இந்த சவால் முடிவடைந்து விட்டது
சிறுதானியங்கள் / வாழைத்தண்டு உணவுகள்
சிறுதானியங்கள் உடலிற்கு மிகவும் நல்லது , அவற்றில் எண்ணற்ற ஊட்ட சத்துக்கள் உள்ளது , நார் சத்து அதிகம் , செரிமானத்திற்கு சிறந்தது அவற்றில் பல வகைகள் உள்ளது குதிரைவாலி , வரகு , சாமை ,தினை , கேழ்வரகு ,கம்பு , சோளம் , பனிவரகு என. வாழைத்தண்டு சிறுநீரகத்திற்கு மிகவும் நல்லது. இந்த வாரம் குக்பேட் தமிழில் சிறுதானிய அல்லது வாழைத்தண்டு உணவுகளை பகிருங்கள்
-குறைந்தபட்சம் 3 ஸ்டெப் படங்கள் இருக்க வேண்டும். இந்த போட்டியை விரும்புகிறீர்கள் என்றால் பல சமையல் குறிப்புகளை சமர்ப்பிக்கலாம்.
-வெற்றிகரமான சமையல் செய்முறை மற்றும் படிகளின் விளக்கம் ஆகியவற்றில், தேவையான பொருட்கள் அளவு தெளிவாக இருத்தல் அவசியம். டீஸ்பூன் அல்லது டேபிள் ஸ்பூன் தெளிவாக குறிக்கப்பட வேண்டும்
-போட்டியில் ஒரு தனிநபராக சேரவும், ஒரு நிறுவனம் அல்லது அமைப்பாக அல்ல.
-போட்டியின் விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகளுக்கு இணங்கவில்லையெனில் குக்பேட் இந்தியா போட்டியாளர்களின் செய்முறையை ரத்து செய்யவோ அல்லது அகற்றவோ உரிமை உள்ளது.
-ஒரு போட்டியில் பதிவுகள் மாற்றப்படக்கூடாது அல்லது நீக்கப்படக்கூடாது.
-எங்கள் சமூகத்தின் பரவல் மற்றும் / அல்லது ஊக்குவிப்பு நடவடிக்கைகளுக்கு இந்த சமையல் குறிப்புகளை பயன்படுத்த குக்பேட் இற்கு உரிமை உள்ளது.
-போட்டியிடும் காலப்பகுதிக்கு பிறகு போட்டியாளர் பகிரும் ரெசிப்பி குக்பேட் இந்தியாவில் இருக்கும்
