शेयर कीजिए

सामग्री

30 मिनट
5 सर्विंग
  1. मूंग रिंग के लिए
  2. 1कप साबुत मूंग दाल
  3. 1बारीक कटा प्याज़
  4. 1/2इंच कद्दूकस किया अदरक
  5. 1बारीक कटी हरी मिर्च
  6. 1/2चम्मच लाल मिर्च पाउडर
  7. 1/2चम्मच काली मिर्ची
  8. नमक स्वादानुसार
  9. 1चम्मच दही
  10. घी या तैल तलने के लिए
  11. करी के लिए
  12. 3बड़े प्याज़
  13. 1चम्मच अदरक लहसुन हरी मिर्च का पेस्ट
  14. 2टमाटर का पेस्ट
  15. 1/2चम्मच हल्दी पाउडर
  16. 1/2चम्मच लाल मिर्च पाउडर
  17. 1बड़ा चम्मच मलाई
  18. घी या तैल तड़के के लिए
  19. 2बड़े चम्मच दही
  20. 1/2कप पानी
  21. नमक स्वादानुसार

कुकिंग निर्देश

30 मिनट
  1. 1

    दाल को 2 कप पानी डाल कर उबाल लें, लेकिन दाल एकदम गलनी नही चाहिए।

  2. 2

    अदरक लहसुन और हरी मिर्ची का पेस्ट बना लें। प्याज़ और टमाटर का भी अलग अलग पेस्ट बना लें।

  3. 3

    अब उबली दाल को मिक्सर ग्राइंडर में दरदरा पीस ले।

  4. 4

    अब रिंग्स बनाने की सारी सामग्री एक बाउल में डाल लें। सारी सामग्री को अच्छे से मिला लें, और हाथों से इसके रिंग्स तैयार कर लें।

  5. 5

    अब एक कड़ाही में घी गर्म करें और इन रिंग्स को सुनहरी होने तक तल लें। तैयार रिंग्स को एक प्लेट में निकल कर अलग रख लें।

  6. 6

    अब तड़के के लिए इसी घी में से थोड़ा घी गर्म करें और जीरा तड़काएं, हींग डालें, अब अदरक लहसुन और हरी मिर्च का पेस्ट डाल कर थोड़ा भून लें।

  7. 7

    अब प्याज़ का पेस्ट डालें और गुलाबी होने तक भूनते रहें। सूखे मसाले डालें और अच्छे से चला लें। जब तड़का भुन जाए तो टमाटर का पेस्ट डाल कर भूनें।

  8. 8

    जब तड़का घी छोड़ने लगे तो आधा कप पानी डाल कर 2 मिनट ढक कर पका लें। अब दही और मलाई को मिला कर अच्छे से फैंट कर करी में मिला दें। 1 मिनट पकाएं और रिंग्स डाल कर कसूरी मेथी डाल कर परोसें।

  9. 9

    अत्यंत स्वादिष्ट मूंग दाल रिंग्स नान या चपाती के साथ परोसें।

रेसिपी एडिट करें
रिपोर्ट
शेयर कीजिए

कुकस्नैपस

आपको यह रेसिपी कैसे लगी? कुकस्नेप भेजकर अपनी प्रतिक्रिया दें !

कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
Cook Today
Dr. Sharda Sharma
Dr. Sharda Sharma @cook_12541256
पर
Chandigarh
youtube channel named as http://www.youtube.com/@vaishnavrasoi9443
और पढ़ें

कमैंट्स

Similar Recipes