#GA4#week15# गोल्डन हर्बल टीगोल्डन एप्रन चार वी 15 पझल क्रमांक पंधरा मधील की वर्ड हर्बल ओळखून मी आमच्या कडे रोज बनत असलेला हा चहा केले.थंडी व या विशिष्ट काळा साठी हा उत्कृष्ट पर्याय आहे.गवती चहा ओली हळद आले कलमी मिरे गुळ मुलेठीव ग्रीन टी ची चवच न्यारी .

#GA4 #Week15 ' हर्बल'हा क्लु घेऊन हर्बल टी केली आहे. औषधी गुण असलेला हर्बल टी दिवसातुन एकदा तरी घ्यावा.

#Immunityहर्बल टी’ सर्दी, पडसे, खोकला यासारख्या आजारांपासून शरीराचे संरक्षण करते. बर्‍याच ठिकाणी लोकांकडून ‘हर्बल टी’चा वापर काही आजार बरे करण्यासाठी केला जातो.सध्याच्या परिस्थितीत कोरोनाने खरंच डोकं वर काढलंय ... त्यामुळे आपली रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी प्रत्येक जण प्रयत्न करत आहेत.पाहूयात रेसिपी.

#GA4 #week15 हर्बल कीवर्ड ओळखून मी हर्बल टी केला आहे.

#GA4 #week15 #Jaggery #Herbalक्रॉसवर्ड पझल मधील जॅगरी आणि हर्बल हे दोन्ही कीवर्ड्स सिलेक्ट करून मी जॅगरी हर्बल टी बनविला आहे.

#GA4 #week15 #theme herbalसध्य परिस्थितीत आपली प्रतिकारशक्ती वाढविण्यास हा हर्बल टी आपली मदत नक्कीच करेल.

#GA4#week15#हर्बलइमुनिटी टी हा चहा प्यायला सुरू करा व स्वतःला फिट ठेवा

#GA4 #week15 #Herbal कोरोना सारख्या भयंकर आजारावर शरिरातील इम्युनिटी वाढवण्यासाठी सगळ्यांनी असा हरबल टी ( काढा ) घेणे आवश्यक आहे चला तर बघुया हा हरबल टी कसा बनवायचा ते

#टी रेसिपी

#मँगोभारतामध्ये सकाळ - संध्याकाळ चहा पिणाऱ्यांची संख्या नक्कीच अधिक आहे. चहाशिवाय अशा लोकांच्या दिवसाची सुरुवातच होत नाही. एक दिवस जर अशा व्यक्तींना चहा मिळाला नाही तर त्यांचं डोकं दुखायला लागतं आणि शिवाय कामामध्ये मनही लागत नाही. तुम्ही जर चहाचे अतिशय चाहते असाल आणि तोच नेहमीचा चहा, दूध, पाणी असा चहा पीत असाल तर आता मी तुम्हाला खास मॅंगो फ्रुट आईस टी बद्दल सांगणार आहे.जर तुम्ही तुमचे स्वास्थ सुधारायचे ठरविले असेल तर याचे सेवन नक्कीच करा.आपण सर्व जाणतो कि ग्रीन टी हर्बल टी चे किती फायदे आहेत. यामध्ये भरपूर प्रमाणात प्रतिरोधक असतात जे कर्करोगाच्या समस्या दूर करू शकते.अजून बरेच फायदे आहेत जसे की वजन कमी करणे स्वस्थ राहणे आणि बरेच काही.मग याच प्रकारची हर्बल किंवा ग्रीन टी किंवा फ्रुट टी असे म्हटल्यावर हेल्दी तर असणारच.हे सगळ म्हटल्यावर थोडी टेस्ट पण आवश्यक आहे.चला तर मग बनवूया हेल्दी अॅंड टेस्टी मँगो फ्रुट आइस टी ड्रिंक.

