कम तेल में बनाएं हल्का, पौष्टिक रवा कटलेट

#चायस्वादिष्ट और गरम नाश्ता टी टाइम में बनाएं और उसके स्वाद का आनंद ले।

#गरम#बुक#treeसुबह का नाश्ता हो या शाम का यह चटपटी टिक्की सबको बहुत पसंद आती हैं। उबले कॉर्न , उबले आलू को मैश करके लाल मिर्च हरी मिर्च चाट मसाला प्याज नमक डालकर बनाते हैं।

#VN #subz" नाश्ता टेस्टी होने के साथ पौष्टिक भी हो तो क्या कहना" तो आइए बनाते हैं स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता जो कि झटपट बन कर तैयार हो जाता है ।

#Goldenapron मिनटों में बनाएं स्वादिष्ट और पौष्टिक चना दाल मसाला

ये दाल घर हो या होटल ,पार्टी हो या शादी हर बार और बार- बार खाई और बनाई जाती है।#auguststar #time

#Rasoi#dalआइए दोस्तों आज हम बनाएंगे पंचमेल या पंचरत्न दाल जो खाने में स्वादिष्ट और पौष्टिक होती है।

आसान, स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता

#प्रोटीनयह बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक हैं।

#bfrबच्चों को तरह तरह का नाश्ता पसंद होता है, मेरी बेटी को फ़्राइड नाश्ता बहुत पसंद है।रोज़ाना फ़्राइड खाना सेहत के लिए अच्छा नहीं होता है इसीलिए में नाश्ते को पौष्टिक बनाने का प्रयास करती रहती हूँ।इसी कड़ी में मैंने टिक्की को पौष्टिक और स्वादिष्ट बनाने का प्रयास किया है।आलू के साथ खूब सारा चुकंदर और बाइंडिंग के लिए चने के सत्तू का इस्तेमाल किया है। तलने की जगह पर एयर फ़्राई किया है।चलिए बनाते है पौष्टिक और स्वादिष्ट टिक्की।

#March2 सिंधी का प्रसिद्ध नाश्ता दाल पकवान है यह चने की स्वादिष्ट दाल के साथ मैदा के कुरकुरे पकवान बनाए जाते हैं जो खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है,,,,,

आजकल हर कोई अपनी सेहत को लेकर बहुत ज्यादा सजग हो गया है, और अपने वजन को नियंत्रित करने में लगा रहता है। मेरे बच्चे भी अपनी जिम जाने के कारण उन्हें प्रोटीन तो चाहिए पर ऑयल फ़्री खाना हो तो उनके मन की इच्छा पूरी हो जाती है।तो यह मैंने उन्हीं के लिए बनाया है।#CA2025#Week21#Zero oil

#AP #W1मैं आप सबके साथ मिक्स दाल-चावल चीला डोसा की रेसिपी साझा कर रही हूँ,जो बनाने में बहुत ही आसान है और खाने में भी स्वादिष्ट और पौष्टिक भी है।मैंने इसे बनाने के लिए चावल,छिलके वाली हरी मूंग दाल,चना दाल,तूर दाल और उड़द की दाल लिया है और इसमें बस थोड़ मसाले और कटे हुए प्याज,हरी मिर्च और धनिया पत्ती डालकर बनाया है।यह रेसिपी झटपट से बनकर तैयार हो जाती है।

#NA #family #yumराजस्थान और मध्यप्रदेश का सबसे लोकप्रिय भोजन माना जाता है चाहे शादी हो या पार्टी हो दाल बाफ्ले के बिना अधूरा होता है

#2022 #w3पालक दाल एक पौष्टिक दाल है प्रोटीन युक्त दाल और फाइबर युक्त पालक से बनी है । रोज़ रोज़ वही दाल या सब्जी खाने का मन न हो तो बनाएं पालक दाल जो बच्चों और बड़ो सभी के लिए फायदेमंद है ।

#कबाबटिक्कीकॉर्न पालक पनीर व मसालों के साथ मिलकर चटपटा बना हैं इसे नाशते में या पार्टी में टिफिन में खा सकते हैं यह बहुत ही हेल्दी व पौष्टिक है।

