#bf चटपटे स्वादिष्ट पोहा जो बच्चो को बहोत पसंद है

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#auguststar #30Post4देश - विदेश में प्रसिद्ध मध्यप्रदेश का नाश्ता "पोहा" जल्दी पचने वाला नाश्ता है। यह कम समय में ही तैयार हो जाता है। इसे तैयार करने में ज्यादा झंझट नहीं रहता। सैकड़़ों घरों में रोजाना नाश्ते के तौर पर बनने वाले पोहे में कार्बोहाईडे्रट व वसा की मात्रा होती है। पोहा खाने के बाद शरीर को दो तरह से ऊर्जा मिलती है। शरीर में कार्बाहाईडे्रट व वसा से ग्लूकोज की पूर्ति होती है और हल्का नाश्ता होने के कारण यह जल्दी पच भी जाता है जिससे किसी तरह का कोई नुकसान नहीं होता लेकिन शुगर यानि मधुमेह रोगियों के लिए पोहा नुकसानदायक है।बच्चों का लंच बॉक्स हो या काम पर जाने से पहले का नाश्ता , सबके लिए पोहा ही पहली पसंद होता है। हां स्वाद जरूर अलग-अलग होता है। तो आज मैंने कुछ इस तरह से पोहा बनाया है ।

#GA4#Week5

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#JMC#week3 ये खट्टा मीठा पोहा मैंने मेरे जीजाजी से सीखा है, उनके यहां जब भी पोहा बनता है तो बड़ी कढ़ाही भर कर बनता है जिसे बच्चे और बड़े सभी बड़े चाव से दिन भर खाते हैं। लेकिन अगर कभी दीदी ने पोहा बनाया तो कोई भी उतना पसंद नहीं करता जितना जीजाजी के हाथ का बना पसंद करते हैं। उनकी ये रेसिपी इतनी सिंपल है जिसमें ना आलू ना प्याज़ और ना ही कोई सब्जी डालते हैं सिर्फ हरी मिर्च और करी पत्ता से ही बहुत टेस्टी पोहा बनाते हैं और इसके लिए मोटा पोहा यूज करते हैं। मेरे पास मोटा पोहा नही था तो मैंने नॉर्मल पोहा से ही इसे बनाया है। जीजाजी के हाथ का बना पोहा कोई एक बार खा ले तो उसका स्वाद कभी नहीं भूलता।मैंने भी इसे उनकी रेसिपी की तरह ही बनाया है लेकिन जो स्वाद जीजाजी के बने पोहे में है, मैं तो बस उसके नजदीक ही पहुंच पाई हूं। इसके साथ वो बेसन के खारे (भोपाल स्पेशल बेसन के सेव) सर्व करते हैं, मैंने भुजिया के साथ सर्व किया है।

#ebook2020 #state7 गुजरात में चिवडा बड़े चाव से खाया जाता है इसको बनाने में मुझे मात्र 10 मिनट लगे हैं। फटाफट बन गई और बहुत ही अच्छी बनी है।

#BF#post2आज हमने सुबह के नाश्ते में खट्टा मीठा पोहा बनाया । पोहा हल्का नाश्ता होता है।और पौस्टिक भी और सबको पसंद भी आयेगा तो आप भी जरूर बनाएं

स्टीम इंदौरी पोहा (स्ट्रीट स्टाइल)#चाट पोस्ट1#बुक पोस्ट10

#family#Mom

#Home#morning

#yo #Aug पोहा आजकल लगभग हर घर में बनाया जाता है यह हल्का और हेल्दी नाश्ता है। आप किसी भी टाईम इसे खा सकते है चाहे तो शाम को चाय के साथ चाहे सुबह नाश्ते में और सभी लौंग इसे अलग अलग तरीके से बनाने लगे है। मैं भी अपनी रेसिपी आपके साथ शेयर कर रहीं हूँ।

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खट्टा मीठा पोहा #jmc #week3

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#GA#week8 हेल्दी एंड टास्टी सूजी के खट्टे मीठे ढोकले

#स्ट्रीटफूडपोहा एक ऐसा स्ट्रीट फूड हैं जिसे हर वर्ग का व्यक्ति खाता है चाहें वह निम्न वर्ग हो या उच्च वर्ग हर स्थान विशेष में इसके स्टॉल /ठेले जरूर होते हैं और इंदौर का पोहा तो हमारे पूरे देश में फेमस हैं

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मध्यप्रदेश का प्रसिद्ध खट्टा मीठा आलू पोहा#Grand#Street#post1

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