को बहुत ही कम समय में ही आसानी से बनाया जा सकता है..

#king#जूनगर्मियों के दिनों में अगर आम की चटनी मिल जाए तो खाने का जायका अपने आप बढ़ जाती है, जिन्हें बनाना बहुत ही आसान है जो कम समय में भी बन जाती है और स्वाद में खट्टी चटपटी होती है ,इस चटनी को फ्रिज में हफ्तों तक रखा जा सकता है क्यों ना आप भी ट्राई कीजिए...

#ebook2021#week4#sh#kmtआम का सीजन आते ही कच्चे और पके आम की बहार रहती है और ऐसे में कच्चे आम से विभिन्न प्रकार के व्यंजन बनाये जाते हैं जो गर्मी में शरीर को ठण्डा करते हैं और हमारी इमनियूटी पावर को बढते हैं । कच्चे आम को हरा धनिया और पुदीन मिला कर जो चटनी बनाई जाती हैं वह भोजन का स्वाद दुगुना करती है और भोजन को पचाने में लाभदायक होती है । आम की चटनी में तीखा, खट्टा,मीठा स्वादका बेहतरीन संतुलन होता है ।

गर्मियों में कच्चे आम और पुदीने की चटनी किसी भी खाने का स्वाद बढ़ा देती है। कच्चे आम में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है और पुदीना ठंडक पहुंचाता है। इसलिए हम कह सकते हैं कि यह चटनी ना केवल स्वादिष्ट होती है बल्कि स्वास्थ के लिए अच्छी होती है..#goldenapron3#weak17#mango#post3

#feastफलाहार खाने में चटनी हो तो खाना खाने के मजे दोगुने हो जाते हैं फलाहारी कच्चे आम की चटपटी चटनी

,#AWC #AP4(कच्चे आम की)

#ebook2021#week4 गर्मी में लू से बचने के लिए हमें कैरी और प्याज़ का उपयोग करना चाहिए तो इसीलिए हमें यह कच्चे आम की चटनी बहुत हेल्प करती है गर्मी से बचाने के लिए और खाने का स्वाद भी बढ़ाती है

गर्मियों के सीज़न की सबसे अच्छी और टेस्टी डीप है आम की चटनी इसके बहुत से हैं आप इसको समोसे कचोरी या खाने के साथ ले सकते हैं और इसको आप गोल गप्पो का पानी बनाने में भी उपयोग कर सकते हैं और आम पाना बनाने में भी. इसमें प्याज और पुदीने को मिलाया है तो गर्मी में स्वास्थ्यवर्धक हैं ये दोनों चीज़ों का रोज़ के खाने में शामिल करने से.

#sh #kmt#week4#ebook2021आज मैने एक बहुत ही चटपटी, तीखी और खट्टी चटनी बनाई है। इसको मैने कच्चे आम और धनिया की पत्ती से बनाई है। ये बहुत ही स्वादिष्ट लगती है जिसको आप पकोड़े, समोसा, किसी भी चीज के साथ खा सकते है। इसको बनाना बहुत ही आसान है। गर्मियों में इसको हम जरूर बना कर खा सकते है। आप भी इसका एक बार बना कर देखे।

#may #week2समर सिजन में कच्चे आम बाजार में आ जाते हैं. कच्चे आम से बहुत सारी डिसेज बनतीं हैं. मैंने कच्चे आम की चटनी बनाई है जो खाने में बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं और ईसे रोटी या ब्रेड के साथ भी खा सकते हैं.

# mic# week1#chr कैरी का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है हम बहुत तरह की चटनियां बनाते हैं चाट के लिए आज मैंने कच्चे आम की चटनी बनाई है धनिए के साथ आलू टिक्की छोले चाट के लिए, यह बहुत ही टेस्टी लगती है

#ga24#कच्चा आम#Orissaआम का पन्ना गर्मियों के मौसम में सबसे ज्यादा पसंद किया जाता है गर्मी की चिलचिलाती धूप और गर्मी से राहत दिलाने के लिए शरीर को ठंडक प्रदान करने के लिए ठंडा ठंडा आम का पन्ना बहुत लाभदायक होता है आपके शरीर को लू से बचाने और शरीर के तापमान को स्थिर रखने में आम का पन्ना बहुत सहायक होता है इसे बनाना बहुत आसान है