#Goldenapron मिनटों में बनाएं स्वादिष्ट और पौष्टिक कटलेट।#Dal

Theam 4 September#adrPotatoपार्टी का स्टाटर हो या शाम की छोटी सी भुख कॉर्न वर्मी कटलेट हर बार अच्छे लगते है।

#fm4सुबह का नाश्ता हो या शाम का नाश्ता पोहा, आलू से बना नाश्ते को हम सर्व कर सकते हैं और यह नाश्ता बहुत ही टेस्टी बनता है ज़रूर बनाएं सभी को बहुत पसंद आएगा।

#May #W1 हरी छिलके वाली मूंग दाल बहुत पौष्टिक होती है। इसको लहसुनी तड़के में थोड़ी चना दाल के साथ बनाएं। ये बहुत स्वादिष्ट लगती है।

#कुकरबनाइये बहुत ही आसान ,स्वादिष्ट ,पौष्टिक और सात्विक सब्जी जो कुकर में कुछ ही समय में तैयार हो जाती हैं

#hmf#post no 11काबुली चने का यह व्यंजन मैंने तीन तरह के शेप देते हुए बनाया है जो कि बच्चो और बड़ो सभी को बहुत पसंद आता है।यह स्वादिष्ट होने के साथ हैल्दी भी है और मानसून मौसम के लिए परफेक्ट भी।

#FRS फ्राइड स्नैक्स#MRW #W3 बच्चे या महेमानो के लिए अचानक नाश्ता बनाना हो तो घर में आसानी से मौजूद सामग्री से बनाई है चावल की टिक्की। इसमें भरपूर मात्रा में सब्जियां डाली है। पसंद आनेवाली जो भी सब्जियां घर में हो वो डाल सकते है। बच्चों के टिफिन में या शाम की चाय के वक्त इसे सर्व कर सकते हैं।

प्रोटीन से भरपूर पौष्टिक और स्वादिष्ट नाश्ता दक्षिण भारत का प्रसिद्ध व्यंजन। भीगी हुई दाल रात को पिस के रख दे, सुबह झटपट नाश्ता तैयार कर सकते है। पिसी हुई दाल 6 - 7 घंटे ढक कर रखने के बाद बनाएं तो ईनो या सोडा डालने की जरूरत नहीं होती। इसमें आप मनपसंद सब्जियां बारीक काट कर डाल सकते हैं।#CA2025#week13#मिक्स दाल अप्पे#दाल और दिल से#mixdal #vegappe#breakfastrecipe #healthy#southindianrecipe#cookpadindia

सुबह का नाश्ता हो या हल्का फुल्का खाना हो चाय के साथ खाओ या सूप के साथ सैंडविच कभी भी बनाये और खाए आए इसे बनाए#home           #morning

ये खाने मैं स्वादिष्ट और पौष्टिक है और वेट लॉस के लिए सबसे आछा ऑप्शन है.#हरे#पोस्ट7

#hmf#post5कुरकुरे कॉर्न के भजिए, चाय या कॉफी के साथ बारिश में इनका मजा लीजिए

#Grand#Redअंडे के साथ सब्जियों का प्रयोग करके बनी यह डिश स्वाद से भरपूर है । गाजर चुकंदर और अन्य सब्जियों से उबले अंडो को लपेट कर फ्राय करके एक कुरकुरा चटपटा स्वादिष्ट स्नैक तैयार करके चटनी या सॉस के साथ आनंद लें। जो अंडे नहीं खाते उनके लिए मैंने अंडे की जगह पनीर का प्रयोग भी किया है । दोनों प्रकार के कटलेट्स स्वादिष्ट है। केवल पनीर या केवल अंडे से अपनी मनपसंद कटलेट्स बनाए जा सकते हैं

#rasoi#dalचना दाल वडा बहुत स्वादिष्ट और हैल्दी स्नैक है। इसे सुबह नाश्ते में या शाम को चाय के साथ ले सकते हैं।

#rg3#w3 दोस्तों आज हमने बनाया है बहुत ही अच्छा चना दाल का फरा या भकोसा आप इसे शाम के चाय में बनाएं बहुत ही अच्छा लगता है आइये देखते है कैसे बनाया...