#GA4 #week15 #theme herbalसध्य परिस्थितीत आपली प्रतिकारशक्ती वाढविण्यास हा हर्बल टी आपली मदत नक्कीच करेल.

#GA4#WEEK15#कीवर्ड_Herbal"इम्युनिटी बुस्टर काढा" या वर्षी साऱ्या जगभरात कोरोनाने थैमान घातले आहे..अजुनही त्यावर ठोस असा उपाय नाही.. त्यामुळे प्रत्येकाने आपल्या घरातील माणसांची व स्वतः ची काळजी घेणे गरजेचे आहे.. बाहेरील हवामान पाहता कोरोनाचे वाढते संक्रमण लक्षात घेता हा काढा योग्य घटक आणि प्रमाण वापरून बनवला आहे.. ज्यामुळे प्रतिकारशक्ती वाढते..सर्दी, खोकला,कप यावर उपयुक्त आहे..

#GA4#week15# गोल्डन हर्बल टीगोल्डन एप्रन चार वी 15 पझल क्रमांक पंधरा मधील की वर्ड हर्बल ओळखून मी आमच्या कडे रोज बनत असलेला हा चहा केले.थंडी व या विशिष्ट काळा साठी हा उत्कृष्ट पर्याय आहे.गवती चहा ओली हळद आले कलमी मिरे गुळ मुलेठीव ग्रीन टी ची चवच न्यारी .

#GA4 #week15#-herbal- हिवाळी मोसमात आऔषधी चहा घेतल्याने इम्यूनिटी वाढते,कोरोनावर मात करता येते.

#GA4#week15#keyword_herbalतुळस ही आपल्या सगळ्यांच्या घरातील एक सदस्यच आहे. तिचे औषधी गुणधर्म मी नव्याने काही सांगायला नको.चला तर हर्बल चहा करुया.

#GA4#week15#हर्बलइमुनिटी टी हा चहा प्यायला सुरू करा व स्वतःला फिट ठेवा

#GA4#week15# keywordHarbalआज-काल आरोग्याबाबत लोक खूप जागृत झाले आहेत. म्हणून चहा, कॉफी ऐवजी हर्बल ग्रीन टी घेणाऱ्यांची संख्या वाढली आहे.हर्बल टी हे एक प्राकृतिक पेय आहे. सर्दी, खोकला पासून सुट्टी देणारा, कफ कमी करणारा गुणकारी हर्बल टी सर्वांसाठी खूपच उपयुक्त असा आहे.. गळ्यातील खसखस असल्यास किंवा पोटाच्या संबंधित समस्या असल्यास हर्बल ग्रीन टीचा खूप फायदा होतो...तसेच शारीरिक थकवा, डोकेदुखी, ताणतणाव इत्यादी समस्या कमी होण्यास देखील हर्बलटीची आपल्याला मदत होते..💃💕

#GA4 #week15 हर्बल कीवर्ड ओळखून मी हर्बल टी केला आहे.

#GA4 #Week15 ' हर्बल'हा क्लु घेऊन हर्बल टी केली आहे. औषधी गुण असलेला हर्बल टी दिवसातुन एकदा तरी घ्यावा.

#GA4 #week15 # Harbalसध्या थंडीचे दिवस आहेत. आणि खूप छान कडाक्याची थंडी पडते आहे. अशावेळी आपले स्वास्थ्य चांगले राखण्यासाठी व सर्दि, खोकला या संसर्गजन्य आजारांपासून आपले संरक्षण करण्यासाठी हा काढा निश्चितच उपयोगी पडेल. तसेच घशाचे होणारे विकारही या काढ्यामुळे दूर राहतात. तुम्ही नक्की प्रयत्न करून बघा.

