वेजिटेबल स्प्रिंग रोल्स

Minakshi maheshwari
Minakshi maheshwari @cook_17178703
Tejpur, Aasam
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सामग्री

  1. 100 ग्राम मैदा
  2. 200 ग्रामपत्ता गोभी
  3. 1हरी मिर्च (बारीक कतर लीजिये)
  4. 4-5गाजर
  5. 100 ग्रामबीन्स
  6. 2प्याज
  7. 1/2 इंचअदरक लम्बा टुकड़ा (कद्दूकस किया हुआ)
  8. 1/4 छोटी चम्मच से कमकाली मिर्च
  9. 1/4 छोटी चम्मच से कमअजीनो मोटो
  10. 1 छोटी चम्मचसोया सास
  11. 1 छोटी चम्मचटमाटर सॉस
  12. 1 छोटी चम्मचचिली सॉस
  13. नमक - स्वादानुसार
  14. 200 ग्रामतेल - स्प्रिंग रोल तलने के लिये

कुकिंग निर्देश

  1. 1

    किसी बर्तन में मैदा को छान लीजिये, पानी की सहायता से पतला चिकना घोल बनाइये (एक कप मैदा का घोल बनाने में डेड़ कप से थोड़ा कम पानी लग जाता है). घोल को 1 घंटे के लिये ढककर रख दीजिये ताकि मैदा अच्छे से फूल जाय. यदि हम इस घोल से तुरन्त रैपर बनायेंगे तो रैपर स्टफिंग भरते समय फट सकते हैं.|

  2. 2

    कढ़ाई में 1 टेबिल स्पून तेल डालकर गरम कीजिये. हरी मिर्च, अदरक, कटा हुआ पत्ता गोभी,गाजर,बिन्स,प्याज डालिये, 1 मिनिट भूनिये, काली मिर्च, लाल मिर्च, अजीनोमोटो, सोयासास,टमाटर सॉस,चिली सॉसऔर नमक डालिये और अच्छी तरह मिला लीजिये. रोल में भरने के लिये पिठ्ठी तैयार हो गई है.

  3. 3

    अब मेदा की आटे की लोइयां बना ले और पतली पतली बेल कर एक दम काम आंच पर तवा पर सुनहरी सेक कर उत्तर ले।

  4. 4

    प्लेट पर रखे रैपर पर ऊपर की ओर 2 चम्मच पिठ्ठी रखिये और पिठ्ठी को लम्बाई में पतला फैलाइये. रैपर को पिठ्ठी ढकते हुये दायें और बायें दोंनो ओर से थोड़ा थोड़ा मोड़े, अब ऊपर से मोड़ते हुये रोल बनायें. तैयार रोल को प्लेट में रख दीजिये और दूसरा रोल बिलकुल इसी तरह तैयार कर लीजिये, सारे रोल तैयार करके रख लीजिये (एक कप मैदा से लगभग 8 रोल बन जाते हैं)

    वेज स्प्रिंग रोल को हम सैलो फ्राई कर सकते हैं और डीप फ्राई भी कर सकते हैं.

  5. 5

    कढाई में तेल डालकर गरम कीजिये. गरम तेल में 2 स्प्रिंग रोल या जितने रोल आसानी से तले जा सके डालिये, स्प्रिंग रोल को पलट पलट कर ब्राउन होने तक तल लीजिये. प्लेट में नेपकिन पेपर बिछाइये, वेज रोल कढ़ाई से निकाल कर इस पर रखिये, सारे वेज स्प्रिंग रोल इसी तरह तल कर निकाल लीजिये.

    वेज स्प्रिंग रोल तैयार है. हरे धनिये की चटनी, टमाटो सास या आपके मन पसन्द किसी भी चटनी के साथ गरमा गरम वेज स्प्रिंग रोल परोसिये और खाइये.

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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