ஓட்டல்  ஸ்டைல் சிக்கன் தந்தூரி கபாப்

#hotel

#hotel

#goldenapron3

#grand1#coolincoolmasala#week 1

#Kayalscookbook

#ebook

#hotel

#grand2 #week 2 #coolincoolmasala#coolincoolorganics

#hotel

#hotel#book

#GA4 #WEEK15# Chicken

#thechefstory #atw1

முதலில் சிக்கன் துண்டுகளை கழுவி சுத்தம் செய்யவும். ஒரு கிண்ணத்தில் இஞ்சி பூண்டு விழுது, தயிர், மிளகாய்த்தூள், மல்லித்தூள், சீரகத்தூள், மிளகுத்தூள், மஞ்சள் தூள், காய்ந்த வெந்தயக் கீரை, எலுமிச்சை சாறு, சோள மாவு, உப்பு சேர்த்து நன்றாக கலந்துக் கொள்ளவும். பிறகு, சிக்கனை மசாலாவுடன் பிரட்டி மூடிபோட்டு பிரிட்ஜில் சுமார் 8 மணி நேரம் வைத்து ஊறவிடவும். தவாவை அடுப்பில் வைத்து வெண்ணெய்விட்டு உருகியதும், ஒவ்வொரு துண்டுகளாக வைத்து மிதமான சூட்டில் வேகவிடவும். சிக்கன் பொன்னிறமாக மாறி நன்றாக வெந்ததும் எடுத்து பரிமாறவும்

#nutrient1#book#goldenapron3சிக்கனில் புரதம் அதிகமாக உள்ளது,எண்ணையில் பொரிகாததால் உடல் ஆரகோகியத்துக்கு மிகவும் நல்லது.

#GA4#chicken#week15

#hotel

#kids1#snacks உருளைக்கிழங்கு என்றலே குழந்தைகள் விரும்பி உண்பர். இது போல் 65 போட்டு குடுத்தால் விரும்பி உண்பர்.

#goldenapron3

அசைவ உணவு வகைகள்

#sree

#foodiesfindings

#hotel

#GA4#week9#fried

#hotel#goldenapron3

#பார்ட்டி#பதிவு 11

#hotel

#goldenapron3#book

#hotel#book

#pondicherryfoodie

மட்டன் பிரியாணி