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#ST1हमारे यहाँ उत्तराखंड मे इस सूप को काफ़ी पसंद किया जाता है. इस सूप को एनर्जी ड्रिंक भी कहते है. यह ताकत भी देता है. और मुँह का जायका भी बढ़ाता है.

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#हेल्दीसूप हेल्थी और पौष्टिक ,बनाने में सरल है.

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#home#morning#post2सुबह का नास्ता हर किसीके लिए बहुत जरूरी होता है। हर किसीको नास्ता करना ही चाहिए और स्वास्थ्यप्रद होना चाहिए। रात भर से हमारा पेट खाली होता है तो सुबह का नास्ता बहुत ही जरूरी होताहै। और स्वास्थ्यप्रद भी होना जरूरी है क्योंकि सुबह का अच्छा नास्ता ,पूरे दिन कीसेहत को बढ़ाता है।काले चने, जैसे के हम सब जानते है कि वो शक्ति का भंडार है। उसे नास्ते में प्रयोग करना बहुत ही अच्छा विकल्प है। आप चाहे वो सब्ज़ी मिलाकर उसका प्रयोग कर सकते है।

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#हेल्दीसूप ये सूप में सोया चुरा का उपयोग होता है और उसकी वजह से हेल्थी और पौष्टिक है.

#हेल्दीसूपमनचाऊ सूप बहुत ही स्वादिष्ट सूप है फ्राईड नूडल्स के साथ इसका स्वाद और बढ जाता है।

#immuntiy हमारा शरीर कमजोर हो चुका है इसलिए मैं बीमारी जल्दी पकड़ती बहुत ही इसलिए अपने खान-पान पर ध्यान दें आज हम आपके लिए अंकुरित चना लेकर आए भरपूर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है विटामिन ए, विटामिन बी, विटामिन सी, होता है शरीर को स्ट्रांग बनाता है सुबह खाली पेट खान चाहिए

#हेल्थज्वार एक पौष्टिक अनाज, जो प्रोटिन, आर्यन और फाइबर से भरपूर है।ज्वार- वेजिटेबल सूप मधूमेह रोगियों के लिए, वेट लॉस के लिए, बहुत ही हेल्धी है।

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#हेल्दीसूपदही सूप हेल्दी ओर कैल्शियम से भरपुर

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# डायबीटीज़

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