#रेसिपीबुक #week3एकादशीच्या दुसऱ्या दिवशीही आमच्याकडे देवाला नैवेद्य दाखवतात .आज ही शेंगदाणे कतली करून बघितली अगदी सोपी आणि पटकन होते.

#मकरशेंगदाणे आणि गूळ हे दोन्ही मिक्स झाल्यावर लगेच रक्त वाढ होण्यासाठी मदत होते

#WWR #पुर्वी पासुनच खेडेगावातल्या माणसांच्या आहारात शेंगदाणे व गुळ मोठ्या प्रमाणात वापर ले जात होते त्यामुळे त्यांची तब्बेत व आयुष्यमान ही वाढलेले दिसते आज आपल्या मुलांना अशाच पौष्टीक आहाराची गरज आहे. म्हणुन मी माझ्या मुलासाठी खास पौष्टीक शेंगदाणा लाडू बनवले चला तर रेसिपी बघुया

#nrr #ऊपवास #नवरात्री_स्पेशल #शेंगदाणे #शेंगदाणे_चटणी

#लाडू कॅरेमल फुटाण्याचे लाडू माझ्या मुलाने मला सुचवले. जेव्हापासून घरी कॅरेमल पॉपकॉर्न बनवलं तेव्हापासून माझा मुलगा कॅरेमल चा दिवाना झाला.😀 तेव्हा केले मी त्याला खाण्यासाठी खूप टेस्टी लागतात. मी हे लाडू करण्यासाठी साखर वापरलेली आहे .तुम्ही साखरेऐवजी गुळाचा वापर सुद्धा करू शकता, त्यामुळे हे लाडू अधिक पौष्टिक बनतील.

#GA4 #week12

#रेसिपीबुक #week11पुरणपोळी रेसिपी पुरणपोळी ही महाराष्ट्रातील पॉप्युलर स्वीट डिश आहे. मी ह्यात गुळाऐवजी साखरेचा वापर करून बनवले आहे .खूप मस्त ,सॉफ्ट बनली.

#KS6जत्रा म्हणलं की खारे शेंगदाणेवाला खारे शेंगदाणे,फुटाणे घेऊन जत्रा भर फिरत असतो. आणि लोकही खारे शेंगदाणे विकत घेऊन एक एक दाणे तोंडात टाकत सगळीकडे बघत बघत फिरत असतात. त्याच आठवणींना उजाळा देत मी घेऊन आले आहे खारे शेंगदाणे घरी बनविण्याची सोप्पी रेसिपी.नक्की करून पहा...

#ऊपवास #महाशिवरात्रि स्पेशल....

#ट्रेंडिंग रेसिपी भारती संतोष किणी

#ट्रेंडिंग रेसिपी भारती संतोष किणी

#KRR

#महाशिवरात्र_स्पेशल#SR उपवासाच्या दिवशीच नव्हे तर इतर दिवशीही एनर्जी बूस्टर म्हणून काम करणारे शेंगदाणे लाडू हे प्रोटीन्स आणि लोह (iron) यांचे पाँवर हाऊस (Power House) म्हणावे लागेल . शेंगदाणे लाडू ही अतिशय पौष्टिक आणि स्वादिष्ट तसेच झटपट होणारी रेसिपी तर आहेच शिवाय ही आबाल वृद्धांनाही अतिशय प्रिय अशी रेसिपी म्हणता येईल. वाढत्या वयाच्या मुलांच्या वाढीसाठी तर शेंगदाणा लाडू हे वरदानच म्हणता येईल. मला आठवतंय लहानपणी आम्ही दुपारच्या वेळी एका वाटीत दाणे आणि गूळ घेऊन खात असू . छोट्या भुकेसाठी उत्तम पर्याय म्हणून शेंगदाणे लाडूची निवड करता येईल तसेच जेवण झाल्यावर काहीतरी गोड खावे अशी इच्छा होते त्यावेळेस साखरेला पर्याय म्हणून हा एक छोटा लाडू बिनधास्त खावा. शेंगदाणे लाडू हवाबंद डब्यामध्ये दोन महिने आरामात टिकतात. हे जरी खरे असले तरी डब्यातले लाडू इतक्या लवकर कधी संपतात हे कळत देखील नाही.

