#nrr 9 रात्रीचा जल्लोषनवरात्री उत्सवाच्या सहाव्या दिवसाची उपवास रेसिपीचा किवर्ड आहे 'राजगिरा ' ...यानिमित्ताने मी उपवासाची "राजगिरा भाजी " ही रेसिपी बनविली आहे. छान झाली . 🥰 तुम्हीही नक्कीच करून बघा!

#nrr 9 रात्रीचा जल्लोषनवरात्री उत्सवाचे नऊ दिवस उपवास.. या निमित्ताने 'कूकपॅड' उपवास रेसिपीज चॅलेंज घेऊन आले आहे. आज नवरात्रीचा पहिला दिवस आणि कीवर्ड आहे "बटाटा"... तर या किवर्ड मधून मी उपवासाचे "आलू पॅटिस" बनविले आहे. तर बघुया ही रेसिपी. 🥰

#nrr 9 रात्रीचा जल्लोषनवरात्रीच्या दुसऱ्या दिवसाच्या रेसिपीचा किवर्ड 'भोपळा'.... त्यानिमित्तानेउपवासाचे "पमकिन फ्राईस" ही रेसिपी बनविली. खूप छान झाले. अगदी सोपी आणि पटकन होणारी अशी रेसिपी आहे. 🥰

#nrr 9 रात्रीचा जल्लोषनऊरात्री उत्सवाच्या पाचव्या दिवसाची उपवास रेसिपीचा किवर्ड आहे 'रताळे' ...यानिमित्ताने मी उपवासाची "रताळ्याचे चिप्स " ही रेसिपी बनविली आहे. छान झाली . 🥰 तुम्हीही नक्कीच करून बघा!

#nrrनवरात्री स्पेशल मध्ये रताळे हा किवर्ड घेऊन त्याची थालीपीठ केली आहेत. पाहुया कशी केली ते.

#EB15 #W15... महाशिवरात्री.. उपवास... पोटभरीचे खाणे... थालीपीठ... राजगिरा पिठाचे... मस्त.. खमंग.. खरपूस..

#nrr#शिंगाडा#नवरात्री दिवस सातवा

#nrr 9 रात्रीचा जल्लोषनऊरात्री उत्सवाच्या चौथ्या दिवसाच्या रेसिपीचा किवर्ड आहे 'वरी'...यानिमित्ताने मी उपवासाचे "वरीचे धिरडे" ही रेसिपी बनविली आहे. छान झाले. 🥰 तुम्हीही नक्कीच करून बघा!

#nrr 9 रात्रीचा जल्लोषनवरात्री उत्सवाच्या तिसऱ्या दिवसाची रेसिपी किवर्ड 'साबुदाणा' .... त्यानिमित्ताने उपवासाची "साबुदाणा खीर " ही रेसिपी बनविली आहे.अगदी सोपी आणि पटकन होणारी अशी रेसिपी आहे.

#nrrजागर नवरात्रीचा, उत्सव नवरात्रीचानवरात्र चॅलेंज. ९ दिवस ९ घटक.घटक सातवा - शिंगाडाशिंगाडा हे एक फळ आहे.ते उकडलेले पण खातात.वाळवून त्याचे पीठ करतात.

#nrr नवरात्रीचा जल्लोष यात कीवर्ड शिंगाडा या साठी शिंगाडा पिठाचे लाडू हि रेसिपी मी आज पोस्ट करत आहे.

#nrr 9 रात्री जल्लोषनवरात्री उत्सवाचे नऊ दिवस उपवास.. या निमित्ताने 'कूकपॅड' उपवास रेसिपीज चॅलेंज घेऊन आले आहे. आज नवरात्रीचा नववा दिवस आणि कीवर्ड आहे 'दूध'. तर या किवर्ड मधून मी उपवासाठी 'बदाम मिल्कशेक ' बनविले आहे.🥰 तर बघूया ही प्रोटीनयुक्त "बदाम मिल्कशेक" रेसिपी😊

#nrrशिंगाडा पिठाचे गोड , तिखट पदार्थ मस्तच लागतात ,कच्च्या शिंगड्याचेही खूप पदार्थ बनतात.आज मी उपवासासाठी शिंगाडा पिठाचे कुरकुरीत पकोडे बनवलेत.दह्यासोबत,उपवासाच्या लोणच्या सोबत खूपच छान लागतात.

#cpm5#week5#थालीपीठबर्याच वेळा असे होते उपवासासाठी थालीपीठ करायचं असतं. पण उपवासाची भाजणी तयार नसते. अशा वेळेस झटपट होणारे राजगिरा पिठाचे थालीपीठ तुम्ही नक्की करून बघा.. खूप छान चविष्ट आणि खुशखुशीत थालीपीठ तयार होतात... तेव्हा नक्की ट्राय करा *उपवासाचे राजगिरा थालीपीठ*... 💃 💕

#EB15 #W15उपवास भाजणी पासून मस्त चविष्ट उपवास थालीपीठ ..माझ्या अतिशय आवडीचे..

#nrr#नवरात्री स्पेशल#शिंगाडा पिठीपौष्टिक पदार्थ....

