#rasoi #bsc#week 4#post 1

#family#yumWeek 4दही बड़े खाना सभी पसंद करते है। कभी भी फरमाइश होती तो झट से बनने वाली सुजी के दही बड़े बनाकर देती हूं जो बनाने में बहुत कम समय लगता है।

#Oc #Week1सूजी के अप्पे बहुत ही स्वादिष्ट और आसान रेसिपी है यह मेरी बेटी की फेवरेट रेसिपी है अक्सर वो ब्रेकफास्ट में अप्पे खाना बहुत पसंद करती है तो मेरे यह तो पोहा,अप्पे बहुत बनते है

#May #Week4स्ट्रीट फूड में आज साउथ इंडियन फेवरेट अप्पे बनाई हूं जो आज़ की भाग दौड़ भरी दिनचर्या में सबसे ज्यादा खाया जाता है। बहुत सारे सब्जी डालकर इसे पौष्टिक बनाकर परोंसे जाता है। स्टूडेंट हो या आफिस गोइंग सभी इसे खाना पसंद करते हैं।कम तेल और विना मसाले के बनने के कारण हेल्थ कांशश की भी यह पसंदीदा स्ट्रीट फूड ब्रेकफास्ट है।

#goldenapron3#week19#curdअप्पे बहुत ही जल्दी बनने वाला एक यम्मी एंड हैल्थी स्नैक्स है। टी टाइम का एक बेस्ट स्नैक्स है।

#flour1बहुतही स्वादिष्ट और सेहतमंद पाककृती है। इसमें मैने अजवायन पत्तों और पुदिना पत्तों का इस्तेमाल किया है।

#होलीस्नेक्स

#goldenapron3#week-14 post-2#23-4-2020#suji

#CA2025 #टिफ़िनट्रिकचैलेंज #मूंगदाल#Cookpad #CookpadHindi #Cooksnap#पीलीमूंगदाल #मिक्सवेजमीनीमूंगलेट#बच्चोंकाटिफिनबॉक्स #पत्तागोभी #गाजर #प्याज #टमाटर #शिमलामिर्च #हराप्याज #बीटरूट#अदरकमिर्च #दही #धनिया #मूंगदालचीला#स्वीटकॉर्न #चुकंदर #प्रोटीनयुक्त #स्वास्थ्यवर्धक📌मूंगदाल स्वास्थ्यवर्धक, प्रोटीनयुक्त, पाचनतंत्र के लिए बहुत ही फायदेमंद है। मूंगलेट एक स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है। प्रोटीनयुक्त होने के साथ विटामिनयुक्त भी है। बहुत सारी सब्ज़ीया डालने से और भी स्वास्थ्यवर्धक हो जाता है।📌मूंगलेट दिल्ली, उत्तर प्रदेश का प्रख्यात स्ट्रीट फूड है। आमतौर पर मूंगलेट आकार में साधारण चिला से गोलाकार में बड़ा और मोटा होता है। इसे बटर / तेल लगाकर उलट पुलट कर सेंका जाता है। जो स्ट्रीट फूड मूंगलेट मिलता है। यहाँ मैंने एक मूंगलेट ऐसा भी बनाकर सर्व किया है।📌बच्चों के टिफिन बॉक्स में पैक करने के लिए मैंने मीनी मूंगलेट तैयार की है। इससे बच्चे आसानी से खाने का आनंद ले सके।

#rasoi#bscपोस्ट 417-6-2020

#AP #Week 4गर्मी में दही रायता बहुत अच्छा लगता है दही खाने से शरीर स्वस्थ रहता है और दही कैल्शियम का सॉस है हड्डियों के लिए अच्छा हैआज मैंने प्याज़ टमाटर और खीरा का रायता बनाया है!

#dbw सूजी में दही और सब्जियों को मिला कर मैने अप्पे तैयार किए है बहुत ही जल्दी बनने वाली ये आसान और हेल्दी रेसिपी है

#rasoi#dalPost 4

#2020आजकल सर्दिओं का मौसम है और कई तरह की हरी पत्तेदार सब्जिआ मिल रही है. मैंने हरी सब्जी डालकर अप्पे को औरहेल्थी बनाया है

#mak

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#हेल्थ#बुकइस रेसिपी में रागी का आटा, सब्जियां ,अंकुरित मूँग जैसी सामग्री का उपयोग करके हेल्दी नमकीन वफल्स बनाये हैं, जिसमे तेल का बिलकुल भी उपयोग नही किया है। यह वफल्स बहुत हेल्दी ओर टेस्टी होते हैं, जो बच्चो को बहुत ही आकर्षित करते हैं।

टेस्टी और हैल्थी सुजी अप्पे, कम तेल में बना हुआ नाश्ता#मील1 #पोस्ट ४ #स्टार्टर

#SubzWeek 1Post 4ये सब्जी स्वादिष्ट व सुपाचय होती है। जल्दी भी बन जाती है।

# ebook 2021#week7#dahi /besanPost 2अप्पे या पनिरपप्म एक साउथ इंडियन नास्ता हैं ।यह बहुत ही कम तेल का इस्तेमाल कर बहुत ही कम सामग्री और समय में हेल्दी और टेस्टी नास्ता तैयार किया जाता हैं । यह सभी आयु वर्ग के लोगों के द्वारा पसंद किया जाता हैं ।

#rasoi #doodhवेज दही अप्पम पौष्टिक और स्वादिष्ट नाश्ता हैं .

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