#GA4#week15#herbalपझल मधुन हर्बल म्हणजेच आयुर्वेदीक हा कि वर्ड ओळखुन मी हा काढा केला आहे. आजकालच्या दिवसात आपली immunity वाढविणे खुप गरजेचे झाले आहे.आणि बाहेरील औषधे घेण्यापेक्षा आपण घरच्या घरी काही आयुर्वेदीक काढे घेउन ती वाढवु शकतो.अर्थात याचेही प्रमाण आहेच .रोज हा काढा घेता येणार नाही,पण आठवड्यातुन दोनदा घेऊ शकता.याने immunity तर वाढेलच आणि सर्दी ,खोकला सारख्या आजारांपासुनही रक्षण होईल. सगळे आयुर्वेदिक औषधे गरम असल्याने बॅलन्स्ड होण्यासाठी दोन विलायची टाकल्या आहेत .

#GA4#week15#Herbal

#GA4 #week15 Herbal jaggery

मी वर्षा पंडित मॅडम ने बनवलेला इम्म्यूनिटी बूस्टर काढा रेसिपी कुकस्नॅप केली. मस्त तरतरी येते हा काढा पिऊन.

#GA4 #week15

#Immunityहर्बल टी’ सर्दी, पडसे, खोकला यासारख्या आजारांपासून शरीराचे संरक्षण करते. बर्‍याच ठिकाणी लोकांकडून ‘हर्बल टी’चा वापर काही आजार बरे करण्यासाठी केला जातो.सध्याच्या परिस्थितीत कोरोनाने खरंच डोकं वर काढलंय ... त्यामुळे आपली रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी प्रत्येक जण प्रयत्न करत आहेत.पाहूयात रेसिपी.

#GA4 #week15 #Jaggery #Herbalक्रॉसवर्ड पझल मधील जॅगरी आणि हर्बल हे दोन्ही कीवर्ड्स सिलेक्ट करून मी जॅगरी हर्बल टी बनविला आहे.

#GA4#week15#कीवर्ड- हर्बल तुळशीच्या चहामध्ये व्हिटॅमिन ए असते, ज्यामुळे डोळयांची शक्ती टिकून राहते.तुळशीचा चहा प्यायल्याने शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते.तुळशीमध्ये अँटी इंफ्लेमेंटरी हा गुण आहे त्यामुळे हा चहा सांधूदुखीला दूर ठेवतो.

हा काढा बनवणे अगदी सहज शक्य आहे. सर्व साहित्य किचनमध्ये बर्यापैकी उपलब्ध असतेच. चला तर मग बनवूयात इम्युनिटी बुस्टर काढा.

#टी रेसिपी

#GA4 #Week15 की वर्ड-- Herbal.. 2020 ‌साली म्हणजे या वर्षी जगभरात थैमान घातलेल्या कोरोना नामक विषवल्लीने अखिल मानव जातीला करकचून वेढलेले आहे आणि याचा प्रादुर्भाव झपाट्याने होत असल्यामुळे त्याला रोखण्यासाठी जगभरातून शक्य तेवढे प्रयत्न केले जात आहेत.. या भयानक रोगावर अजूनही जालीम औषध सापडलेले नाही .ही महामारी नाक गळा आणि श्वसन संस्थेवर डायरेक्ट अटॅक करते. म्हणून मग आपण मास्क घालणे, सोशल डिस्टंसिंग पाळणे, काम असेल तरच घराबाहेर पडणे हस्तांदोलन टाळणे ,वाफ घेणेयासारखे उपाय करत आहोत.. त्याचप्रमाणे सरकारनेदेखील बरेच वेळा लॉक डाऊन करून महामारी रोखण्याचा प्रयत्न केलाय.. या सगळ्या प्रयत्नांबरोबरच आपल्यालाही काळजी घेणे आवश्यकच आहे. कुठलाही रोग आपल्याला होऊ नये यासाठी आपल्या शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवणे टिकून ठेवणे हे तर आपल्या हातातच आहे मग त्यासाठी योगा, प्राणायाम, व्यायामाबरोबरच आजीबाईच्या बटव्यातील औषधे देखील आपल्याला कामास येतात. आजचा हा काढा देखील आजीबाईच्या बटव्यातील आपल्याला उपयोगी पडणारे औषध आहे त्यामुळे आपली इम्युनिटी वाढते. तसेच हा काढा अंटी ऑक्सीडेंट असल्यामुळे शरीरातील विषद्रव्ये बाहेर टाकली जातात.. कोरोनाच्या विषाणूपासून आपला बचाव करण्यासाठी हा आयुर्वेदिक हर्बल काढा घराघरांमध्ये केला जातोय..येत्या नवीन वर्षात 2021साली या महामारी वर जालीम औषध ,लस निघू दे हीच सदिच्छा.. तो पर्यंत इम्युनिटी बुस्टर काढा पिऊन आपण आपली प्रतिकार शक्ती वाढवूया आणि कोरोनाला दूर ठेवू या..

