கோதுமை சம்பா ரவா உப்மா

#mycookingzeal#morningbreakfast

#pms familyகாலை சிற்றுண்டிக்கு ஏற்ற உணவு ரவா உப்புமா எப்படி செய்வது என்று பார்ப்போம்.

#book

#book #goldenapron

#book

#book

தோசை விரும்பியாக இருப்பதால், பல்வேறு வகை ரசிகர்களை நான் சோதித்துப் பார்த்தேன், இந்த செய்முறை ஒரு பதிப்பாளரால் ஈர்க்கப்பட்டு, நான் அதை மீண்டும் உருவாக்க முயன்றேன்#Reshkitchen #dosalover

#made3

#book

#book

#கோதுமை#book

#book

#என்பாரம்பரியசமையல் #mehuskitchen

வேகமான சிற்றுண்டி-ரவா உப்புமா எளிமையான சிற்ற்ண்டி.இது தென்னிந்தியாவில் பிரபலமானது.வறுத்த ரவையை கொண்டு செய்யப்படுகிறது.பல பெயர்கள் உண்டு உப்புமாவு,உப்மா,உப்பிந்தி,உப்பீட்

#goldenapron3 week 14

#book

#GA4

#GA4

#எதிர்ப்புசக்திஉணவு

#made1

நீங்க செய்து பார்த்து கமெண்ட்ஸ் சொல்லுங்க. இந்த டிஷ் என்னுடைய முதல் டிஷ்

#காலைஉணவுகள்

#book #carrot

இந்த உப்புமா கோயமுத்தூர் ஸ்பெஷல். இங்கு எல்லா விசேஷங்களுக்கும் சம்பா ரவை உப்புமா பரிமாறப்படும். சத்துக்கள் நிறைந்தது. சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்களுக்கு மிகவும் சிறந்தது. அன்றாட காலை,மாலை சிற்றுண்டியாகவும் பயன்படுத்துவர்.#everyday.

#kids3

#ONEPOT

#everyday1