#cookpadturns4#cookwithdryfruits

#CookpadTurns4#CookwithDryfruit#kesar pista badam kulfi

Specially for my son

#GA4#week18#chikkiसकाळची सुरुवात जर ड्रायफ्रूट्स ने केली तर शरीरासाठी ते फार उपयुक्त असते. ताज्या फळांपेक्षा सुके मेवे अधिक पौष्टिक असतात. त्यात आवश्यक विटामिन व खनिजे असतात ते कित्येक आजारांवर रामबाण उपाय आहेत. डाएट मध्ये ड्रायफ्रूट्स चा मुख्य रोल आहे. एक मूठभर ड्रायफ्रूट खाण्याने आपल्याला भरपूर दिवसभर टिकणारी एनर्जी मिळते, वजन कमी करण्यास काजू फार फायदेमंद असतो तसेच काजूमुळे स्मरणशक्ती वाढते काजू आयरन, मॅग्नेशियम, झिंग चा उत्तम स्त्रोत आहे, त्यामध्ये कमी कॅलरीज असतात.पिस्ता सेवनाने अर्टरीज कडक न होता मुलायम राहतात व त्यामुळे हार्ट अटॅकचा धोका कमी होतो तसेच त्यामध्ये विटॅमिन ई असते जे शरीरासाठी फार उपयुक्त आहे बदाम हा विटामिन ई चा स्त्रोत आहे व त्यामध्ये शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट भरपूर असतात, वजन कमी करण्यास मदत होते तसेच बदामामुळे आपली इम्युनिटी वाढते अख्रोट मुळे वजन कमी होते तसेच एंटीऑक्सीडेंट, ओमेगा थ्री फॅटी ऍसिड भरपूर प्रमाणात असतात.

#amr रेसिपी क्र. 3घरात दही होते. आंबा ही होता. म्हणून लस्सी करायची ठरवली. पण लाईट गेली. तेव्हा रवीने घुसळून केली. खूप छान चवीला लागत होती.

#AsahiKaseiIndia#Baking

# मैंगोलस्सी गरमी चे दिवस आहे म्हनुन lock doun च्या काळात अगदी घरातल्या साहित्य पासुन लस्सी ब्स्नवली आहे खुप छान फ्लेवर येतो मैंगो चा फैमिली ला खुप आवडली

#GA4 week1 Punjabi Yogurtपंजाबी लोकांचे लस्सी हे एक पारंपरिक पेय आहे आणि त्यांचे शाकाहारी जेवण हे लस्सी शिवाय अपूर्णचं म्हणता येईल. गोल्डन एप्रोन 4 च्या पझलमधील पंजाबी आणि योगर्ट ह्या दोन किवर्ड्स पासून बनविलेली रेसिपी आज मी तुमच्या सोबत शेअर करीत आहे. चलातर मग एक नवीन प्रकारची लस्सी शिकूया.......

#फ्रूट

#cookpadTurns4 # कुक विथ ड्राय फ्रूट्स

# लाडू- थंडीत पौष्टिक, रूचकर पदार्थ नेहमी केले जातात.असाच हा थोडा हटके झटके प्रकार ट्राय केला आहे.

#GPR # गुढी पाडवा रेसिपीज गुढीपाडवा हा हिंदू चा सण आहे. याच दिवसापासून मराठी नविन वर्षाची सुरवात होते. हा साडेतीन मुहुर्तांतील एक सण मानला जातो. गुढी पाडव्याच्या दिवशी सकाळी घरासमोर गुढी उभारली जाते. कडूलिंबाची पाने व गुळ असा प्रसाद केला जातो. दारासमोर रांगोळी काढतात. गोडाधोडाचा नैवेदय गुढीला दाखवला जातो चला तर नैवेद्याचा चा ऐेक गोडाचा प्रकार ड्रायफ्रुट बासुंदी कशी करायची चला बघुया

#CookpadTurns4#cook with dryfruitsसध्याच्या थंडीच्या काळात ड्रायफ्रुट ची आपल्या शरीराला अत्यंत आवश्यकता आहे. नेहमी च्या पदार्थांन पेक्षा काहीतरी वेगळा अत्यंत आवडीचा पदार्थ cookpad च्या 4th birthday निमित्याने खास.....

#MDR#मदर्स डे स्पेशल रेसिपी (मेरी माँ की रेसिपी)आंबे, दही आणि पुदिन्याची ताजी पाने हे सर्व घटक तुम्हाला हे ताजेतवाने बनवण्यासाठी आवश्यक आहेत.

#DDR#पंचामृत

#dfr#दिवाळी फराळ चॅलेंज

#CookpadTurns4फ्रूट रेसिपी

#amr #सध्या आंब्याचा सिझन असल्याने लस्सी बनविण्याचा विचार झाला.मस्त मँगो गुलकंद फ्लेवर आले.

#मॅंगो

सध्या उन्हाळ्यात शरीराची लाहि लाही होतेतेव्हा थंडगार असे काहीतरी घ्यावेसे वाटतेतेव्हा त्यासाठी.:-)

#gpr गुरुपौर्णिमा विशेष गोड नैवेद्य मी केला आहे. तुम्हीही नक्की करून पाहा.

#EB16#W16... एक पौष्टिक, आणि स्वादिष्ट पेय... पौष्टिकता वाढविण्यासाठी वापर केला आहे, सुकामेवा आणि साखरेऐवजी खजुर वापरलेला आहे.

#Golden Apton 3.0week 19#Keyward Curd #दही

#SR उपवासासाठी तयार केलेली थंडगार मँगो लस्सी रेसिपी बघुया चला तर

सायंकाळी मुलांना काहीतरी थंड गोड पदार्थ पाहिजे असतात..माझ्याकडे मुल गुलकंद खात नाहीत, आणि मला असे वाटते की त्यांनी चांगले हेल्दी खाल्ले पाहिजे,कारण रात्रीला अभ्यास करतात तर त्याची उष्णता वाढते , म्हणून मला त्यांची काळजी वाटते,.आणि माझा नेहमी प्रयत्न असतो की त्यांनी चांगल्या गोष्टी खाल्ल्या पाहिजे, आणि मी त्यांना माहिती न करता त्यांना जे आवडतं नाही ते बरोबर देतेच,आणि मग खाल्ल्या वर त्यांना सांगते, आणि विचारते कसे झाले होते , तर ते हसत हसत म्हणतात ,,"आई तू म्हणजे अफलातून आहे, तुला आम्हाला जे द्यायचे ते बरोबर देतेच"पण मी काय करू आई आहे ना तर मला त्यांना हेल्दी बनवायचे आहे,अशीच या पण लस्सी ची पण गोष्ट.....मुलांचा आवडीचे पण आणि त्यांचा हेल्थ साठी पण चांगलेच

हे मोदक झटपट तयार होणारे आहे

#ASR#आषाढ स्पेशल रेसिपीज

#cpm8 आपण अनेक प्रकारचे लाडू बनवत असतो. उदाहरणार्थ - रवा, नारळाचे,डिंकाचे, बेसन वगैरे. सर्व प्रकारात भरपूर प्रमाणात गूळ व साखरही असते. परंतु मी येथे शुगर फ्री पौष्टिक ड्रायफ्रूट खजूर लाडू बनवले आहेत. यात भरपूर प्रमाणात आयर्न , प्रोटिन्स मिळतात खूप हेल्दी आहेत. चला तर... काय साहित्य लागते ते पाहूयात....