#AsahiKaseiIndia #No_Oil_recipes सध्याच्या कोविडच्या काळात आपली इम्युनिटी maintain करण्यासाठी आपण वेगवेगळ्या उपाययोजना करतोय..त्यातलाच एक आयुर्वेदिक म्हणा,हर्बल म्हणा उपाय म्हणजे लवंग,मिरी,दालचिनी,तुळस वगैरे घालून केलेला चहा..हा चहा चविष्ट तर लागतोच पण नियमित प्यायल्याने रोगप्रतिकारक शक्तीmaintain राहते..चला तर मग रेसिपीकडे...

#goldenapron3Week 23 Keyword :KADHAव्हायरल इन्फेकशन पासून रोखण्यासाठी आपल्याला रोगप्रतिकारशक्ती वाढवणे गरजेचे आहे, आत्ता बाहेरील हवामान पाहता, आणि कोरोना चे संक्रमण लक्षात घेता स्वतःची तब्येत जपनेस आवश्यक आहे,त्यासाठी हा काढा, योग्य घटक आणि प्रमाण वापरून बनवला आहे. ज्यामुळे प्रतिकारशक्ती वाढते, सर्दी, कुफ, खोकला यासाठी उपयुक्त.

हा काढा सर्दी खोकला यासाठी केला जातो,लहान मोठ्या कोणालाही हा काढा उपयोगी पडेल.या काढ्याने सर्दी खोकला यामध्ये बराच आराम मिळतो. #GA4 #week15.

#goldanapron3 # week 23# Kadhaआज या महामारी कोरोनाने लोकांना खुप काळजीत टाकलंय. आता लॉकडाउन शिथील झाल्यामुळे बरीचशी कामे चालू झाली.त्यामुळे एकमेकांच्या संपर्कात येणे आलेच. त्यामुळे आपण आपली काळजी घेणे ही तितकेच महत्त्वाचे आहे. हा युनानी काढा घेतल्यामुळे आपली इम्युनिटी पॉवर वाढते. इतर वेळी सर्दी खोकल्यावर रामबाण उपाय आहे.परंतु सद्यस्थितीत रोज २ वेळा प्रत्येकाने घेणं आवश्यक आहे.

#Immunity हुंझा सभ्यता ही सध्या पाकिस्तान मध्ये असलेल्या गिलगिट-बाल्टिस्थान प्रांतात स्थित आहे. फाळणीपूर्वी भारतात च असलेला हा भाग प्रसिद्ध आहे तो तिथल्या हिंदकुश आणि काराकोरम पर्वतराजीं च्या निसर्ग सौंदर्यामुळे, दीर्घायुषी लोकांमुळे, त्यांच्या साध्या व नैसर्गिक आहारामुळे! "खूबानी" ची झाडे प्रत्येकाकडे असल्याने त्याचा वापर अतिशय सढळ हस्ते होताना दिसतो. ही "खूबानी" च तिथल्या लोकांना चिरतरुण राहण्यास मदत करते. आजच्या अशा pandemic च्या परिस्थितीत रोग प्रतिकारशक्ती वाढविण्यासोबतच ती टिकवण्याचाही प्रयत्न होणे हीच खरी काळाची गरज आहे. म्हणून च, त्याच हुंझा लोकांचा वर्ल्ड फेमस "हुंझा टी" आज आपण पाहणार आहोत.

