#GA4 #salad #week5

#Nutrient1#Goldenapron3

#GA4 #kidneybean #mexican #week21

#GA4#week5

#CF5#week5

#WA அனைத்து மகளிருக்கும் இன்று மகளிர் தின நல்வாழ்த்துக்கள்..

#GA4#week5#Italian,Salad

#GA4# week 6.. chickpea chaat..

#GA4 #week5

#GA4வெங்காயம் -அத்தியாவசியமான காய் ,என்பதை தவிர்த்து ஜீரண சக்திக்கு உதவும் ஒரு உணவு பொருட்கள் வகையாகும். இதனை பயன்படுத்தி சாலட் ஆக இந்த பதிவில் காணலாம்....

#GA4Week5

#GA4#week5

குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பிடித்த சாலட் #GA4#week5

#GA4Week5#fish

#coconut#GA4#Week5

புரோட்டின் நிறைந்த கொண்டைக்கடலை சாலட் .குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். #book  #goldenapron3 

#GA4#korma#week26

#GA4 Week5காய்கறிகளை பச்சையாக உண்பதால் உடலுக்கு அளவற்ற ஆற்றல் கிடைக்கிறது. இருதய சம்பந்தப்பட்ட நோய்கள் வருவது குறைகிறது. செரிமானம் அதிகரிக்கிறது. ஸ்வீட் கான் மற்றும் வெஜிடபிள் சேர்த்து செய்யப்பட்ட இந்த சாலட் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பிடிக்கும்.

குட்டீஸ்களின் விருப்பமான சாலட் #GA4#week8#sweet corn

#deepfry #photo

#deepfry

#ga4#week21#Mexican

#GA4 #week1

#GA4#week26#korma

#GA4 #week5 டயட்டில் இருப்பவர்களுக்கு காலை 11 மணி அளவில் இந்த பீட்ரூட் சாலட் ஒரு சரியான சிற்றுண்டியாக இருக்கும்.

#GA4#week5காய்கறிகள் பச்சையாக சாப்பிட்டால் உடல் வலிமை பெறும். சத்துக்கள் நிறைய நிறைந்துள்ளன.

#GA4 #omelette #week22

#GA4 #upma #week5இந்த உப்புமாவை குறைந்த நேரத்திலேயே செய்யலாம். சுவையாகவும் இருக்கும். காய்கறிகளை சேர்த்து கிச்சடி போன்றும் செய்யலாம்

#kids1 #snacks

#qkஇந்த சாலட் செய்வது மிகவும் சுலபம்.ஹெல்தியானது.இதில் சேர்த்திருக்கும், காய்கறிகள், ஒவ்வொரு விதத்தில் பலன் தரக்கூடியது.குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பிடித்தமான சாலட்.