#GA4#WEEK15#कीवर्ड_Herbal"इम्युनिटी बुस्टर काढा" या वर्षी साऱ्या जगभरात कोरोनाने थैमान घातले आहे..अजुनही त्यावर ठोस असा उपाय नाही.. त्यामुळे प्रत्येकाने आपल्या घरातील माणसांची व स्वतः ची काळजी घेणे गरजेचे आहे.. बाहेरील हवामान पाहता कोरोनाचे वाढते संक्रमण लक्षात घेता हा काढा योग्य घटक आणि प्रमाण वापरून बनवला आहे.. ज्यामुळे प्रतिकारशक्ती वाढते..सर्दी, खोकला,कप यावर उपयुक्त आहे..

#GA4#week15#keyword_herbalतुळस ही आपल्या सगळ्यांच्या घरातील एक सदस्यच आहे. तिचे औषधी गुणधर्म मी नव्याने काही सांगायला नको.चला तर हर्बल चहा करुया.

#GA4 #week15

#Immunity #ग्रीन टी मध्ये antioxidantअसतात जी आपल्या शरीरातील विषारी पदार्थ नष्ट करतात आणि त्यामुळे प्रतिकारशक्ती वाढण्यास मदत होते अशा अनेक गुणने भरपूर ग्रीन टी आज मी बनवली आहे.☕☕👍

#GA4#week15#कीवर्ड- हर्बल तुळशीच्या चहामध्ये व्हिटॅमिन ए असते, ज्यामुळे डोळयांची शक्ती टिकून राहते.तुळशीचा चहा प्यायल्याने शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते.तुळशीमध्ये अँटी इंफ्लेमेंटरी हा गुण आहे त्यामुळे हा चहा सांधूदुखीला दूर ठेवतो.

#Immunity हार्रबल चहा साठी वापरलेले सर्व घटक आपल्या शरीरासाठी फायदेशीर आहेत सुंठ संसर्गजन्य रोगाला दूर ठेवते. वात पित्त कफ हर करते. गुळ पावडर शितल असते चव वाढवते . मिरी कफ प्रकृतीसाठी फायदेशीर रोग प्रतिकारक शक्ति मजबुत करण्यासाठी उपयोगी सर्दी खोकला कमी होण्यास मदत करते . तुळशीमुळे श्वसनाचे त्रास कमी होतात. दालचिनी ऑक्सिजनची पातळी वाढवते . अशा बहुगुणी पदार्थापासुन तयार होणारा पौष्टीक चहा कसा केला ते तुम्हांला दाखवते चला तर

#गोल्डन एप्रन 3 विक 17

#स्टीमनो आॅॅईल पद्धतीने बनवलेले असे स्टीम लेमन गार्लिक चिकन..फिटनेस लवर्स साठी स्पेशल रेसिपी.

#AsahiKaseiIndia #No_Oil_recipes सध्याच्या कोविडच्या काळात आपली इम्युनिटी maintain करण्यासाठी आपण वेगवेगळ्या उपाययोजना करतोय..त्यातलाच एक आयुर्वेदिक म्हणा,हर्बल म्हणा उपाय म्हणजे लवंग,मिरी,दालचिनी,तुळस वगैरे घालून केलेला चहा..हा चहा चविष्ट तर लागतोच पण नियमित प्यायल्याने रोगप्रतिकारक शक्तीmaintain राहते..चला तर मग रेसिपीकडे...

#GA4#week15#keyword_herbal"हर्बल होममेड कफ ड्रॉप्स " हर्बल म्हणजे नो साईड इफेक्ट.. म्हणुन आजकालच्या धकाधकीच्या जीवनात सर्वांचाच हर्बल लाइफस्टाइल कडे कल असतो... आणि आपण सगळेच शक्यतो बिना साईडइफेक्ट आयुष्य कसं जगता येईल या विचारात असतो...तेव्हा मी तर मेडिकल प्रोफेशनल असून देखील माझ्या लहान मुलांसाठी मी नेहमीच होममेड रेमेडी आणि घरगुती उपचार पद्धधतींचा वापर करते... जेणे करून शक्य तितके मुलांना साईडफेक्ट पासून दूर ठेवता येईल... हे हर्बल कफ ड्रॉप मी माझ्या 3 वर्षाच्या लहान मुलीसाठी नेहमी बनवते... तीला लॉलीपॉप खूप आवडतात..म्हणजे हे ड्रॉप्स मी तिला लॉलीपॉप 🍭प्रमाणे देते...म्हणजे ती पण खुश आणि मी पण...😇 सर्दी खोकला आणि पडसे एकदम लांब🤗🤗

हा काढा सर्दी खोकला यासाठी केला जातो,लहान मोठ्या कोणालाही हा काढा उपयोगी पडेल.या काढ्याने सर्दी खोकला यामध्ये बराच आराम मिळतो. #GA4 #week15.

