#सूप और सलाद कॉर्न सूप टेस्टी और हेल्थी होता है.

#win#week6सीजनलवेजिटेबल (Seasonal Vegetables) की सब्जी तो आप बनाती ही हैं। लेकिन अगर आप चाहें तो इनसे टेस्टी, न्यूट्रीशियस सूप भी बना सकती हैं। इस बार हम आपके लिए सीजनलवेजिटेबल से बनने वाले लेमन-कोरिएंडर सूप (Lemon Coriander Soup) की रेसिपी लेकर आए हैं। इन्हें बनाना बहुत ईजी है और ये सभी फैमिली मेंबर्स को पसंद भी आएंगे।नींबू (Lemon) में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है जो इम्यूनिटी बूस्ट करने में मदद करता है और आपको कॉमन इंन्फेक्शन (Common Infections) से बचाता है, साथ ही फ्री रेडीकल्स (Free Radicals) से लड़ता है। नींबू मेटाबालिजम (Metabolism) को बढ़ाने में मदद करता है।धनिया (Coriander) में फाइबर, मैंगनीज, आयरन और मैग्नीशियम का स्त्रोत है। यह रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने और हाई ब्लड सुगर (High Blood Sugar) को मैनेज करने में हेल्प करता है। धनिया में पाया जाने वाला विटामिन K अल्जाइमर रोग (Alzheimer Disease) से लड़ने या रोकने में मदद करता है।

# सर्दियों का सूपयह चाइनिज सूप हैं, सर्दियों में यह बहुत फायदेमंद हैं। हेलथी, यमी, टेस्टी स्वादिष्ट सूप हैं।

सूप

#सूपचीज़ के साथ मिक्स सब्जियों का स्वादिष्ट सूप

सूप

#wdसभी प्यारी महिलाओं को महिला दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं ... ये सूप मैने अपनी छोटी बहन के लिए बनाया है क्योंकि उसे ये सूप बहुत पसंद है

#healthyjunior Green vegetable good for health.

#GA4#Week10जब हम हॉटल जाते है तो खाने से पहले अक्सर सूप पीना पसंद करते है,तो क्यूँ ना घर पर ही हॉटल जैसी स्वादिस्ट लेकिन थोड़ी ज्यादा हैल्थी सूप बनाई जाए,तो आइये बनाते है !

#हेल्दीसूपमनचाऊ सूप बहुत ही स्वादिष्ट सूप है फ्राईड नूडल्स के साथ इसका स्वाद और बढ जाता है।

#GA4 #week20ठंढ का मौसम हो और सामने गरमा गरम सूप ।

#Winter's soup

अमेरिकन सूप

#सूप

#सूप

#सूप

# थीम सूप # पोस्ट 1

#सूप अक्सर हम रामस उबला हुआ कर रामस स्टॉक को फेंक देते है लेकिन मेने सूप बना दिया है वैरी हेल्थी और टेस्टी होता एक बार ट्राय जरूर करें फिर देखिए आप बार बार पसंद करेंगे

#wsसर्दियों के मौसम में गरमा गरम सूप पीने का मन होता है तो जिनको मनचाऊ सूप और मोमो दोनों पसंद है उनके लिए यह एक बेहतरीन रेसिपी है।

#GA4#Week20#सूप

#सूप

#GA4#Week10लेमन (निम्बू) कोरिण्डेर(धनिया पत्ता) सूप

#VD2023सर्दी का मौसम हो और गरमा गर्म सूप हो तो इसके क्या ही कहने। वैसे तो सूप की बहुत सारे फ्लेवर मे बनाया जाता है। उनमे से एक है मिक्स वेज सूप जो मैंने बनाया है। यह बहुत ही टेस्टी बनी है।

मनचाऊ सूप चाइनीज खाने का लोकप्रिय सूप हैं। मैने घर का बनाया हुआ वेजिटेबल स्टॉक का इस्तेमाल किया है।इससे बढ़िया स्वाद आता है। इस सूप को परोसते समय इसमें कुरकुरी तली हुई किर्स्पी नूडल्स डलती हैं जो इस सूप की जान होती हैं ।#विंटर#बुक

#mys #b#cornस्वीट कॉर्न सूप जो स्वाद और पोष्टिकता से भरपूर है जो बनाने में भी आसान है मैने इस सूप में किसी भी ऑयल या मक्खन का इस्तेमाल नहीं किया देखे कैसे..

#JMC#week3 लेमन कोरिएंडर सूप विटामिन c se भरपूर सूप है।इस बरसात के सीजन में ये आपकी इम्यूनिटी को तो बढ़ाएगा ही साथ ही वेट लॉस में भी सहायक है

#flour1ठंडी की शुरुआत हो गई है और इस ठंडे मौसम में गरमा गरम सूप मिल जाये तो बात ही कुछ और है मैन आज बच्चों की पसंद का हॉट सूप बनाया है जिसमे ढेर सारी ताजी सब्जियों को उपयोग में मिला है ये सूप बहुत ही हेल्थी होती है तो आइए देखें इसे कैसे बनाये

# विंटर सूपयह सूप पीने से ताकत आती है और खून की कमी भी दूर होती हैं।

#rainबारिश के मौसम में लेमन कोरिएंडर सूप पीने में जितना ही स्वादिष्ट लगता है हेल्थ के लिए उतना ही लाभदायक है।