#nrr

#nrr#नवरात्र_चॅलेंज#दिवस_सातवा_शिंगाडा#जागर_नवरात्रीचा#उत्सव_नवशक्तीचा"खरपूस फलहारी थालीपीठ" उपवासादरम्यान अधिक प्रमाणात अन्नपदार्थांचे सेवन केले जात नाही, त्यामुळे तहान देखील कमी प्रमाणात लागते. बहुतेक लोक शरीराच्या आवश्यकतेनुसार पाणी पित नाहीत. यामुळे शरीरात पाण्याची कमतरता निर्माण होते. ही समस्या तळण्यासाठी आहारामध्ये शिंगाडे किंवा शिंगाड्याच्या पिठाचा समावेश करावा. ज्यामुळे तुम्हाला शरीरात पाण्याच्या कमतरतेचा सामना करावा लागणार नाही. थायरॉइड, बद्धकोष्ठता, निद्रानाश, कावीळ किंवा डिहायड्रेशनच्या समस्येचा सामना करणाऱ्या मंडळींचाही उपवास ठेवण्याचा हट्ट असतो. अशा लोकांनी तज्ज्ञांचा सल्ला घेऊन आहारामध्ये शिंगाडा किंवा शिंगाड्याच्या पिठापासून तयार केलेल्या अन्नपदार्थांचा समावेश करावा.. चला तर मग मस्त आशा खमंग थालीपीठा ची मस्त अशी रेसिपी पाहूया

#थालीपीठथालीपीठ हा सर्वांचाच वीक पॉईंट आहे. कोणत्याही प्रकारचे थालीपीठ असो आवडीने खाल्ले जाते. आज उपवासाला मी उपवास भाजणी पासून थालीपीठ बनवले आहे.

#EB15 #W15E-book विंटर स्पेशल रेसिपीजमहाशिवरात्री निमित्ताने "उपवासाचे थालीपीठ " हाखिचडी किंवा तळलेल्या साबुदाणे वडयांना एक उत्तम पर्याय आहे. 🥰

#EB15#W15उपासासाठी तेच तेच पदार्थ खाउन जर कंटाळा आला असेल तर करुन पहा हे शिंगाड्याच्या पिठाचे खमंग,चविष्ट थालिपीठ......

#nrr#उपवास#वरी#भगर थालीपीठ#थालीपीठ

#nrr 9 रात्री जल्लोषनवरात्री उत्सवाचे नऊ दिवस उपवास.. या निमित्ताने 'कूकपॅड' उपवास रेसिपीज चॅलेंज घेऊन आले आहे. आज नवरात्रीचा आठवा दिवस आणि कीवर्ड आहे 'फळ'. तर या किवर्ड मधून मी उपवासाठी 'संत्र्याचे ज्युस' बनविले आहे. संत्र्याचे ज्युस पिण्याचे अनेक फायदे आहेत. संत्र्यामुळे रोगप्रतिकार शक्ती वाढते, पचनक्रिया चांगली होते, उच्च रक्तदाब नियंत्रित राहतो, रक्तवाहिन्या निरोगी राहतात. असे बरेच फायदे आपल्याला मिळतात. सर्वगुण संपन्न असे हे 'संत्र'. 🍊🍊 तर बघुया ही रेसिपी 🥰

आपल्याकडे अनेक वेळा कोशिंबीर उरलेली असते पुन्हा खाण्याची इच्छा होत नसल्याने व वाया पण घालू द्यायची नसल्याने त्याचे थालीपीठ करणे हा एकच उत्तम पर्याय

#nrr अंबे मातेचा उदो उदो! आज नवरात्रीचा सहावा दिवस आणि सहावा कलर ( लाल ) Red ..... त्या निमित्ताने खास उपवासा साठी ( राजगीरा ) याचे खमंग स्वादिस्ट असे थालीपीठ..........

#nrrउपवासासाठी मस्त टेस्टी थालीपीठDay2#काकडीचा

#frमाझ्या घरी आम्हाला हे थालीपीठ अतिशय आवडते.मी हे पीठ बनवून ठेवते, म्हणजे इच्छा झाली की झटपट बनवू शकतो 😊.

#थालीपीठ

#nrr#नवरात्रीचा जल्लोष दिवस सातवा#शिंगाडा😋😋नवरात्रीच्या उपवासाला नवीन नवीन पदार्थ रोज वेगवेगळ्या प्रकारचे आज मी शिंगाडा पीठाचा हलवा करण्याचा बेत केला😋😋

#cpm5#मॅगझीन_रेसिपीआषाढी एकादशी स्पेशल शिंगाड्याच्या पीठाचे उपवास थालीपीठ 🙏उपवासा साठी खास वापरला जाणारा शिंगाडा हा खाद्यपदार्थही जरा न्याराच आहे् शिंगाडा म्हणजे फळ कि कंदमुळ हा वाद जरा बाजूला ठेवला तर आगळीवेगळी चव, स्वाद व टेक्स्चर या तिन्ही मुळे शिंगाड्याचे खाद्यपदार्थ नाविन्यपूर्ण वाटतात. शिंगाडा एक पौष्टिक खाद्यपदार्थ आहे तो यातील कमी स्निग्ध व भरपूर काष्ठीर व तंतुमय घटकामुळे तसेच त्यातून बी जीवनसत्व ही मिळते. कॅल्शिअम लोह झिंक या क्षारांचा पुरवठाही होतो. एक कप शिंगाड्यातून 135 कॅलरीज मिळतात. तर अशा या बहुपयोगी, पौष्टिक शिंगाड्यापासून आपण उपवासासाठी बनणारे थालीपीठ कसे करायचे ते बघूया☺️