வெந்தய கீரை தக்காளி கிரேவி (venthaya keerai thakkali gravy recipe in Tamil)

Meenakshi Maheswaran
Meenakshi Maheswaran @cook_20286772

வெந்தயம் என்பது மெத்தி என்ற பெயரில் இந்தியாவில் அழைக்கப்படுகிறது. அதன் விதைகள் மற்றும் அதன் இலைகள் நிறைய மருத்துவ குணங்கள் வாய்ந்ததாக உள்ளது. நமது உடம்பை குளிர்ச்சியாக வைப்பதற்கு வெந்தயம் மிகவும் உதவி புரிகிறது. இது எந்த ஒரு சூழ்நிலைக்கும் ஏற்ற படி வளரும் மருத்துவ குணம் வாய்ந்த மூலிகை செடியாகும். உடம்பை ஆரோக்கியமாக வைப்பதற்கும் உடல் எடையை அதிகரிக்கவும் பயன்படுகிறது.இந்த தொக்கு சப்பாத்தி மற்றும் தோசை உடன் சாப்பிட சுவையாக இருக்கும்..
#myfirstrecipe
#goldenapron3
#book
#gravy

வெந்தய கீரை தக்காளி கிரேவி (venthaya keerai thakkali gravy recipe in Tamil)

வெந்தயம் என்பது மெத்தி என்ற பெயரில் இந்தியாவில் அழைக்கப்படுகிறது. அதன் விதைகள் மற்றும் அதன் இலைகள் நிறைய மருத்துவ குணங்கள் வாய்ந்ததாக உள்ளது. நமது உடம்பை குளிர்ச்சியாக வைப்பதற்கு வெந்தயம் மிகவும் உதவி புரிகிறது. இது எந்த ஒரு சூழ்நிலைக்கும் ஏற்ற படி வளரும் மருத்துவ குணம் வாய்ந்த மூலிகை செடியாகும். உடம்பை ஆரோக்கியமாக வைப்பதற்கும் உடல் எடையை அதிகரிக்கவும் பயன்படுகிறது.இந்த தொக்கு சப்பாத்தி மற்றும் தோசை உடன் சாப்பிட சுவையாக இருக்கும்..
#myfirstrecipe
#goldenapron3
#book
#gravy

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்
ஷேர்

தேவையான பொருட்கள்

20நிமிடம்
2 பரிமாறுவது
  1. 2தக்காளி
  2. 1வெங்காயம்
  3. 1பச்சை மிளகாய்
  4. சிறிதளவுகறிவேப்பிலை
  5. 1/2தேக்கரண்டிமிளகாய் தூள்
  6. 1தேக்கரண்டிகுழம்பு மசாலாதூள்
  7. 1தேக்கரண்டிகடுகு
  8. சிறிதளவுமஞ்சள் தூள்
  9. 2 தேக்கரண்டி நல்லெண்ணெய்
  10. 1கப்வெந்தய கீரை
  11. தேவையான அளவுஉப்பு
  12. 1கப்-தேங்காய் பால்

சமையல் குறிப்புகள்

20நிமிடம்
  1. 1

    வெந்தய கீரையை அலசி சுத்தம் செய்து கொள்ளவும். அதனை உப்பு மற்றும் மஞ்சள் சேர்த்த நீரில் 30நிமிடம் சேர்க்கவும்.இது கீரையில் உள்ள வெதிபொருள் மற்றும் கிருமிகளை அழிக்கும்.

  2. 2

    வாணலியில் நல்லெண்ணை சேர்க்கவும்,பின் கடுகு சேர்க்கவும். கடுகு பொரிந்த உடன் கறிவேப்பிலை,பச்சைமிளகாய் சேர்த்து வதக்கவும்.

  3. 3

    வெங்காயம் பொன்னிறமாக வதங்கியதும்,தக்காளி,மஞ்சள் தூள்,பெருங்காயம் சேர்த்து நன்றாக வதக்கவும்.

  4. 4

    மிளகாய் தூள் மற்றும் குழம்பு மசாலா தூள் சேர்த்து நன்றாக பச்சை வாசனை போகும் படி வதக்கவும்.

  5. 5

    நறுக்கிய வெந்தய கீரை சேர்த்து வதக்கவும்.தேவையான அளவு தண்ணீர் சேர்த்து வேக விடவும்.

  6. 6

    கடைசியாக தேங்காய் பால் சேர்த்து, தேவை பட்டால் பிரெஷ் கிரீம் சேர்த்து 1கொதி வந்தவுடன் கொத்தமல்லி தூவி இறக்கவும்

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்

குக்ஸ்னாப்ஸ்

எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Meenakshi Maheswaran
Meenakshi Maheswaran @cook_20286772
அன்று

Similar Recipes