#Immunity सध्याच्या परीस्थितीत आपली रोगप्रतिकारक शक्ति वाढवण जरूरीचे आहे त्यासाठी मी बनवला आहे हार्रबल काढा चला दाखवते कसा करायचा ते

#cooksnapफार पूर्वी प्रकृती स्वास्थ्यासाठी आजच्यासारखी आधुनिक औषधे उपलब्ध नसल्याने निरनिराळ्या घरगुती औषधां चा वापर होत असे, त्यामध्ये काढा हा प्रकार सर्वोच्च होता साधा ताप ,मुदतीचा ताप सर्दी खोकला अशक्तपणा किंवा इतरही काही आजार यामध्ये हे काढे वेगवेगळ्या वनौषधी वापरून तयार केल्या जात असे व रुग्णांना दिले जात असे .या काढ्याने रोगप्रतिकारशक्ती तर वाढतेच पण शरीरात असलेले इतरही आजार नाश होण्याची शक्ती आहे. म्हणूनच आजच्या या महामारी च्या वातावरणात सुद्धा या काढ्याला राष्ट्रीय स्तरावर मान्यता मिळालेली आहे..आज मी प्रिती साळवी ह्यांच्या पद्धतीने केला आहे

#चहा#जास्वंदफुलांचाचहा#Teaजास्वंद फुलाच्या चहाचा रंग गडद लाल असतो. या चहामध्ये कॅफिन नसते. परिणामी, शरीराला विविध फायदे मिळवून देते.हृदय निरोगी ठेवण्यासाठी या फुलांचा चहा हा अल्झायमर, सांधेदुखीचा त्रासही या चहाने कमी होतो. हा चहा जळजळ कमी करण्यास मदत करतो. या चहामुळे कोलेस्ट्रॉलचे प्रमाणे कमी होते वजनही कमी करायला उपयोगी होते केसांना निरोगी ठेवण्यासाठी हा चहा फायदेशीर ठरते.हा चहा तयार करायला अगदी सोपा आहे बऱ्याचदा घरातली देवपूजा केल्यानंतर जे फुले आपण वाहतो ते फुले वाळवून ठेवले तरी हा चहा करता येतो इथे मी काही ताजे फुले काही देवाला वाहिलेले फुलांचा हा चहा केला आहे त्याच्याबरोबर मी तुळशी पन वापरली आहेत त्यामुळे अजून आपल्याला चहा फायदेशीर ठरेल.तर बघूया जास्वंद चहाची रेसिपी.

#रेसिपीबुक#week3#नैवेद्य" ज्या ज्या ठिकाणी मन जाय माझे |त्या त्या ठिकाणी निजरुप तुझे |मी ठेवितो मस्तक ज्या ठिकाणी |तेथे तुझे सद्गुरु पाय दोन्ही || " आजच्या करोनाच्या भयावह परिस्थितीत प्रत्येक व्यक्ति स्वतःची परिवाराची काळजी काही घरगुती औषधांनी घेतेय ..त्यातच आपला भारतिय आयुष काढा जगन्मान्य झालाय ..तर हाच काढा वापरून मी गुरू महाराजांसाठी खीर केलीय ,यातील सर्व घटक औषधीयुक्त असुन पौष्टिकतेने समृद्ध अन् सात्विक चवीची झालीय , त्यामुळे परिवाराला खीरीचे सेवनाने प्रसाद व औषधीअसा दुग्ध शर्करा योग झाला .. संपुर्णपणे स्वकल्पित दाटसर आयुष खीर तयार आहे ..