#GA4#week15#Herbal

#रेसिपीबुक #week4

#GA4#week15#herbalपझल मधुन हर्बल म्हणजेच आयुर्वेदीक हा कि वर्ड ओळखुन मी हा काढा केला आहे. आजकालच्या दिवसात आपली immunity वाढविणे खुप गरजेचे झाले आहे.आणि बाहेरील औषधे घेण्यापेक्षा आपण घरच्या घरी काही आयुर्वेदीक काढे घेउन ती वाढवु शकतो.अर्थात याचेही प्रमाण आहेच .रोज हा काढा घेता येणार नाही,पण आठवड्यातुन दोनदा घेऊ शकता.याने immunity तर वाढेलच आणि सर्दी ,खोकला सारख्या आजारांपासुनही रक्षण होईल. सगळे आयुर्वेदिक औषधे गरम असल्याने बॅलन्स्ड होण्यासाठी दोन विलायची टाकल्या आहेत .

#GA4 #week17 #Chaiआपण नेहमीच ग्रीन टी, मसाला टी किंवा हर्बल टी पीत असतो, पण आजची माझी रेसिपी ही थोडी युनिक, गुणकारी आणि नाविन्यपूर्ण आहे. क्रॉसवर्ड पझल मधील चाय हा कीवर्ड सिलेक्ट करून मी जास्वंद चहाची रेसिपी बनविली आहे.

#Immunity हुंझा सभ्यता ही सध्या पाकिस्तान मध्ये असलेल्या गिलगिट-बाल्टिस्थान प्रांतात स्थित आहे. फाळणीपूर्वी भारतात च असलेला हा भाग प्रसिद्ध आहे तो तिथल्या हिंदकुश आणि काराकोरम पर्वतराजीं च्या निसर्ग सौंदर्यामुळे, दीर्घायुषी लोकांमुळे, त्यांच्या साध्या व नैसर्गिक आहारामुळे! "खूबानी" ची झाडे प्रत्येकाकडे असल्याने त्याचा वापर अतिशय सढळ हस्ते होताना दिसतो. ही "खूबानी" च तिथल्या लोकांना चिरतरुण राहण्यास मदत करते. आजच्या अशा pandemic च्या परिस्थितीत रोग प्रतिकारशक्ती वाढविण्यासोबतच ती टिकवण्याचाही प्रयत्न होणे हीच खरी काळाची गरज आहे. म्हणून च, त्याच हुंझा लोकांचा वर्ल्ड फेमस "हुंझा टी" आज आपण पाहणार आहोत.

#GA4 #week15 # Harbalसध्या थंडीचे दिवस आहेत. आणि खूप छान कडाक्याची थंडी पडते आहे. अशावेळी आपले स्वास्थ्य चांगले राखण्यासाठी व सर्दि, खोकला या संसर्गजन्य आजारांपासून आपले संरक्षण करण्यासाठी हा काढा निश्चितच उपयोगी पडेल. तसेच घशाचे होणारे विकारही या काढ्यामुळे दूर राहतात. तुम्ही नक्की प्रयत्न करून बघा.

#immunity#इम्युनिटी ड्रिंकआजच्या कठीण परिस्थितीमध्ये सर्वांना ईमेल टी कशी स्ट्रॉंग होईल याकडेच लक्ष असतं. आम्ही हा काढा रोज बनवीत असतो. यातले दालचिनी लवंग तुळस हळद गुळ व सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे ज्येष्ठमध पावडर. ह्या जेष्ठमध पावडर मुळे कच्चा त्रास होत असल्यास खूप गुणकारी आहे तसेच ऑक्सिजन लेवल पण चांगलं होते.

# Immunityसध्याच्या काळात आपली प्रतिकार शक्ती वाढवणे अत्यन्त गरजेचे आहे. उन्हाळा पण वाढलेला आहे.