गरमागरम शेंगदाणे खारीगरम काय वेगळीच मजा असते तर मी आज शेंगदाणे खारीगरम करण्याचा प्रयत्न केला खुप छान झाली 😋😋

#goldenapron3 #उपवास #उपवासाची रेसिपी

#GA4 #week12 #peanut शेंगदाण्यात फॅटी ऑईल जास्त असते आपल्या शरीराला आवश्यकच आहे. शेंगदाणे आपण अनेक रेसिपि करताना वापरतो खारे शेंगदाणे तर सर्वाचेच आवडते आज मी मसाला शेंगदाणे कसे बनवायचे हयाची रेसिपी दाखवते चला तर बघुया

मुलांसाठी होम मेड असा हा सुंदर चविष्ट.:-)

#मकर# कर्नाटक-Makar Sankramana(Ellu Bell) ही डिश कर्नाटकाची मकरसंक्रांतीला बनवुन बनवली जाणारी सगळ्यात फेमस आहे कर्नाटकामध्ये मकरसंक्रांतीला ठाकूर जिना हा प्रसाद म्हणून चढवला जातो. बनवायला सोपी आणि खायला तेवढेच टेस्टी हा प्रसाद आहे. फुल ऑफ हेल्दी न्यूट्रिशियन कॅल्शियम युक्त हा प्रसाद तयार आहे.Makar sankranti Ellu Bella is ready to eat.......

#रेसिपीबुक#week8#कोबी छोले ची भाजी

#CDY#माझ्या मुलांची अत्यंत आवडीची गोष्ट खुप आवडते दोघांनाही.गरमगरम तर आवडतेच नी मुलगा तर डब्यात पण घेऊन जायचा.आता तर नातवाची पण आवडती. करायला तर एकदम सोप्पी चपात्या संपल्या की शेवटच्या दोन चपात्या कितीतरी वेळा साखर चपात्या केल्या आहेत.खुप छान लागते करून बघा.

#SSR#उन्हाळ्यातील खास रेसिपीज चॅलेज#साखर आंबा 😋😋🍑🍑🍑🍑

#GA4#WEEK12# कीवर्ड-शेंगदाने #शेंगदाने चटणी.... शेंगदाणे हा पौष्टिक पदार्थ आहे.. पुर्वीच्या काळी कुठे हो लोकांना काजू बदाम भेटायचे.. शेंगदाणे हेच त्यांच्यासाठी काजू बदाम..शेतातील कामे करून आले की लोक अंगणात, ओसरीवर मस्त भाजलेल्या शेंगा किंवा शेंगदाणे आणि गुळ खायचे.. खुप चविष्ट लागते....मला तर अजुनही उपवासाला गुळशेंगदाने खायला खुप आवडते.. आमच्याकडे शेंगदाण्याचा वापर रोजच्या आहारात असतोच..बऱ्याचशा भाज्यांमध्ये, रस्सा कालवणात वापर असतोच.. शेंगदाण्यांमुळे भाजी चवदार होते आणि रस्सा भाजी मिळुन येते...चटणी खुप मस्त तिखट, कुरकुरीत होते ...आमच्याकडे व्हेज जेवणामध्ये शेंगदाणे चटणी हवीच असते.तोंडीलावण म्हणुन...चटणी करून ठेवली की कधीतरी भाजी आवडीची नसेल किंवा एखाद्याला जेवायची घाई असेल , अशावेळी चटणी वर काम भागवल तरी चालते..वरणभातासोबत तर ही चटणी अफलातून लागते... तुम्हाला ही आवडेल,नक्की करून पहा..

#स्वीट

#रेसिपीबुक #week8नारळीपौर्णिमा म्हंटले की केशर वेलदोडा युक्त स्पेशल नारळीभात, साखरभात ठरलेलाच.आज मी आमच्या आई च्या पद्धतीने एका वेगळ्या प्रकारे नारळी साखरभात सांगते. नक्की करून बघा.

#शेंगदाण्याची तिखट चटणी#ताटात भाज्या सोबतच कोशिंबिरी, लोणची, चटण्या असाव्या लागतात तेव्हाच जेवण परिपूर्ण होते चला तर अशीच ऐक चटणी चा प्रकार बघुया

#KS2 पश्चिम महाराष्ट्र सोलापुरची प्रसिध्द शेंगदाणे चटणी

#GA4 #week7#keyword_tomatoआमच्या अहो ना टॉमॅटो अजिबात आवडत नाही .... मात्र वेगळ्या वेगळ्या चटण्या आवडतात म्हणून थोडी शक्कल लढविली आणि ही रेसिपी बनविली .. हुश्श.. आणि आवडली देखील

#KS2#पश्चिममहाराषट्र